domingo, 28 de setembro de 2008

As pessoas passam...


Está aí no título a minha constatação dos últimos dias...
É eu sei, não precisam falar, estou mais em baixa que a economia americana. Ando mais maluca que Evo Moralles, mas é verdade verdadeira o que estou dizendo.
AS PESSOAS PASSAM EM NOSSAS VIDAS.
VÃO EMBORA, VIRAM AS COSTAS...
E na maioria das vezes, somos nós que fazemos, deixamos elas irem..
Sabe aquela história de DEU, FINISH?
É ISSO AÍ...

Esse final de semana liguei pra uma amiga (ou melhor ex amiga, hoje conhecida) e fiquei chocada como eu estava em segundo, terceiro plano naquela turma, na hora que me dei conta da situação, elas todas juntas e eu de rabeira, me engasguei, fiquei triste pra chuchu, demorei mó tempão pra sacar, que por incrível que pareça elas não fazem mais questão de me ter no meio delas.
Aiaiaiaia, tem trem mais complicado que relação de amizade entre mulheres???
É mais complicado que engravidar e casar com dois meses de namoro...
Isso aconteceu comigo, foi foda, e outro dia eu conto!!!!
Mas isso é ótimo pra que eu aprenda que por mais agradável que eu seja, a palhaça da turma, quando faço merda, sou descartada!!!
Passado o susto da descoberta, as coisinhas clarearam e eu sei o que fazer:
- pegue seu banquinho e saia de mansinho...


Um monte de Kiss pra quem ainda quer permancer aqui,

eu fico feliz,

beijos,

Valentina

Tudo ou nada!!!!


Li um livro com esse título, Tudo ou nada, vcs conhecem como ninguém a minha agonia de resolver alguns pepinos de minha vida né? E achei o máximo algumas passagens do livro, ele diz que pra que uma mudança ocorra, é preciso do NUNCA MAIS...
NUNCA MAIS quero ser gorda!!!
Vou passar em um concurso pois NUNCA MAIS vou ficar sem dinheiro para pagar minhas contas...
NUNCA MAIS vou me sujeitar a essa humilhação...
NUNCA MAIS vou responder sim querendo dizer não...
NUNCA MAIS vou à praia com vergonha do meu corpo...
NUNCA MAIS vou brigar com o meu marido na frente das crianças...
NUNCA MAIS vou comprar quando não tenho dinheiro...
NUNCA MAIS vou deixar de ler um livro...

Achei fenomenal, e afirmo que as grandes mudanças que ocorreram em minha vida foram depois de usar essas duas palavrinhas, muitas vezes carregadas de tristezas, decepções e de derrotas.
Podemos tirar o bom do ruim, o bonito extremo do feio encardido. Quando usamos o NUNCA MAIS decidimos ali começar uma vida nova, uma vida cheia de desafios mas tb muito mais promissora.
Se vc aí do outro lado, estiver vivendo aquém de suas capacidades e tiver a certeza e tb a vontade de ir além, de se conhecer melhor, de ter sucesso, está na hora de dizer as duas palavrinhas mágicas e ter a coragem de assumir uma nova postura.
E não podemos nos esquecer de que a caminhada é feita com as nossas duas pernas, mesmo quando a torcida é grande!!!!
E é AGORA OU NUNCA, pois o tempo não perdoa...Não deixe pra amanhã o que pode ser feito hoje, então
PARE DE COMER HOJE...
COMECE A ESTUDAR AGORA...
COMECE A CAMINHAR HOJE...
ARRUME SUA VIDA AGORA...
Aproximadamente 70% das pessoas cuos pais morreram se arrependem de não ter dito a eles "eu te amo". Os pais estavam ali, mas eles prefiriram deixar para amanhã. E continuam adiando, um dia acordaram e preceberam que não havia mais amanhã!!!!

Minhas amigas, o que na sua vida está precisando de um NUNCA MAIS, ou de um AGORA OU NUNCA, a minha precisa de muitas decisões!!!E eu estou tomando coragem de tomá-las, e vcs????

beijos,

Valentina.

sábado, 27 de setembro de 2008

Nuances, pertencimento, vida!!!


Meus amigos,

Ontem depois de uma sessão dura com o meu terapeuta, falei dentre outras coisas sobre o velório, o meu choro. A minha vergonha em chorar, a importância do blog na minha vida.
E aí ele me indagou:
- Vc tem vergonha de chorar na minha frente, mas escreve um blog sobre a sua vida, pra quem quiser ver?

Fiquei meio envergonhada e quem sabe no futuro eu olhe para as coisas aqui escritas e fique com medo da exposição e do tanto que aqui me entreguei mas por enaquato eu só tenho ganhos em vir aqui e escrever o que sinto, o que sou.

Sei lá. só sinto que tenho uma sintonia com vcs, aqui não tem ninguém interrompendo minhas palavras, sou apenas eu e vcs aí do outro lado, mesmo que vcs sejam muitos, é um "pertencimento", uma tribo muito minha...
Sempre tive dificuladades de me sentir aceita, as pessoas sentem medo de quem é aparentemente muito aberto, sei que elas sentem medo de seus sentimentos escondidos.
O ano de 2008 já é um marco na minha vida, eu venci algumas barreiras, eu me conheci, eu me aceitei um pouco mais. Ese é o segredo, as pessoas aceitam quem se aceita. E isso não era e não é fácil pra mim.
Eu ainda me surpreendo com o tanto que eu tenho anseios da minha atitude, o meu Pai sempre disse que a minha maior virtude e o meu maior defeito são um só:
- Filha vc é transparente demais!!!! Isso é um prato cheio para as pessoas entrarem na sua vida, se esconda um pouco. Prevenção querida!!!
Nunca entendi direito como é esse lance de ser verdadeiro e tb ser discreto, cacete isso pra mim é o ó do boragodó, desde sempre...

AMO mUito isso aqui,


Excelente fim de semana pra vcs,

Valentina

quinta-feira, 25 de setembro de 2008

Eita lele...


Oie,

Eu to aqui, querendo esconder as minhas gordurinhas, porque eu engordei.
FUDIDO!!!!
Uma amiga minha, que me conheceu gorda quando eu morava em Goiânia, pesava 84 kilos. Me ligou ontem e falou:
- amiga, fico lendo o seu blog e vc tem que parar de falar que tem que emagrecer, vc está tão magra.
Perto do que eu era, realmente emagreci mas quero ficar magra, sabe magra de verdade... daquelas magras que ficam sentadas de biquini e nem aí com as banhinhas da barriga? Essa mesmo.

Não sou neurótica pra emagrecer, não quero ser aquilo que o meu corpo não vai ser. Mas quero sim ficar bem.
Começo todos os dias com pensamentos positivos e aí chega no meio do dia e dano a comer, e como sem me preocupar com nada, engulo sentimentos. Cacete do grandão, viu!!!
Ainda bem que hoje tem terapia!!!!

O que vcs tem a dizer sobre compulsividade heim?????


beijocas gorduchas,

Valentina

quarta-feira, 24 de setembro de 2008

O que vc quer da vida?


Não vou falar de tristezas...
Acabei de voltar de um velório de uma pessoa querida. Já comecei esse post dizendo que não falarei de tristezas, não vou e não quero falar de morte, quero falar de vida vivida. Lênin era músico da Orquestra Sinfônica de Bsb, tocava viola lindamente, trazia a arte nos passos, no coração e na alma. Sofreu um acidente de carro, só estavam no carro, ele e o seu cachorro. Com o cachorro nada aconteceu, Lênin não teve a mesma sorte, ficou 2 meses na UTI, lutou mas não resistiu.
Engraçado que acordei com esse velório na cabeça, eu não precisava ir, não era muito próxima e tb não era da família. Eu apenas queria muito ir. Não sei bem o motivo, mas o meu coração dizia
- Vá...
Quando lá cheguei, fiquei emocionada em vê-lo, em ver aquelas pessoas que me remetiam a minha infância, lenbranças de tempos felizes.
Logo chegaram os amigos músicos, e se organizaram pra tocar, resolveram que iriam fazer uma escala e que em nenhum momento do velório iriam deixar Lênin, sem seu amor.
O seu grande amor era a música.
E então 5 violinos preencheram aquele lugar fúnebre, tocaram Vivaldi, as lágrimas desciam em mim, no resto da platéia e nos músicos, sei tb que em seu coração já falecido brotou a semente da verdade.
Sabem de qual verdade estou falando?
A verdade que fica, o amor que vence no fim, os poucos amigos verdadeiros que se organizam pra ajudar, eles são suficientes e nada mais importa, somente a vida vivida, os risos, os abraços e a música...
E aí eu descobri que eu precisava ir para chorar, para chorar por sua perda, chorar por mim, pelo meu futuro, precisava chorar por minhas infinitas e conhecidas cobranças...
E aí?
Qual é o amor da sua vida?
O que vc quer da sua vida hoje?
O quanto vc está vivendo verdadeiramente?

Essas perguntas ecoam no meu ouvido, ainda não sei as minhas respostas, mas estou no caminho certo, estou sempre me perguntando...

É um começo né?
Obrigada por vcs estarem aí do outro lado,

Vcs me acalmam, me dignificam...
Quando aqui estou, me sinto inteira, pois a verdade é o que sai de mim pra vcs, através de minhas palavras...


Beijos eternos,

Valentina

Obs: Comentem se vcs gostaram desse post, please?

segunda-feira, 22 de setembro de 2008

Dias de cão

gente,

Tá tudo meio que uma BOSTA.
KKKKKKKKKKKKK
Eu ainda não to vendo saída pra depre que baixou em mim de uns dias pra cá. E juntou tudo, engordei, provas, ansiedade, falta de tempo, falta de grana, eita lele!!! Minha melhor amiga não está me defendendo e eu novamente me fudi quando me envolvo nos problemas pessoais das pessoas queridas!
Pensei em não vir aqui escrever o meu estado emocional tão ruim, mas como não sou nada hipócrita, decidi vir e botar a cara a tapa. Acho meio foda quem escreve só o bom, o que conseguiu superar, o que emagreceu. Quero pessoas reais.

O meu aniversário está chegando, é dia 6 de outubro, Vou fazer 32 anos, cacete!
E ontem mudei o meu perfil do orkut, escrevi assim ó:

Quero tudo o que sonhei...
Quero mais da vida.
Quero aprender, quero estudar e viajar.
Quero voltar pro ballet, quero tocar meu piano, quero aprender sobre a cabala, quero avaliar melhor quem me cerca.
Quero amar tudo o que o meu coração suportar, quero paciência, quero sarar, quero mais 32 anos com sabedoria, fazer diferente...
Amo a vida simples e mutável, amo os amigos, a família, amo muito, muito e muuito, os meus filhos e quero ser sempre uma pessoa melhor!!!!

falando em cabala, falei pra minha sobrinha Isabella que queria aprender sobre a cabala, ela me vira e fala assim:

- Tia e a lei 9666, que fala das licitações vc não quer aprender não?
KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

Tá vendo como eu vivo no mundo da lua, uma guria de 20 anos tirando sarro comigo!!! É mole????

E vcs, tudo ok?

Beijos,

Valentina

quinta-feira, 18 de setembro de 2008

Eita lasqueira!!


Aiaiaiai,


Dias difíceis!!!
Eu ontem arriei, tive provas que não fui bem, a umidade do ar em Bsb estava mais baixa que a minha grana, eu estava cansada, estressada com a minha vida. Sei que não posso estar, mas estou e daí? Sou eu que estou na merda...
A tarde depois de uma prova horrível, onde estudei pela doutrina até, mas o professor pediu o que caiu no caderno (Sabe aquele que eu nem olhei? esse mesmo), cheguei em casa e liguei a tv e estava passando o filme:

E vcs acreditam que fiquei com inveja da atriz (to na lama, podem falar), a mulher faz tudo sem se preocupar com os outros, tem um amor lindo, se apaixona e ainda por cima tá gordinha. Ela é ela e eu ando querendo ser eu. Mas quem sou eu mesmo?????
Puta, que vida cheia de cobranças é essa que estamos vivendo!!!!
E olha que ando tentando(no gerúndio mesmo) fazer tudo o que tem de ser feito mas to querendo uma alegriazinha de vez em quando, quero que alguém me ame do jeito que eu sou (pode ser o Sergio), que me olhe com olhos de amor. Sou mesmo essa atrapalhada que de vez em quando desiste, se irrita, fica extemamamente chata, mas lá no fundo, no meu canto esquerdo, atrás das minhas pequenas banhas, tem uma mulher que quer ser entendida, amada...
Queria chorar, mas não consigo!!


Devo estar assim, porque ando querendo muito!!!! Né?
E existe algum mal em querer muito, fala pra mim????

O que mais você quer? -

POR MARTHA MEDEIROS
Nada é tão comum quanto achar que uma pessoa não pode querer mais da vida. Quero ter sensações inéditas até o fim dos meus dias

Era uma festa familiar, destas que reúnem tios, primos, avós e alguns agregados ocasionais que ninguém conhece direito. Jogada no sofá, uma garota não estava lá muito sociável, a cara era de enterro. Quieta, olhava para a parede como se ali fosse encontrar a resposta para a pergunta que certamente martelava em sua cabeça: o que estou fazendo aqui? De soslaio, flagrei a mãe dela também observando a cena, inconsolável, ao mesmo tempo em que comentava com uma tia. "Olha pra essa menina. Sempre com esta cara. Nunca está feliz. Tem emprego, marido, filho. O que ela pode querer mais?"

Nada é tão comum quanto resumirmos a vida de outra pessoa e achar que ela não pode querer mais. Fulana é linda, jovem e tem um corpaço, o que mais ela quer? Sicrana ganha rios de dinheiro, é valorizada no trabalho e vive viajando, o que é que lhe falta?

Imaginei a garota acusando o golpe e confessando: sim, quero mais. Quero não ter nenhuma condescendência com o tédio, não ser forçada a aceitá-lo na minha rotina como um inquilino inevitável. A cada manhã, exijo ao menos a expectativa de uma surpresa, quer ela aconteça ou não. Expectativa, por si só, já é um entusiasmo.

Quero que o fato de ter uma vida prática e sensata não me roube o direito ao desatino. Que eu nunca aceite a idéia de que a maturidade exige um certo conformismo. Que eu não tenha medo nem vergonha de ainda desejar.

( GENTE É UMA PARTE DO TEXTO QUE POSSO CONSIDERAR QUE FOI ESCRITA PRA MIM)
"Quero uma primeira vez outra vez. Um primeiro beijo em alguém que ainda não conheço, uma primeira caminhada por uma nova cidade, uma primeira estréia em algo que nunca fiz, quero seguir desfazendo as virgindades que ainda carrego, quero ter sensações inéditas até o fim dos meus dias.

Quero ventilação, não morrer um pouquinho a cada dia sufocada em obrigações e em exigências de ser a melhor mãe do mundo, a melhor esposa do mundo, a melhor qualquer coisa. Gostaria de me reconciliar com meus defeitos e fraquezas, arejar minha biografia, deixar que vazem algumas idéias minhas que não são muito abençoáveis.

Queria não me sentir tão responsável sobre o que acontece ao meu redor. Compreender e aceitar que não tenho controle nenhum sobre as emoções dos outros, sobre suas escolhas, sobre as coisas que dão errado e também sobre as que dão certo. Me permitir ser um pouco insignificante.

E na minha insignificância, poder acordar um dia mais tarde sem dar explicação, conversar com estranhos, me divertir fazendo coisas que nunca imaginei, deixar de ser tão misteriosa pra mim mesma, me conectar com as minhas outras possibilidades de existir. O que eu quero mais? Me escutar e obedecer o meu lado mais transgressor, menos comportadinho, menos refém de reuniões familiares, marido, filhos, bolos de aniversário e despertadores na segunda-feira de manhã. E também quero mais tempo livre. E mais abraços".

Pois é, ninguém está satisfeito. Ainda bem.

terça-feira, 16 de setembro de 2008

COMIDA DA MINHA VIDA!!!


GENTE,


HOJE VOU FALAR DE ALGO CONFORTÁVEL.
VOU FALAR DA COMODIDADE DA COMIDA...
Ô TREM CONFORTÁVEL!!!!
SEI LÁ VIU, SEI QUE PARA OUTRAS PESSOAS EXISTEM OUTRAS MULETAS, MAS PRA MIM A MULETA DA COMIDA É A 1º E QUANDO ESTOU MUITO ANSIOSA COM TUDO, EU VOU E COMO!!!
COMO SEM PENSAR, COMO ESTRAGANDO TUDO QUE FIZ DE BONITINHO...
ME PERCO NA COMIDA!!
SÓ QUE ESSE MEU ERRO INFANTIL, QUE CARREGO DESDE PEQUENA, QUE ME CONFORTA. ME DEIXA TRISTE DEMAIS!!!
E AÍ EU ME RECARREGO, TIRO FORÇA DO Ó DO BOROGODÓ!!!!
E COMO HOJE, DEPOIS DE 4 DIAS DE COMILANÇA, ONDE ENGORDEI 2 KILOS, ME LEVANTO, SACUDA A POEIRA, AS BANHAS E VOU CORRER!! FAZER SPINNING, LOCAL...

E SEI QUE:

VAI DAR TUDO CERTO!!!!!


BEIJOS GORDUCHOS,


VALENTINA

domingo, 14 de setembro de 2008

Começou a semana novamente.

Então vamos colocar os nossos sonhos em ação!

Amigas,

To indo pra SP hoje ver o médico, é um exame de rotina. Fiquem tranquilas.
Volto amanhã à noite...

Boa semana pra todas vcs...

Vamos fazer uma semana perfeita...

Conto com vcs heim????
Beijos,


Valentina

sábado, 13 de setembro de 2008

Mulher que lê...


A Mulher que lê


Um casal sai de férias para um hotel-fazenda. O homem gosta de pescar e a
mulher gosta de ler. Uma manhã, o

marido volta de horas pescando e resolve
tirar uma soneca.Apesar de não conhecer bem o lago, a mulher decide pegar
o barco do marido e ler no lago.

Ela navega um pouco, ancora, e continua lendo seu livro. Chega um tenente
da guarda ambiental do parque em seu barco, para ao lado da mulher e fala:

- Bom dia, madame. O que está fazendo?

- Lendo um livro - responde, pensando: será que não é óbvio?

- A senhora está em uma área restrita em que a pesca é proibida, informa.


- Sinto muito, tenente, mas não estou pescando, estou lendo.

- Sim, mas com todo o equipamento de pesca. Pelo que sei, a senhora pode
começar a qualquer momento.Se não sair daí imediatamente, terei de multá-la
e processá-la.

- Se o senhor fizer isso, terei que acusá-lo de assédio sexual.

- Mas eu nem sequer a toquei! - diz o tenente da guarda ambiental.

- É verdade, mas o senhor tem todo o equipamento. Pelo que sei, pode começar
a qualquer momento.

- Tenha um bom dia, madame - diz ele, e vai embora.

Moral da história:
Nunca discuta com uma mulher que lê. Certamente ela pensa.*

sexta-feira, 12 de setembro de 2008

EU TO FELIZ!!


Surpresas agradáveis ACONTECEM QUANDO NOS ABRIMOS...
Conheci uma querida na academia e logo ficamos amigas. Ontem fomos correr no parque da cidade e ela levou a máquina, tiramos tantas fotos bonitas, fiquei doida pra mostrar pra vcs...

O mais LEGAL disso tudo, foi que ontem mesmo reclamei que estava fazendo um regime brabo e que não estava mudando muuito o meu peso na balança. EU ESTAVA CHATEADA, ME SENTINDO UMA GORDA BALOFINHA.

E ai vejo essas fotos e fico TÃO FELIZ!!! ME DÁ VONTADE DE malhar, fazer dieta, tudo o que tem de bom nessa vida, para que possamos descobrir o nosso melhor.

As fotos me deram um gás que eu estava precisando...
E aí sinto que a vida é justa para os justos!
olha, são nos pequenos detalhes que sentimos a recompensa. e vcs sabem que é do pequeno que se faz o grande né?

Quero agradecer:
Obrigada minha amiga fotógrafa Eliana, obrigada vcs aí do outro lado que quase nunca tem um retorno meu, isso me deixa tão chateada mas quando eu me formar, vou arrumar um tempão pra ler o que vcs estão escrevendo. Tenho muito respeito pela história de cada uma, considero vcs minhas amigas e tb muito especiais!!

Quero mandar beijo pra Sol que emagreceu 3.500 num mês, palmas pra ela.kkkkkk
ela merce, ela merece!!!
Um beijo tb pra Júlia, minha companheira de blog fiel que tem uma história e uma família linda...
Um beijo mega especial pra Biju, mãe da TATY CARIOCA QUE É MÃE UM POUQUINHO DE TODAS NÓS...


BEIJOS, ABRAÇOS FELIZES,


VALENTINA

quinta-feira, 11 de setembro de 2008

Se descobrir?

"Sou várias e todas verdadeiras."

Se descobrir é algo muito complicado.
Sei lá...
Temos medo de descobrir o que somos e principalmente, o que não somos...
Doi, e como doi. É trabalho duro, coisa de gente grande.
Minha grande amiga descobriu que "naquele" problema chegou no seu limite, que dali ela não passava, que ali era a sua fronteira, ela era e é a herança do que sofreu quando criança, é o legado daquilo que não viveu, do que não se sentiu amada, segura, potente. Ela era todas mas era particularmente aquilo que ela já sabia que era. Só que tava obscuro, dentro de si.
Como assim, sabia que era?
Acredito que nós sempre sabemos quem somos, sempre sabemos a verdade de tudo. Somos muito inteligentes pra vivermos no nosso corpo anos e não identificarmos o quanto "aquilo" ou "isso" machuca. Tenho essa tese e já tem tempo.
As pessoas sabem porque comem, as pessoas sabem porque fracassam e as pessoas sabem porque se boicotam. Mas como tudo isso doi horrorosamente, ficamos a mercê dos acontecimentos. Inclusive estes tb já previstos.
Eu mesma sei tudo o que vai acontecer, dentro da minha "cerca", é claro que de vez em quando me surpreendo, pois além do mais, somos mutáveis.
Hoje tenho terapia e estou desde cedo pensando o que que eu vou falar lá? Premeditar tudo é bem tipico da mulher que sempre fui, detesto surpresas, detesto! Incrível essa revelação...
Falar 1 hora de frente pra um cara, de frente pra mim é bem complicado. A mutabilidade é que nunca foi complicado antes, pelo menos eu não encarava com tanta seriedade como agora. Não tenho mais tempo a perder, parece que tenho pouco tempo de vida e preciso fazer o meu legado. Sair da casca, sair da comodidade, fazer o que quero fazer.
Se sua vida não está boa, por que não mudar tudo?
O que temos a perder?
O olhar inquisitivo do irmão? O olhar aflito dos pais?
Mas e por outro lado...Se der certo?
E aprendi tb que DAR certo ou não, só depende de vc.
Eu sei, EU SEI EVERYTHING QUE ESTÁ PASSANDO NA SUA CABEÇA. Eu tb sou uma medrosa, cagona do caralho. Minha vida é essa comodidade eterna, que não sai dos eixos anteriormente conhecidos, mas tb não entra nos eixos ansiados.
- Vc se culpa e se cobra muito Valentina?
- Na verdade amiga aí do outro lado, não é questão de cobrar, é questão de se olhar e descobrir que não tá legal a maneira que vivi, não tá legal pra mim.
Então paro, respiro, me realinho e espero a terapia que será às 18 horas de hoje.
Sem programações, sem manipulações. Apenas uma nova aula do tanto que eu posso estar no caminho certo ou novamente errado!
Isso sim é que é uma grande promessa. Sem programações. Apenas eu e ele. Puros!
Amiga, e vc? Como está o "seu descobrir-se"? Caminhando ou parado?

Comece. Eu sei que vc dá conta!! Eu sinto aqui ó!


Um beijão pra vcs,

Valentina

quarta-feira, 10 de setembro de 2008

Eu e ele...


Amigas,

Eu e o Sérgio acordamos hoje às 5 da manhã pra correr. Foi tão gostoso, estava friozinho. Danamos a correr...teve uma hora que eu entrelacei nossas mãos e ficamos um tempo assim, tipo dois bobos. Como é gratificante permanecer junto 10 anos, criar laços, filhos, criar um lar. Muitas vezes divago, sonho que voo por aí, mas hoje o que mais quero é fincar, é ter vida em família. Construir!
Todos temos defeitos, todos temos mazelas. O bonito é admirar o que já virou banal, vivemos no mundo do imediatismo, do seja feliz a qualquer custo. Não digo que nunca vou me separar, pois o nunca e o sempre são longe demais. Quero apenas ser real por mais 6 meses, 10 anos, que seja. Dar tudo de mim...
Nesses dez anos juntos tive com certeza a mão do Pai ao meu lado, porque a imaturidade era latente em nós e não sei como conseguimos. Daqui pra frente depende de mim, de nós. Não quero contar com Deus (ele já me amparou muito) e nem com a sorte (ela tb me foi gentil). Quero contar com minhas mãos para construir, reerguer, reapaixonar, vencer!!!
E que nossas mãos se entrelacem quando elas sentirem necessidade...

Beijos sinceros,

Valentina

BABEI COLORIDO!!

Juliane Paes ontem no seu casamento...

Se eu casasse hoje, usaria um vestido parecido com esse, achei esse vestido tudo!!

Não é a minha preferida, mas eu a achei linda, maravilhosa!!

Viva o amor!!

Viva a esperança!!! Gosto de casamentos, pois é uma decisão de duas pessoas, é uma aposta...

Vale como humilhação do dia????

Valentina

terça-feira, 9 de setembro de 2008

Lésbica, eu? KKKKKK


Nossa, to ouvindo a música nova da Marisa Montes. M.A.R.A.V.I.L.H.O.S.A!!!! Vcs já ouviram?
Brasília está um deserto de dar dó, seco, seco...
Eu e o Sérgio não demos conta de correr hoje, mal-estar parou e ficou geral...
Vou para São Paulo domingo de novo, mas volto na segunda, uma correria só.
Matheus realmente vai ter de tomar remédinhos para o crescimento, facada no bolso à vista...
Hoje me deu vontade de fazer spinning, faz tanto tempo que não faço, vou encarar hoje às 18:30 e faço local em seguida!!

Sabe que a série de lésbica deu o que falar aqui em casa, maridão achou estranho eu continuar assistindo e esses dias ele chegou e tava rolando no dvd, virou pra mim e disse:
- Mô vc vai continuar assistindo esse seca rebenta até quando???
Mas gente, eu ri do meu Goiano viu!! Sem falar que na primeira vez que fui na locadora esqueci minha bolsa, na segunda vez esqueci o celular, o Sérgio me vira e fala assim:
- Mô vc tá apaixonada pela mulher da locadora, pois cada dia vc está esquecendo uma coisa lá? O que essa mulher andou dizendo pra vc????

Quando olhei em seus olhos, vi que ele estava falando sério, aí é que morri de rir mesmo. Preconceito parou e ficou galera, fui logo respondendo:
- Muitas coias amor, vc nem imagina!!!
KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKk


Beijos pra vcs,

Abraços héteros tb,

Valentina

segunda-feira, 8 de setembro de 2008

Sobre minha vida...


Hoje o despertador tocou mas eu não tive forças pra me levantar, eu estava muito cansada...Mas essa foi uma exceção, não quero mais perder a minha corridinha madrugal...
Sai pra lá preguiça do cacete!!! vai habitar o corpo de outra pois vc já ficou colada em mim vários anos...

Amigas,

Fui pra local hoje cedo, fiz com todo o gás, vou correr a tardinha!
E voltei pra dieta fervorosamente, vou fazer um mês perfeitinho, superar o final de semana que é o meu dragão. Inclusive quero ficar mais em casa esse mês, evitar sair pra onde tem muita comilança, diminuir meu peso.
Ontem gente, eu arrumei o meu quarto e por mais que eu arrumasse tava super lotado de roupa. tenho que começar a me desfazer, doar, vender, sei lá. Isso é entrar em equilíbrio. Não daria conta de me equilibrar com o meu quarto intupido de roupa que eu não uso, com roupas que podem servir para outras pessoas.
Já comecei a tirar algumas calças, penso até em fazer um bazar virtual igual a mimha amiga Carlinha. Que que vcs acham? Não é uma boa...
Vou levar o Matheus agora no médico, ele está muito pequeno, todo complexado pois os amigos não perdoam, ficam chamando ele de toquinho, anão de jardim, é mole??? Desde criança somos malvados né???? A consulta da médica é 450 reais, cara pra caramba!!! A gente tem de se desdobrar, aja dinheiro...

Engraçado foi o que aconteceu comigo na semana passada e eu não contei pra vcs. Fui na locadora pegar uns filmes e perguntei pra atendente se tinha uma série boa, a conversa foi assim:
- Valentina, vc gostou de sex and the city?
- A.d.o.r.e.i
- Então vc vai gostar dessa aqui.

Foi lá pegou a série e eu vim embora sem olhar o nome. Quando coloquei o dvd, o bicho já começou a pegar. Duas mulheres no maior agarra. Conclui deposi de um tempo que a série é de lésbicas, pirei o cabeção!!!
E o mais engraçado é que comecei a ver e a história me prendeu.KKKKKKKKK
Não sou lésbica heim!!!
Mas fiquei me perguntando o porquê da atendente não me falar que era uma série de lésbicas?????????


Só comigo viu!!!

Um grande beijo...
Boa semana...
Caiam na malhação...
E essa semana quero visitar todas vcs...


Beijos saudosos,

Valentina

domingo, 7 de setembro de 2008

Eu voltei e voltei bombando!!


Eis que estou de volta...
E vim pra ficar, tentarei escrever todos os dias, trazendo as minhas novidades, as minhas angústias e vitórias...

Amigasssss,

To de dieta ferrada desde segunda-feira, contando com minha força de vontade, com o sonho da mudança e principalmente com a minha nova amiga. Querem saber quem é?
Pra vcs eu conto, a minha nova amiga é minha inimiga antiga, é a DISCIPLINA.
Chique no úrtimo essa bichinha viu...Não se altera com o meu humor, com a minha preguiça, ela apenas faz o que se propôs a fazer, e não tem nada mais chique. Nem pesar 50 quilos é tão GRANDE quanto ter e ser disciplinada. Quem tem como aliada a disciplina, não tem erro, é vitoriosa na certa!! E não só na reeducação alimentar, é em tudo...
Então comprei um caderno lindão, escrevi nele em letras enormes:
MINHA DISCIPLINA!!
E danei a escrever, de um lado coloco o que comi no dia, minhas obrigações(como levar meninos, médicos, exames, terapia) e no outro coloco se fui à aula, se corri, se fiz local, não tem erro amigas. Aconselho vcs a fazerem o mesmo!!
Meu problema mesmo com a alimentação já vi que é o final de semana, nossa é duro pra cacete. E toda vez que caio em tentação, logo que como, me pergunto se valeu a pena, e te digo que quase sempre não vale!! Ando obcecada com me cuidar, sei que depois vou me acostumar e vai se tornar parte de mim!!!É um processo, fico preocupada em estar fútil mas aceito que até futilidade um tiquinho faz bem...
Falando nela eu fui em um casamento no sábado e eu me achei tão bonita!!
É tão bom !!!
Ando falando bastante em reeducação alimentar, falo do meu corpo mas a mudança que quero é em tudo, estou focada em me melhorar em um todo. Fico pensando quanto tempo perdi, quantas oportunidades jogadas fora, quanta energia disperdiçada. Eu amadureci Graças á Deus, graças à vida, graças a vcs, viu!! Demorou mas chegou...
Meu muito obrigada!
Eu prometo que volto, amanhã estarei aqui!!!
Vou levar o Matheus amanhã em uma médica endocrinologista, ele está muito pequeno e quero que vcs rezem pra que ela dê boas notícias...

Saudades de vcs,


Beijos especiais para a Nina. (amiga, eu me reconheço em vc, sempre!)


Valentina

quarta-feira, 3 de setembro de 2008

Correr dá barato, a ciência comprova...


O primeiro efeito é o orgulho de si mesmo, por vencer um desafio e conseguir realizar uma atividade que poucas pessoas conseguem. Mas o bem-estar trazido pela prática da corrida não pára no aumento da auto-estima. Tem reação química envolvida no processo, pode acreditar.

Aquele sentimento de euforia, relatado por alguns corredores que acabaram de finalizar o treino, é um dos sinais mais evidentes de que há alguma mudança química no cérebro de quem faz atividades aeróbias. A sensação tem até nome, dado pelos atletas americanos: runner´s high (algo como barato de corredor, em tradução livre).

Ela surge graças ao aumento da descarga de endorfina no sangue. Trata-se de um neurotransmissor naturalmente produzido pelo cérebro e liberado em situações de estresse, pra nos acalmar. Exames de tomografia comprovaram o que qualquer pessoa que já experimentou um pique mais forte é capaz de atestar. Mesmo depois do treino, as endorfinas permanecem agindo no sistema límbico e no lobo pré-frontal, áreas responsáveis pelo prazer e pelas emoções.

Atualmente, os especialistas dedicam-se a descobrir a atuação de outra substância, a anandamida. Enquanto a endorfina seria responsável pelo sentimento de euforia, a anandamida relaxaria o atleta, produzindo um efeito mais longo, capaz de durar várias horas após o exercício.

Tendo isso em vista, fica fácil compreender a irritação que assola os alunos quando são privados de praticar seu esporte. Acostumados à prática diária de atividades físicas saudáveis, eles podem apresentar quadros de ansiedade e até depressão. 1

Eu apoio...


SOU A PROVA VIVA DO QUE UMA BOA AÇÃO FAZ NA VIDA DAS PESSOAS...
NÃO SE ESQUEÇAM DE CONTAR AOS SEUS PARENTES, POR FAVOR!!

terça-feira, 2 de setembro de 2008

Pra vc...


A VIDA É MUITO CURTA PARA SE ARREPENDER.

ENTÃO AME AS PESSOAS QUE TE TRATAM BEM. ESQUECE AS QUE TE TRATAM MAL.

ACREDITE QUE TUDO ACONTECE POR UMA RAZÃO. SE TIVER UMA SEGUNDA CHANCE, AGARRE-A COM AS DUAS MÃOS. SE ISSO MUDAR A SUA VIDA DEIXE ACONTECER. NINGUÉM DISSE QUE A VIDA SERIA FÁCIL, SÓ QUE ELA VALE A PENA.

OS AMIGOS SÃO COMO BALÕES, ÀS VEZES NOS OCUPAMOS COM NOSSAS PRÓPRIAS VIDAS QUE NÃO NOTAMOS QUE OS DEIXAMOS IR.

ÀS VEZES NOS PREOCUPAMOS QUEM ESTÁ CERTO OU ERRADO QUE ESQUECEMOS O QUE É CERTO E ERRADO.

ÀS VEZES NOS ESQUECEMOS O QUE É AMIZADE ATÉ QUE SEJA TARDE DEMAIS. E EU NÃO QUERO QUE ISSO ACONTEÇA CONOSCO, ENTÃO VOU AMARRAR VOCÊ NO MEU CORAÇÃO, ASSIM EU NUNCA VOU TE PERDER.

VALENTINA

segunda-feira, 1 de setembro de 2008

Trato meu contigo, heim!!!!


GENTE,


Vcs se tocaram que hoje é segunda-feira dia 01 de setembro!!!Uma bela data pea começar a sua mudança de vida...E a minha tb!!!Bora fazer um trato...
Vc melhora daí e eu melhoro daqui...
Vou exterminar meus quilos extras, vou estudar o que preciso, vou tentar fortemente ficar organizada e vou colocar minhas dívidas em dia. Não há em hipótese alguma mais desculpas...
Isso é cobrança? Não, isso é se gostar, é se respeitar e é viver!!
Então vamos, o trato está feito!! Eu e vc!

Bora, bora...

"A vida, a felicidade e a paz são caminhos e não destinos"
Beijos,
Valentina

Umidificação do dia...





Não sei quem são mas eu acho que eles merecem estar na umidificação do dia, vcs não acham??????

HUMILHAÇÃO DO DIA!!!


"Ninguém nasce com um corpão. Tem que conquistá-lo com muita disciplina e determinação. Levei anos para chegar a esse resultado e estou muito feliz com tudo que conquistei até hoje."
Peso: 58 kg
Altura: 1,72 m
Busto: 90 cm
Cintura: 60 cm
Quadris: 90 cm

"Tive que aperfeiçoar o que a genética me deu de presente. Nada cai do céu".


É BICHINHA, O QUE CAI DO CÉU É SÓ CHUVA E DE VEZ EM QUANDO...