UMA SEGUNDA MARAVILHOSA PRA VCS...

BOM DIA SEGUNDA-FEIRA...

NADA MELHOR DO QUE COMEÇAR O DIA, OLHANDO ESSAS TRÊS FOFURAS DA MINHA VIDA, VOU FAZER ESSE POST DEDICADO AOS MEUS PEQUENINOS...
NESSA PRIMEIRA FOTO TEMOS GEOVANNA, YASMIM E JOÃO VITOR

MENINADA LINDA,

COMO VCS ESTÃO? EU MELHOREI, OBRIGADA POR TODOS OS RECADOS CARINHOSOS QUE RECEBI, FIQUEI PRA BAIXO, FIZ BESTEIRINHAS MAS VOLTEI. E É ISSO QUE IMPORTA, SABER SEMPRE A VERDADE.
HOJE, VOLTEI PRA ACADEMIA, FELIZ COM UMA AULA DE SPINNING, DEI O MAIOR GÁS, E HOJE ÀS 17;30 VOLTO PRA ACADEMIA PRA FAZER A MINHA LOCAL, ADORO LOCOL!!NUNCA NA MINHA VIDA EU PENSEI QUE FOSSE DIZER ESSAS PALAVRAS, SHOW DE BOLA...
COMI MUITO ESSES DIAS, JUNTOU AS MINHAS TRISTEZINHAS COM VÁRIAS PROVAS DA FACULDADE, TÔ EM UMA MARATONA DE PROVAS, JUNTANDO TUDO ISSO, COMI PRA CARALHO, MENOS O CARALHO!!! EU E O SÉRGIO ESTAMOS NA 184º BRIGA DO MOMENTO E ESTÁ TUDO CAMINHANDO, MINHAS PROVAS ACABAM QUARTA MAS NA QUINTA, QUE É FERIADO (ALELUIA IRMÃO!!!) VOU FAZER UM ROTEIRO DE ESTUDO PARA O CONCURSO, VOU DAR O MELHOR DE MIM, QUERO PASSAR, NEM QUE SEJA PRA GARI, MAS SÓ SE FOR PRA TRABALHAR DE GARI À NOITE NÉ? POIS PEGAR SOLÃO EU NUM POSSO, NUM POSSO ENVELHECER, MAS PERAÍ QUANTO É O SALÁRIO: DEPENDENDO.KKKKKKKK
FAMÍLIA...OK
SAÚDE....+OU-
ESTUDO OK
AMIGOS...OK
HEMO OK
DINHEIRO...MAS DURA QUE PAU DE TARADO!!!!
OLHA OS DOIS AÍ EM CIMA RINDO DA MÃE E DA TIA...

GENTE EU JÁ VOU-ME POIS O DIA TÁ CORRIDO, NEM ESCOVAR OS DENTES DEU TEMPO (QUE NOJO), MAS BORA BORA QUE QUERO VER TODO MUNDO COMENDO POUCO, MALHANDO MUITO E SORRINDO MAIS AINDA!!!

BEIJOS,

VALENTINA
MATHEUS E YASMIM DESEJAM UMA SEMANA CHEIA DE GÁS PRA VCS!!!!

Deus dá asas, faz o teu vôo...

Pois é meu povo, Deus nos deu asas e quero usá-la para o meu bem, chega de sofrer, chega de me culpar pelas infelicidades das pessoas que me rondam, não desejo nada, nada que não seja o melhor à todos. Quero poder usar o meu corpo como um farol, quero agradecer a todo momento ao meu pai, agradecer por meus olhos, minhas pernas, minha visão, meus dois rins funcionando quando engravidei de meus filhos...Muito obrigada, quero ser morada de paz...que o Senhor Jesus quebrante o meu coraão.
Eu não quero mais ficar focada no pai e na madrasta que jogou sua filha da janela, quero focar no menino de rua que encontrei hoje, pois ele sim está vivo, sinto muito por aquela morte, sinto pelas famílias que estão despedaçadas com o fim da vida daquela pequena doce, Isabela Nardoni era muito doce, e foi muito cedo, mas dá pra ver pelas sua fotos que ela era e é uma criança amada, nada mais podemos faze, são aquelas mortes que nos depreimem, que nos tiram a crença no homem.
Mas hoje me olho no espelho e vejo Deus olhando pra mim e me questionando: Valentina, quando é que vc vai cuidar desse gurizinho meu, esse alí do semáforo? Quando é que vc vai olha-lo com olhos de amor, aqueles olhos que eu te dei, quero sondá-la Valentina, quero usa-la para te transformar em um manancial de amor...não só vc mas todos os meus filhos amados...Quando é que vcs vão cuidar dos velhinhos? Quando é que vcs vão deixar aceitar mais tantas injustiças no seu país, tanto roubo, tanta maldade, tantas mortes em vão? Um paí que vive de suas aparências, onde ninguém mais é autêntico.
Deus fala, e a gente não escuta...Eu quase sempre não escuto, so que ele insiste, não desiste, me puxa, te puxa...te chama, te direciona.

Gente,
O nosso Deus é aquele do impossível, que nos deu força, coragem, família, amor...
Me deu dias de sonhos e noites de trevas, com a certeza do dia de amanhã.
Só posso dizer:
Muito, Muito obrigada...
Eu hoje me encontrei com a certeza que a minha felicidade está comigo e só eu posso accioná-la pra mim, eu posso sorrir pro menino do semáforo mas se eu não acreditar que o meu sorriso faça uma diferença na vida dele, esse sorriso será em vão, será sem vida, preciso que os meus olhos digam a ele: Vc dá conta, vc vai melhorar, vc merece ser amado, vc merece ser cuidado, não esmoreça, não dificulte mais a sua vida indo onde hoje é mais fácil. Erga a sua cabeça meu querido, vc dá conta, eu sei.
Eu faço diferença na minha vida e com o meu amor, só com o amor poderei fazer uma diferença na vida do outro...

"Tudo é do pai, toda honra e toda glória...
É dele a vitória alcançada em minha vida"
Passei anos da minha vida questionando a existência de Deus, e quando perdi a única pessoa até hoje que fez doer a minha alma, minha tia Adelice. Eu fui de Bsb a Goiãnia perguntando o por que? Cheguei lá junto com ela dentro do carro da funerária, não senti as pernas, fui até o seu caixão e nada mais estava naquela sala, apenas eu e ela, e quando pensei que fosse culpar o tal do "Deus" por aquela morte tão injusta, ele me pegou no colo, eu me joguei em seus braços, senti o seu suave aperto, foi tão real, tão bonito, sabe aquele aperto de "vem cá minha filha, sou eu e eu preciso cuidar de vc, porque vc é a minha filha e eu te amo, vc ouviu Valentina...eu te amo, vc deve parar de sofrer por essa morte, sua tia está bem e sua família irá ficar bem, sinta a saudade gostosa do amor Valentina!!"
ELE ME AMA E ELE EXISTE...
E em vez de maldizer, culpar, me amargurar, olhei pra minha tia já sem vida e disse à ela bem baixinho, em lágrimas: Graças à Deus que veio de vc, minha tia linda e amada, a confirmação que tanto pedi, ele não precisava me provar nada mas Deus veio me dizer que vc está com ele e que essa é a sua hora, mesmo que não seja a melhor hora para os seus filhos, para a sua família, vá em paz minha flor, não se preocupe com os seus filhos, nós agora cuidamos deles, somos uma família, vá com a certeza que o seu coração amou e foi muito amado...

Eu peço desculpas por todas as minhas derrotas e acordo amanhã com a certeza de ser uma pessoa melhor, de ser uma pessoa que quer caminhar é é pra frente, pois Deus me deu asas, eu posso, apenas tenho que fazer o meu voo, a fé no bem me impulsiona...
E eu dou conta dele, pois o meu Pai está comigo, ele me conhece e ele me ama, sou sua filha, sou sua irmã..e quero falar para o meu Pai que eu vou servir mais, não ficar em uma igreja, mas fazendo o que eu devo fazer, ajudar os meus irmãos, não ter medo, principalmente cuidar daqueles meus irmãos que são a minha família... Tudo começa em minha casa, um conselho que dou à vcs é que não de mais de vc pra quem está de fora, se dê primeiro para os seus...E que eu e vc façamos a diferença...

Obrigada...

AMO VC MEU PAI E SEI DE SUA EXISTÊNCIA!!!
Valentina

COMECE POR DENTRO...

Amigas,

Eu hoje tomei um tombo, voltei aos meus erros de sempre. Comi muito, não malhei, me Me enrolei, nada fiz.

Acho que todo ser humano tem os seus fantasmas, passa vida em luta contra os seus vícios profundos. Eu já comentei aqui, vários fantasmas que me rondam, e eu tava me ACHANDO, fazendo tudo certo, não cuidei de mim, da minha cabeça, e aí eles voltaram.
ME VI PERDIDA.

MAS NEM TUDO É RUIM, JÁ ME ORIENTEI, AFASTEI O MEDO, A ANSIEDADE.
SÓ PRA VCS TEREM UMA IDEIA, HOJE ACORDEI, ME ARRUMEI PRA IR PRA ACADEMIA, E É LÁ QUE ANDO TOMANDO CAFÉ DA MANHÃ, POIS COMO MELHOR. SÓ QUE DE MANHÃ EU O SÉRGIO BRIGAMOS, ELE JOGOU TODOS OS MEUS DEFEITOS NA CARA, E EU ME SENTI CULPADA, SAI DE CASA MEIO PERTURBADA, LÁ NA ESCOLA DOS MENINOS EU JÁ ,E ENROLEI, NÃO FUI PRA ACADEMIA, MINHA AULA JÁ TINHA PASSADO DA HORA, FUI TOMAR CAFÉ EM UMA LOJA DE SUCOS, COMI DOIS SALGADOS E VIM PRA CASA COM 10 BALAS DE MORANGO, TODAS COMIDAS UMA ATRÁS DA OUTRA.
NÃ ENTENDAM POR FAVOR QUE ESTOU ME SENTINDO ASSIM PORQUE EU E O SÉRGIO BRIGAMOS, NÃO É ELE E NEM AS O QUE ELE ME DISSE, SOU EU.

A NOSSA BRIGA NÃO FOI NADA DEMAIS, APENAS FOI MAIS UM LANCE QUE ANDA ACONTECENDO COMIGO, EU SINTO QUE ESTOU PERDENDO O RUMO, DE NOVO.


CHEGUEI AQUI, PAREI, OLHEI PRA MIM E DISSE:
- E AÍ VAI SE MALTRATAR ATÉ QUANDO? VC NÃO TEM QUE SER PERFEITA VALENTINA, VC TÁ SE COBRANDO DEMAIS, E DEIXA AS PESSOAS TE JULGAREM TÃO DURAMENTE.

E AGORA TO AQUI, COM UMA VONTADE DE CHORAR DO CARALHO...

EU PRECISO SEMPRE ME VIGIAR POIS CARREGO DENTRO DE MIM UMA CERTEZA DE NÃO SER CAPAZ DE VENCER. ME BOICOTO, ME ANULO E DEPOIS COMEÇO A GUERREAR COMIGO MESMA.
SÓ QUE APRENDI NESSA CAMINHADA QUE NADA É DE FINITO, TENTO PLANTAR NESSA MINHA CABEÇA CATÓLICA QUE TENHO QUE TENTAR, TENTAR DE VERDADE, FAZER UM GRANDE ESFORÇO E SE NO FINAL NÃO SAIR OS 100% ESPERADOS, EU TENHO QUE ME ACEITAR, E NÃO JOGAR TODO O MEU ESFORÇO NO LIXO, COMO JÁ FIZ DIVERSAS VEZES.

MAS HOJE É O DIA DO D.E.S.O.B.E.D.E.Ç.A!!!
NÃO ACEITO MAIS ESSA MESMICE, DESOBEDEÇO MEUS FANTASMAS, DESOBEDEÇO MINHAS CULPAS, DESOBEDEÇO AS PESSOAS QUE ME MACHUCAM, EU SOU EU E ISSO TEM DE BASTAR.


SABE QUANDO VC E EU VAMOS MUDAR?
QUANDO VC DESCOBRIR QUE A MUDANÇA NÃO VEM POR ÓDIO, RAIVA, VINGANÇA, A MUDANÇA VEM POR AMOR, VEM DE DENTRO, VEM RASGANDO TODOS OS PARADIGMAS CRIADOS PARA VC, E VC TEM QUE SEGURAR ESSA MUDANÇA, NÃO VOLTE ATRÁS, SABE POR QUE?
PORQUE VC MERECE, EU MEREÇO E SÓ ISSO É MAIS DO QUE SUFICIENTE PARA BASTAR.


UM BEIJO

VALENTINA


Ps: Vick da Alemanha, estarei aqui em junho, to louca pra te dar um abração, te encontro no aeroporto.
DEISe PODE ME LINKAR, amigo é sempre bom...
Cris de BH, no domingo a gente se vê, vai ser pouquinho mas já é um grande começo, vou amar esse encontro...

VICIADINHA...

GENTE LINDA DA MINHA VIDA,

VIAJEI PRA GOIÂNIA ESSE FINAL DE SEMANA E FOI TUDO BEM TRANQUILO.
NO SÁBADO ACORDEI LÁ QUERENDO MALHAR. É ISSO MESMO QUE VCS ENTENDERAM, EU QUERIA POR TUDO MALHAR, SUAR. VICIEI GALERA, HOJE EU VOU PRA ACADEMIA FELZ E JÁ FICO PREOCUPADA QUANDO ALGUMA COISA ME IMPEDI DE FAZER O QUE EU PROGRAMEI. EU PEDI E PAPAI DO CÉU OUVIU AS MINHAS PRECES, TO VICIADA EM MALHAR. LINDO, LINDO, LINDO!!!
CALMA VALENTINA, NÃO SE EMPOLGUE TANTO, VAMOS A ESTÓRIA DO FINAL DE SEMANA:
FIQUEI ENCHENDO O SACO DO MATHEUS PRA ELE CAMINHAR COMIGO, POIS LÁ É UMA FAZENDO QUE FICA A 5 KM DA CIDADE, PROMETI DINHEIRO, AUMENTEI A MESADA, ATÉ QUE CONVENCI O BICHINHO A IR COMIGO.
ME ARRUMEI, PASSEI FILTRO SOLAR POIS O SOL TAVA DE MATAR, PEGAMOS A ESTRADA DE CHÃO E MANDAMOS BRASA, ANDAMOS E CORREMOS, DEU AO TODO 6 KM, DEMORAMOS 52 MINUTOS E EU FIQUEI TODA FELIZ!!!
COMI MUITO NESSE FINAL DE SEMANA, O QUE ME CONSCIENTIZEI É QUE EMAGRECER É PELA BOCA, A MALHAÇÃO SOZINHA NÃO EMAGRECE, ISSO É MEIO TRISTE PRA MIM MAS É A VERDADE, E EU PRECISO EMAGRECER MAIS 8 QUILOS ATÉ JULHO...
HOJE FIZ MEU CRONOGRAMA COM O MEU PROFESSOR NA ACADEMIA, FICOU ASSIM:
SEG/TERÇA/QUINTA/SEXTA: LOCALIZADA
SEG/QUARTA/SEXTA/SÁBADO: SPINNING
SEG/QUARTA/SÁBADO: PILATES
QUARTA/SÁBADO: MUSCULAÇÃO
TERÇA/QUINTA/DOMINGO: CORRIDA

APOSTO QUE VCS ESTÃO ACHANDO MUITO NÉ?
MAS NÃO É MUITO NÃO, TO MEIO ACOSTUMADA, PRECISO FAZER A MUSCULAÇÃO POIS A MINHA LOMBAR TÁ DOENDO DEMAIS, É UM TREINO PEQUENO.
MAS HOJE O PROFESSOR FOI CATEGÓRICO:
-VALENTINA, NADA DE COMER ERRADO, SE COMER ERRADO PERDE TODO O SENTINDO DO TREINO E VOU REPETIR: EMAGRECER É PELA BOCA...
NISSO ELE OLHAVA BEM FIRME PRA MINHA PANÇA...

OUTRA COISA QUE QUERO FALAR COM VCS:

NÃO AGUENTO MAIS ESSA FALTA DE GRANA, VOU COMEÇAR A ESTUDAR, PROMETI PRA MIM MESMA QUE NÃO PASSO DESSE ANO SEM ARRUMAR MINHA VIDA FINANCEIRA. CHEGA!!!!

VOU VISITAR VCS...HOJE!!!!

BEIJOS,

VALENTINA

Com vcs, meus irmãos...Os doadores!!!!

Amigos,

Hoje fui lá no escritório dos meus irmãos pra levar a lista de exames que eles vão fazer para decidir quem será o doador. São exames de saúde, vão colher urina 24 horas, vão tirar sangue, exame de fezes. E ri muito deles, pois estão sempre na gozação de quem será o doador. Em um momento de riso de nós três, eu voltei a minha infância e me lembrei de mim.

Os meus irmãos são 5 e 10 anos mais velhos do que eu, então desde que eu nasci, nunca soube o que era ter um irmão pra brincar, sempre foram mais pais do que irmãos.
Tinha vergonha deles, me sentia deslocada quando eles estavam no mesmo ambiente que eu. Não eram muito carinhosos, mas hoje entendo porque, os meus pais tb nunca foram muito de chamegar, colocar no colo e acredito que ser carinhoso é um exercício, tem de aprender, tem de ser trabalhado.

Engraçado que eu não me sentia digna deles, vê se pode, eu ter uns sentimentos tão profundos de não ser aceita desde de cedo. Nós não tínhamos o hábito de nos abraçarmos, quando era aniversário de um de nós, ficávamos com vergonha de cumprimentar o outro e muitas vezes eu não cumprimentei os meus irmãos, a vontade existia mas faltava intimidade.
Esses meus dois irmãos eram e são muito importantes pra mim, e a opinião deles sobre a minha pessoa era mais valiosa do que de qualquer outro. Tive ciúmes de sua namoradas, e quando cheguei na adolescência, compreendi que não nos conhecíamos, não sabíamos das preferências e nem dos anseios uns dos outros e me entristecia com isso. Fico mal até hoje quando as pessoas vem me contar algo da vida deles, como se eu soubesse mas muitas das vezes eu não sabia.
Julguei mal meus pais, pensava comigo que eles eram responsáveis por sermos tão distantes, cheguei a expor essa minha insatisfação aos meus pais diversas vezes. Queria que fossemos irmãos-amigos, daqueles que vivem juntos, que sabem tudo, que conhecem o irmão a fundo.

O mais velho casou, depois eu casei, em seguida o outro, depois o último se separou, sofri horrores com aquela separação, com o tempo os sobrinhos foram chegando, e o carinho que não trocávamos como irmãos, foi repassado para nossos filhos, e é lindo como amamos nossos sobrinhos, e vejo nos olhos dos dois o mesmo amor!!!

Com a hemodiálise me vi necessitando de um rim, e eu sabia que ia chegar a hora que iria que rolar a conversa entre os irmãos. E só de lembrar eu choro, fiquei muito emocionada quando eles se propuseram a me doar um rim, aprendi ali o que é ser irmão. Eles querem doar, eles sabem e sentem que a responsabilidade é deles, eles sabem o quanto é valoroso ter um irmão e que irmão é assim: Não precisa ser amigo mas se for, ótimo e não precisa ser carinhoso, mas se for tb é muito bom.
O que irmão precisa mesmo é de saber que irmão é eterno e isso não se muda, não troca, não escolhe, apenas AMA, COM ERROS, COM ACERTOS, COM QUALIDADES. É AMOR PRA TODA VIDA, E SE ELES PRECISAREM DE MIM, ELES SABEM QUE EU TO AQUI E VOU AJUDAR. O HUMANAMENTE POSSÍVEL EU FAREI, E SE NÃO FOR HUMANAMENTE POSSÍVEL, EU MORRERIA TENTANDO POR ELES. ELES SÃO A MINHA FAMÍLIA!!!!
MEUS PAIS NÃO ERRARAM, SOUBEMOS DESCOBRIR O AMOR NAS ENTRELINHAS, NOS OLHOS. MEUS PAIS SABIAM QUE ESSA HORA IA CHEGAR, A HORA QUE PODÍAMOS CONTAR UNS COM OS OUTROS!!! A HORA DE MOSTRAR QUE EU AMO O MEU IRMÃO SÉRGIO, QUE AMO O MEU IRMÃO PAULO E QUE ELES DOIS AMAM A IRMÃ DELES QUE SE CHAMA MÁRCIA PAULA.
E EU PEÇO A DEUS QUE ME DÊ MUITA HUMILDADE E SERENIDADE PARA PODER AGRADECER O PRESENTE VITAL QUE VOU RECEBER, QUE A MINHA FORMA DE AGRADECIMENTO CONFORTE O CORAÇÃO DE QUEM FOR O ESCOLHIDO E QUE ELES TENHAM SEMPRE A CERTEZA QUE SE FOSSE O CONTRÁRIO A RECÍPROCA SERIA MAIS DO QUE VERDADEIRA...


SEREI SEMPRE GRATA A ESSES DOIS, SEMPRE!!!!
OBRIGADA...

VALENTINA

Pilates, leve corte, r.a perfeita!!!

MENINADA DO MEU CORAÇÃO,

To super em falta com todas vocês, sinto saudades da voz da Nina, da Andréia Perreti, de ler e comentar tudo o que vcs escrevem por aí. Sei que a Anne teve tpm, sei que Pri Nóbrega tá comendo muitos chocolates amargos, sei que a Cris voltou de férias, sei que a Vivis fez aniversário, mas não dá de ler direito e escrever, juro que não sou mítida!!!
Eu estou em semana de provas na universidade, a Yasmim deu febre, e eu estou tentando conciliar isso tudo com a hemo e a malhação...
Falando em yasmim, vcs acreditam que esses dias pra trás tô lá na hemo e a babá dos meninos me liga desesperada:
- Valentina, a Yasmim cortou o cabelo, cortou a franja no toco.
- Calma Lili.
Nisso eu ouvia o choro da babá, do Matheus e da Yasmim, e eu do outro lado pensando com as minhas caramanholas: A menina deve ter raspado a cabeça, vixemaria, vou ter de passar máquina zero.
E a Lili continuava...
_ Ai Valentina, tô com medo.
- Medo do que Lili, do Sérgio?
- Não, to com medo da Yasmim, isso não é coisa de Deus não.
Nossa que psicologia, falando na frente da menina que ela é do Demo...
_ Lili larga de ser ridícula, pára de chorar, e deixa eu falar com ela.
Fiquei o resto da hemo me preparando pra ver a catástrofe, e quando cheguei não foi tão ruim assim.
Todo mundo que perguntava, eu respondia:
- gente, a Yasmim é roqueira né...E como ela vai no show do the Doors, ela resolveu ir com o cabelo de rock an roll...
Enquanto faço a minha gozação, ela olha pra mim e ri, com aquela cara mais safada do mundo. EU MEREÇO MESMO!!!!
No mais é isso, muita malhação, segunda fiz local, pilates e spinning.
terça eu fiz apenas a local.
E hoje fiz spinning e agora a tardinha vou fazer uma local.
Trouxe fotos pra vcs do pilates de segunda, quem olha pensa que é fácil mas até hoje não achei exercício mais difícil de fazer.

Beijos,

Obrigada por todas as indicações, eu prometo fazê-las no final de semana.
Amigas, não posso encontrar meu irmão que ele vem com papo de escrever um livro. Fico me perguntando: Será?????
Vamos ao pilates...
Esse é um dos abdominais...FUDIDO!!!!
Pensar que eu a um ano atrás pesava 20 kilos a mais, eu fico maravilhada com a força que temos, fico mais animada ainda de me melhorar quando me lembro...
Esse pra mim é o mais foda, pois a minha coluna doí.
O próximo exercício é feito em três tempo...
É equilibrar ou equilibrar...
1

2 (amigas, eu odeio a gorssura dos meus braços).
3 (gente esse é um desafio)

A turma...
Para finalizar a tortura, um alongamento...
Tchau,
Valentina

QUERO SABER...

E AÍ, BORA MALHAR...
QUAL É A SUA DESCULPA DE HOJE?

EU TENHO UM PLANO...

OIE,

EU NEM PODERIA VIR AQUI HOJE POIS TENHO PROVA AMANHÃ DE FILOSOFIA, E É UMA MATÉRIA QUE POR MAIS QUE EU ESTUDE TENHO A SENSAÇÃO QUE NÃO SEI. SÓ SEI QUE NADA SEI NÉ MEU AMIGO SÓCRATES????
MAS EU NUM GUENTO NÃO VIR...
SEXTA TIVE FESTA DOS MEUS CUNHADOS E FOI MUITO GOSTOSA A SENSAÇÃO DE TODOS FALANDO QUE EU ESTAVA MAGRA, SABE QUE FAZIA 8 ANOS QUE EU NÃO OUVIA ISSO, E EU FIQUEI EMOCIONADA E COMPROVEI QUE TODO O ESFORÇO COMPENSA.

NÃO MALHEI SÁBADO E NEM HOJE MAS TENHO UM PLANO E VOU CONTAR PRA VCS, É O SEGUINTE:
QUE QUE VCS ACHAM DELE????
AMANHÃ, DIA 14 DE ABRIL É UM ÓTIMO DIA PARA COMEÇAR UMA NOVA VIDA, NÃO É?

VOU COMEÇAR A CORRER E VOU FAZER TB UMA LINDA SEMANA DE RA E DE MALHAÇÃO, GENTE, TO APOSTANDO EM MIM, SERÁ QUE VCS TB ESTÃO APOSTANDO EM VCS, DIGAM QUE SIM, PLEASE!!!!DIGAM UM SIM BEM GRANDE!!!!
VOU FALAR AQUI O QUE OUVI DE MEU AMIGO FÚLVIO HOJE NO CHURRASCO:

"CONTE-ME DA SUA VIDA.
POIS DA MINHA EU JÁ SEI DE COR".

RI MUITO DELE, O CARA É UMA PIADA, PASSOU O CHURRASCO INTEIRO:
- VALENTINA , O QUE VC ACHOU DAS MINHAS COXINHAS?
CALMA GALERA, ERA COXINHA QUE ELE TEMPEROU, DE FRANGO!!!
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkK

EU E MINHA LINDONA BETA...

VOU COMENTAR O FILME QUE EU VI SEXTA-FEIRA E FIQUEI CHOCADA O FINAL DE SEMANA TODO, QUEM DIRIGE O FILME É O SEAN PENN, E ELE SE CHAMA "NATUREZA SELVAGEM", MUITO MAS MUITO BOM, TODOS DEVEM ASSISTIR, FALA DE BUSCA, DE VERDADE, DE SOLIDÃO, DE FAMÍLIA, DE CULPA, DE AMOR.

O FILME CONTA A HISTÓRIA DE UM UNIVERSITÁRIO AMERICANO QUE LARGA TUDO PRA SE CONHECER. ELE REPUDIA O CONSUMISMO, TENTA ENTENDER AONDE ESTÁ A VERDADE DO MUNDO E A HISTÓRIA É VERÍDICA.
AÍ ESTÁ A SINOPSE:

Após concluir seu curso na Emory University, o brilhante aluno e atleta Christopher McCandless (Emile Hirsch) abre mão de tudo o que tem e de sua carreira promissora. O jovem doa todas as suas economias - cerca de US$ 24 mil - para caridade, coloca uma mochila nas costas e parte para o Alasca a fim de viver uma verdadeira aventura. Ao longo do caminho, Christopher depara-se com uma série de personagens que irão mudar sua vida para sempre.



GENTE, SABE TUDO AQUILO QUE EU ANDO ESCREVENDO POR AQUI NÉ? VCS ACOMPANHAM SÓ NÃO SEI SE VCS JÁ REPARARAM QUE OS LIVROS QUE LI ULTIMAMENTE E ATÉ OS FILMES QUE VI E COMENTEI AQUI, RETOMAM ESSA DISCUSSÃO SOBRE O AUTO-CONHECIMENTO, É UMA PROCURA MINHA E SINTO QUE É OS CÉUS DIZENDO AMÉM, NÃO É COINCIDÊNCIA E SIM UM QUERER PROFUNDO. SERÁ QUE ESTOU TÃO VIAJANTE ASSIM...NUM SEI, ATÉ PARECE QUE FUMEI UMA ERVA!!!E NÃO É UMA ERVA DA FABI E DA VIDA SIMPLES NÃO.kkkk
BEIJOS PRA VCS DUAS...

O QUE MAIS FIZ NESSE FINDI...

VOMITEI HOJE NA HEMO, PASSEI MAL PRA XUXU, DETESTO VOMITAR, POIS TODO VEZ QUE VOMITO, NÃO SEGURO O XIXI, FICO COM UNS PINGOS NA CALCINHA E ODEIO ISSO, MAS TÁ VALENDO, LOGO MELHOREI. PRA QUE FUI COMENTAR ISSO, INTIMIDADE É UMA MERDICA, A OUTRA CONTA ATÉ QUE VOMITA.
PASSEI O DIA EM UM CHURRASCO DO TRABALHO DO SÉRGIO, CARAMBA COMI MUITO... E VOU FALAR UMA COISA PRA VCS, É RUIM DEMAIS COMER MUITO, VC FICA LOTADO, COM SONO, NA MAIOR MARESIA, NÃO QUERO MAIS ISSO PRA MINHA VIDA NÃO, QUEM TÁ COMIGO NESSA SEMANA LEVANTA A MÃO.
OLHA SÓ TEM OUTRA COISA QUE QUERO FALAR, QUERO MANDAR UM BEIJO PRA IARA, PEDIR A ELA ENCARECIDAMENTE QUE NÃO DESISTA DO BLOG, IARA NÃO DESISTE, ESSE SEU BLOG É UM MOMENTO QUE VC TEM DE SE OLHAR, MESMO QUE NÃO ESTEJA TUDO CERTO, MESMO QUE AS PESSOAS NÃO TE RESPONDAM, TUDO TUDO PODE MUDAR, NÃO DESISTE!!!!
ESSAS FOTOS DO POST, SÃO DE HOJE NO CHURRASCO...

AMIGAS, VCS ACREDITAM QUE UMA LINDONA QUE TB FAZ HEMODIÁLISE VEIO AQUI NO BLOG, E SENTIU VONTADE DE FAZER UM TB, VOU VISITÁ-LA E PROMETO QUE AMANHÃ EU VOLTO CONTANDO O NOME DO BLOG, JÁ SEI QUE ELA SE CHAMA DANI, VOU LÁ E DEPOIS EU CONTO TUDINHO TÁ?
EBA, MAIS UMA AMIGA NO PEDAÇO!!!
VAI ESTUDAR VALENTINA...

BEIJOS COM MUITAS SAUDADES, ANDEI VISITANDO MUITAS DE VCS NESSE FINAL DE SEMANA!!!

AMIGAS, BORA CAPRICHAR NESSA SEMANA. GARANTO QUE VALE A PENA!!!

NÃO SE ESQUEÇAM QUE:
HOJE É O ULTIMO DIA DO RESTO DE NOSSAS VIDAS,

ENTÃO, VAMO QUE VAMO,

FAZER TUDO CERTINHO,


A.D.O.R.O V.C.S D.E V.E.R.D.A.D.E!!!!

VALENTINA
PS: JÁ IA ME ESQUECENDO, A BETA FOI A MINHA INSPIRAÇÃO PRA COMEÇAR A MALHAR, FOI O CORPO DELA QUE CONTEI PRA VCS QUE MUDOU MUITO EM TRÊS MESES, PERDEU 10 KILOS MALHANDO E COMENDO MELHOR, SEM NEURAS, É UMA LINDONA E É COMO NÓS, RELES MORTAIS QUE UM BELO DIA DESCOBRIU QUE PODIA FAZER ALGO MELHOR PRA SI!!!
BETA É MINHA AMIGA DESDE OS 16 ANOS E SE ELA AUTORIZAR VOU CONTAR PRA VCS COMO NOS CONHECEMOS, É UMA LINDA HISTÓRIA DE AMOR DE DUAS AMIGAS...E TEM TUDO HAVER COM ESSE BLOG, VOU PEDIR PRA ELA TÁ!!!!

ISSO TUDO SOU EU...

POVINHO MEU,

A VIDA É MINHA E EU FAÇO O QUE EU QUISER...
A VIDA É SUA E VC FAZ O QUE VC QUISER...

Que peso tem essas palavras, parece coisa de adolescente rebelde, parece a gente falando pra nossos pais, mas hoje nos meus 30 anos, descubro um segredo e eu vou contar pra vcs bem baixinho:

A VIDA É MINHA E EU FAÇO O QUE EU QUISER.

lÓGICO QUE Respeitando a individualidades das pessoas, respeitando o caráter que os meus pais passarão e respeitando os meus próprios limites, essa é a grande resposta ao meu coração: "Valentina vc pode fazer o que quiser".
Gente, eu dou muitos exemplos de mulherzinha, pois sei que estamos todas em lutas parecidas, com o corpo, com os homens, com os filhos e com os trabalhos. Mas utilizem as palavras que escrevo aqui e encaixem onde o coração DE VCS MANDAREM.


Vou exemplificar o que estou falando:
Vou comentar da minha admiração de quem malhava...
Eu tinha uma certa nostalgia quando via as pessoas malhando, parecia que aquele mundo estava tão longe de mim, tudo me era estranho, as roupas, as mulheres, os professores, eu me sentia um estranha fora do ninho, MAS AÍ EU DECIDI QUE QUERIA MUDAR, QUE EU QUERIA DEIXAR DE SER GORDA, QUE EU NÃO QUERIA NUNCA MAIS SER GORDA, QUE EU QUERIA SER FORTE, QUE EU QUERO SER O MELHOR QUE EU POSSA SER.

E É COMICO QUE QUANDO VC DECIDE, SAI DEBAIXO MINHAS AMIGA, OS CÉUS DIZEM AMÉM E TUDO SE ENCAIXA, ATÉ AS PESSOAS AO SEU REDOR SE ENTUSIASMAM COM A TUA MUDANÇA E TE AJUDAM E O MAIS IMPORTANTE, ELES SE AJUDAM. SE VC PODE, ELES ENTENDEM QUE TB PODEM!!! POIS EU SEI QUE O CÉU TB GOSTA DE PESSOAS QUE QUEREM SER MAIS E MAIS FELIZES...VC TB SANE NÃO É???
Vcs já repararam como temos exatamente pronta a resposta em nossas cabeças daquilo que as pessoas que convivemos devem fazer para serem mais felizes, é impressionante. Eu sei tudo o que minha mãe, meu pai, meus irmãos, meus sobrinhos, meus filhos, meu marido, minhas amigas devem fazer para resolveram os seus problemas. E sei que eles tb sabem de mim, TUDO!!! Apenas não fazemos!!!!

E SABE QUE EU TB SEI DE MIM, TUDO, APENAS NÃO QUERIA VER, NÃO QUERIA FAZER, NÃO QUERIA CRESCER, TUDO MUITO INCONSCIENTE.

Aposto que grande parte de vcs, acham que tem muitos defeitos. Aposto que há defeitos que vcs tem vergonha de que as outras pessoas descubram. Eu tenho muitos defeitos, tenho um em particular que sei que toda vez que ele vem à tona, meus pais se perguntam: Onde foi que nós erramos??????
Mas e daí?? Vou morrer de culpa por isso? E onde essa culpa vai me levar?

NÃO SE SINTAM CULPADOS POR ISSO, Esse defeito DÁ PRA SER RESOLVIDO? OU ESTÁ TÃO ARRAIGADO QUE NEM VC ACREDITA NA SOLUÇÃO?

VOU TE DIZER UMA COISA::::

TUDO, TUDO TEM SOLUÇÃO...
SE VC QUISER VC CONSEGUE, VC PODE DE VEZ EM QUANDO ATÉ CAIR NA DESGRAÇA DE NOVO, ESSE DEFEITO PODE FICAR ADORMECIDO E APARECER UM BELO DIA E DIZER OLÁ MAS SE VC QUISER VC ESMURRA ELE, MOSTRA PRA ELE QUEM MANDA E SE RESTAURA.
EU SEI EU CONHEÇO VC, EU SEI QUE VC PODE. SABE COMO EU SEI?
PORQUE VC ESTÁ AQUI LENDO ESSE BLOG, PORQUE VC PARECE COMIGO, PORQUE VC É FILHA "DELE", PORQUE VC ACORDOU COM O SOL E O AMANHECER É SINAL DE QUE VC ESTÁ VIVO, E QUEM ESTÁ VIVO AINDA ESTÁ NO JOGO, E O JOGO PODE SEMPRE VIRAR!!!
Eu sempre me julguei fraca, assumi na minha família uma postura de mimada, de fútil, mas eu não quero mais isso, quero ser o que eu quiser e o que eu quero nesse momento é cuidar de mim, é me bastar, é me amar.

MIMADA/FÚTIL/EGOÍSTA/PREGUIÇOSA/GASTADEIRA/DOENTE/

Tudo isso ACIMA eu sou ainda, mas TB JUNTE a isso:

ALEGRE/CRIATIVA/AMOROSA/GENTIL/INTELIGENTE/SEDE DE SABER/ E + TUDO AQUILO QUE ESTOU LUTANDO PRA SER, E AÍ VC SOMA TUDO ISSO E QUE VAI SE RESUMIR EM UMA PESSOA:

VALENTINA
SOU EU, MUITO PRAZER!!!!

Música de hoje....

 israel kamakawiwo - somewhere over the rainbow


GENTE, APERTA ESSA BOLA GRANDE AÍ DA DIREITA, A MÚSICA É LINDA, VCS DEVEM OUVIR!!!!
BEIJOS

Eu to fazendo certinho...

Tá tudo muito bom...

Gostosinhas do meu Brasil, adoraram o post sobre "aquilo" né? Suas peraltas...KKKKKKK
Todo mundo me sacaneando que eu ia pagar 2000 né?
Amigas, a correria tá ENORME mas não deixo de vir aqui, dar um alô, tb não gosto de fazer post corrido, quero fazer sempre um bonitinho pra minha turminha, POIS VCS SÃO TÃO ESPECIAIS QUE MERECEM SEMPRE O MELHOR!!!


A malhação tá bombando, tô fazendo local todo dia, e agora não está tão dificil como antes, sabe que bumbum já estou pegando caneleira 8, não é mole não viu!!!Na minha bunda ainda não vi efeito, ando fazendo tb spinning todo dia e pilates 3x por semana, nesse eu tô ficando craque.
Olha aí umas fotinhas lá da local de hoje pra vcs.

TENHO UMA AMIGA QUE É SUPER CRÍTICA COM CORPO, ALEM DE SER NUTRICIONISTA, ELA DISSE QUEW A PRIMEIRA COISA QUE ELA SENTIU EM MIM FOI A POSTURA MAIS CERTINHA. DESDE QUE ENGRAVIDEI, NUNCA PERDI ESSA MANIA DE MANDAR A BARRIGA PRA FRENTE, PODE REPARAR NAS FOTOS QUE AINDA TEM UM RESQUÍCIO DESSA MANIA, FICA FEIO E AINDA ACABA COM A COLUNA.

AÍ EMBAIXO O SPINNIG DE ONTEM...
Vou começar a correr, aos poucos, hoje à tarde eu vou pro parque, quero andar 2 postes e correr 1, vou fazer 4 KM assim.
Terça feira é o meu dia de descanso, só que nessa terça fiquei perdidinha aqui em casa, parecia que estava faltando alguma coisa, será que eu estou viciando na malhação. Nossa senhora, se tiver eu vou ficar alegre demais.
A alimentação nunca esteve tão linda, tudo saudável. Preciso apenas de diminuir a coca light e tb comer mais verduras, folhas...
Sabe o que percebi tb...
Como eu sou perfeccionista, coisa que nunca iria passar pela minha cabeça, se me proponho a fazer 2 aulas e não faço, fico deprê. Então não faço mais isso comigo, não me cobro, se der eu faço senão não!!!!
Eu quero dizer à vcs que:
A nossa vida é muito mas muito bonita, então não se apegue a coisinhas pequenas, seja de coração grande o tempo todo, aprenda com as suas descobertas. Quer exemplos do que estou falando, então vamos lá:
Se o seu cabelo não é o melhor, trate ele com carinho, cuide. Se o seu intelecto não é muito bom, leia mais, preste atenção. Se vc naõ consegue emagrecer, insista um pouquinho, fale com o seu corpo como se estivesse conversando com uma criança, mostre que amanhã tem mais, que não precisa comer tudo hoje. Se vc perdeu sua mãe, curta o pai. Se vc é solteira, não fique com aqueles olhos de "quero casar custe o que custar", quem sabe essa demora em resolver a vida afetiva não seja um presente do carinha lá de cima dizendo assim: CUIDE DE VC PRIMEIRO, TEM ALGUNS PONTOS DENTRO DE VC QUE VC PODE MELHORAR PRA SER MAIS FELIZ. Tenha momentos de perna pra cima, e não se sinta culpada por isso.
ALIAS...
CHEGA DE CULPA, NÃO SOMOS PESSOAS TÃO RUINS ASSIM PRA VIVERMOS COMO SE SEMPRE TIVESSEMOS DEVENDO ALGO AO MUNDO. LEMBRE-SE QUE NINGUÉM NESSE MUNDO É MELHOR QUE VC. TRABALHE TODOS OS DONS QUE ELE TE DEU E SE VC ACHA QUE NÃO TEM NENHUM DOM, TE DIGO COM TODAS AS LETRAS, QUE VC NÃO SE CONHECE, POIS EXISTE DONS QUE NÃO VALORIZAMOS MAS QUE NO MONTANTE TEM O MESMO EFEITO DE OUTROS, APENAS SE VALORIZE. SABE POR QUE?
PORQUE VC MERECE!! ERGA ESSA CABEÇA, ESQUEÇA O PASSADO, NADA DE TRISTEZA, SEJA IMENSAMENTE FELIZ!!! SOMOS O QUE QUEREMOS, NADA É FÁCIL, EU SEI QUE NÃO É, E SE FOR FÁCIL, O PREÇO FUTURO É ALTO...
AIAIAIAIAI. COMO EU AMO ISSO AQUI!!!!!!!
AMO ESSA SENSAÇÃO DE TER MUITOS AMIGOS AQUI, ESCREVO COMO SE ESCREVESSE A MINHA MELHOR AMIGA QUE MORA LONGE, SÓ ESSA SENSAÇÃO JÁ ME DEIXA FELIZ, ELA ME BASTA...
E UMA COISA QUE MEU PAI SEMPRE ME FALOU: VALENTINA, DE VEZ EM QUANDO É BOM A GENTE SE BASTAR CONOSCO MESMO, PARE UM POUCO MINHA FILHA, A SUA COMPANHIA É A MELHOR PRA VC MESMA...ENTÃO É ISSO, SE BASTA MINHAS AMIGAS!!!!!

Beijos,

Valentina
EU QUERO AGRADECER E MANDAR BEIJOS, PRA UMA GALERINHA QUE APARECEU AQUI NO BLOG PELA PRIMEIRA VEZ E DEIXOU LINDOS RECADINHOS, SE FICAR ALGUÉM DE FORA, MIL PERDÕES: BEIJOS PARA DALVA, JANAÍNA (RJ), ALLIE E ROSALYNN.