COMECE BEM A SEMANA!!!

SUICÍDIO COMUNITÁRIO ÀS 2E HORAS DO DIA 30 DE FEVEREIRO DE 2009.
COMBINADO??????

INFERIORIDADE!!!!!

SENTIMENTO DE INFERIORIDADE...


EITA LASQUEIRA!!!!
ANDO SENTINDO E NÃO É POUCO NÃO...

TÁ BEM, VOU EXPLICAR UM POUCO MELHOR.

EU SINTO QUE ME BATE ESSE SENTIMENTO QUANDO ENCONTRO PESSOAS QUE CONSIDERO QUE VIVEM MELHOR DO QUE EU. SÃO PESSOAS QUE ESTUDARAM COMIGO, SÃO PESSOAS QUE EM ALGUM MOMENTO DE MINHA VIDA, VOLTO A ENCONTRAR ANOS DEPOIS.
E ELAS ESTÃO MAIS BONITAS QUE ANTES, ESTÃO PROFISSIONALMENTE ESTÁVEIS, COM SEUS CARROS IMPORTADOS E SUAS CASAS COM PISCINA. ODEIO SENTIR QUE MINHA VIDA ESTÁ SUSPENSA, MAS POR OUTRO LADO ESSE SENTIMENTO ME IMPULSIONA, ME TIRA DA ESTAGNAÇÃO. E ME FAZ PENSAR...
VOU CONTAR O QUE DESCOBRI:
SOU PERFECCIONISTA, ATÉ ACREDITO QUE QUEM TEM QUEDA POR VICÍOS (COMIDA, DROGAS, ÁLCOOL, EXERCÍCIOS, DINHEIRO, JOGO E ETC) SÃO EM SUA MAIORIA, PESSOAS PERFECCIONISTAS CONSIGO E COM OS OUTROS. EU SOU ASSIM, ANOS DE TERAPIA ME DESPERTARAM PRA ESSA CERTEZA:
- VC VALENTINA, É MUITO PERFECCIONISTA, RELAXA UM POUCO. FAZ, VIRA AS COSTAS E DEIXA ACONTECER.
DIZIA A PSICÓLOGA.
E EU RETRUCAVA:
- VC SÓ PODE TÁ DOIDA, EU SOU UMA DESLEIXADA, DESORGANIZADA. NÃO CORRO ATRÁS, SOU PREGUIÇOSA. COMO POSSO SER PERFECCIONISTA SE MINHA VIDA NÃO ANDA?
-POR ISSO MESMO, NÃO ANDA PORQUE VC QUER FAZER TUDO MEGA CERTO E ENQUANTO NÃO DÁ CONTA DE FAZER O QUE VC SE Propôs, VC EMPACA E EMBURRA E NÃO ANDA. E FICA SEMPRE ESPERANDO A HORA QUE VAI FAZER TUDO TIM TIM POR TIM TIM CERTINHO.

A VERDADE LIBERTA MAS DOÍ PRA CACETE. FIQUEI PIRADINHA!!!

E EU TÔ NESSA FUDIDO...
NÃO TÔ MAIS DE BRINCADEIRA, DESTESTO ME SENTIR POR BAIXO. ADORO VER AS PESSOAS PROGREDIDNDO, BONITAS, FELIZES MAS SINTO QUE EU TB TENHO QUE ESTAR NA LUTA. EU MEREÇO TB!!!
E DIGO MAIS, SE QUER EMAGRECER......SE COMPROMETA!!!
SE QUER PASSAR EM UM CONCURSO SE COMPROMETA!!!
SE QUER SER BOA MÃE SE COMPROMETA!!!
SE QUER SER BEM SUCEDIDA SE COMPROMETA!!!
COMPROMETIMENTO É A BOLA DA VEZ.
MINHA MÃE É MUITO COMPROMETIDA COM O TRABALHO, E ELA SEMPRE DESDE QUE ME ENTENDO POR GENTE FALAVA:
-VALENTINA, NÃO DEIXE DE FAZER SUAS COISAS, CONCLUA OS SEUS ATOS. COMEÇOU, TERMINE!!
VC VIVE COMO SE FOSSE VIVER UMA ETERNA INFÃNCIA, MINHA FILHA.
É A MAIS PURA VERDADE.
EU SEMPRE ACHEI QUE IA TER TEMPO, LARGUEI O INGLÊS, LARGUEI O PIANO, LARGUEI FACULDADES, LARGUEI ATÉ DIGITAÇÃO, E HOJE OLHO PRO LADO E ME PERGUNTO. O QUE VC TEM NESSA VIDA?
AMIGAS, NÃO ESTOU DEPRÊ, E NEM INVEJOSA, APENAS MUUITO PENSATIVA.
E NEM PENSATIVA QUERO ESTAR MAIS, QUERO SER PRAGMÁTICA, OU SEJA, REALIZAR!!!
QUEM TÁ NESSA COMIGO??????
BORA, BORA, BOA SEMANA PRA TODO MUNDO!!!
VAMOS FAZER VALER NOSSOS DIAS, FAZER VALER NOSSOS SONHOS...

UM BEIJO,


VALENTINA

PROBLEMAS REAIS...

Princesas do my heart,

Eu hoje fui pra uma Cavalgada com o Sérgio e família, foi muito bom!!Os meninos pescaram, se divertiram, mas eu queria mesmo era um dia TODO PRA organizar minha cabeça. Ando meio chateada comigo. Uma de minhas melhores amigas, se separou, e foi muito traumático pra ela e pra mim tb. Ela veio morar aqui em casa, até as coisas se resolverem. Amo demais essa minha amiga, e parece que toda dor que ela estava sentindo, eu senti. Isso já tem um mês mais ou menos, ela já tá se acertando com o marido, está por enquanto morando num apart-hotel, mas fiquei meio baratinada com tudo e me perdi.
Em uma dessas semanas que minha amiga estava aqui, minha sobrinha de 19 anos veio passar o final de semana, pois os seus pais tinham viajado. Ela me pediu pra deixá-la em uma festa no sábado às 10 da noite, e disse que voltaria de táxi, falou que não ia demorar. Quando acordei pra passar a pomada no braço que faço hemo era 5 da manhã e nada dela, liguei no seu celular e ela disse:
- tia, tô chegando, abre a porta da cozinha pra mim.
Abri a porta e voltei a dormir, quando acordei pra ir pra hemo às 6:15 da manhã ela não tinha chegado, e seu celular caia direto na caixa. Tentei até 7 e meia da manhã, pedi pra sair da máquina e fui parar lá na casa da festa. Só achei a Isabella ás 9 da manha. Diz que ficou com um carinha na festa e que foram tomar café da manhã no aeroporto e que não viu que o celular tinha acabado a bateria. Ela ficou mal de me ver tão mal.
Vcs não tem idéia do meu desespero nessas 3 horas, tudo passou pela minha cabeça, e eu descompassei geral depois desse dia, pra vcs terem idéia da fossa que peguei, eu passei o resto do dia chorando na cama, eu pensava em como ia viver o resto de minha vida sem essa sobrinha amada.
Juntou esses dois lances com pessoas que amo demais, e o resultado foi que eu tive uma queda brusca no ritmo de vida que estava levando, comi muito, fiquei ansiosa pra chuchu e até agora, tô perdida.
Não culpo minhas princesas, apenas compreendo que não possuo ainda o domínio sobre minhas emoções. E uma coisa é eu estar chateada, outra é eu perder, aula, academia, regime, sonhos.
E hoje lá na fazendo que fomos, parei um pouco, olhei pra mim no espelho minúsculo do banheiro e comecei a conversar comigo:
- Vem cá comelona, fala aqui uma coisa comigo. Vai continuar infeliz pretinha?!! Ou vai entrar no eixo, voltar pro que vc considera certo? Volte pra sua academia, volte pra seu regime do abdomem (todo mundo falou que sua barriga diminuiu), não gaste o que vc não tem, tenha paz, organize seus horários e lembre que nada está perdido, nada!!! SE PERDOE VALENTINA, VC NÃO É PERFEITA E RECOMECE!!!!

Então amigas, é isso!!!
problemas, chateações, saudades, vergonha...
Sempre vamos ter, pois estamos vivos e todos esses sentimentos são reais e fazem parte de nós, mas por outro lado, a sua vida é vc quem cuida, é vc que se ama e é vc que sente uma meleca quando não faz o que vc considera importante...

Eu amo as pessoas, amo a vida e SEI QUE PRECISO SER MENOS EMOÇÃO E MAIS RAZÃO...

LÁ E BELA, AMO MUITO VCS, E FARIA TUDO DE NOVO!!!

BEIJOS,

VALENTINA
PS: PRA QUEM TÁ PEDINDO FOTO, EU AVISO QUE PERDI O CABO QUE PASSA PARA O COMPUTADOR, TÔ PROCURANDO....

NIVER DA CRIS FIT!!!

CRIS,

EU TE DESEJO UM MUNDO FELIZ...
TE DESEJO UM DIA DE COMILANÇA BOA SEM ENGORDAR, TE DESEJO UM AMOR PRA VIDA TODA, TE DESEJO FILHOS FELIZES E SAUDÁVEIS, TE DESEJO UM DIA DE BOBEIRA, COM CHUVA LÁ FORA, EDREDON E MUITO SEXO...
TE DESEJO UMA AMIGA CARINHOSA COMO VC, PRA TE OUVIR SEM TRAVAS, SEM O MÍNIMO DE PUDOR...AMIZADE DE VERDADE...
TE DESEJO UMA MÃE AMIGA, UM PAI COMPANHEIRO, IRMÃOS PRESENTES. TE DESEJO 52 KILOS PRA TODO SEMPRE, AMÉM!!!!

AMIGA LINDA, EU VOU CONTINUAR SEMPRE DESEJANDO QUE VC TENHA DISCERNIMENTO PRA SEPARAR O QUE VC DEVE E O QUE NÃO DEVE SE PREOCUPAR, PRA MIM ESSE É O MAIOR SEGREDO DE UMA VIDA BEM VIVIDA!!!
LEMBRE-SE QUE VC DÁ AS CARTAS NO SEU JOGO, O JOGO DA SUA VIDA...
PARABÉNS!!!!

COM CARINHO,

VALENTINA

ENRASCADA MÁRCIA PAULA

Eita gente, tenho tanta coisa pra contar...

Preparadas????

Então bora.

Segunda de manhã eu vim aqui, e falei que ia voltar, e ia mesmo só que aconteceu um lance grotesco comigo, foi mais ou menos assim ó:

Deixei a turminha na escola e fui malhar como sempre faço, só que lá na aula de local eu tenho uma amiga que faz eventos. Sabe aquelas pessoas que recepcionam e conduzem congressos, palestras, entregas de prêmios? Então, isso mesmo.
A Maria Fernanda vira pra mim e fala:
-Valentina, vc tá trabalhando?
- Ai amiga, tô nada, com esse lance do transplante e tb com as mil matérias que estou fazendo na universidade, não dá pra trabalhar não. Ando dura amiga!!!Só perco pra pau de tarado.
Ela então faz o convite:
- Quer fazer um congresso comigo hoje, amanhã e quarta?
-Quanto ganha?
- Ganha 80 por dia. Vamos amiga, vc vai se divertir!!!

E lá fui eu, diversão que é bom, muito pouco. O trabalho é escravo, tem que rir pra Deus e o mundo, usar salto. E A BELEZURA AQUI que passa a maioria dos dias de tênis bem maciínho, me fudi. CACETE, ganhar dinheiro é difícil demais!!!!
O treco acabou ontem ás 10 da noite, e eu amigas, parecia puta no fim de noite: maquiagem borrada/ os pés doendo horrores/ a cabeça latejando de ficar o dia todo com rabo de cavalo.

Aiaiaia, tudo bem, eu sou mole mesmo!!!Podem rir...
Só que não foi de todo ruim, vcs sabem que eu sou a mais mais exagerada! Lá eu fiz um monte de amigas novas, levei umas cantadas dos bichos mais feios do Brasil e do mundo. Treinei o meu inglês de bosta, falei mais que o homem da cobra e fiquei de ganhar 240 reais. Não recebi ainda!!
Só sei falar uma conclusão que cheguei: Virar hippee não é má opção...


Sem falar gente, que comi igual uma porca parida, TUDO O QUE EU NÃO PODIA!! E TB NÃO MALHEI NADINHA DE NADA...

MAS TÔ AQUI ME ORGANIZANDO, VAI ROLAR UMA MUDANÇA FENOMENAL, PREPAREM-SE:
IRÁ SURGIR UMA NOVA MULHER...


BEIJOS,


VALENTINA COM SAUDADES DE TODAS TODAS TODAS VOCÊS...
EU SEI QUE TÔ EM FALTA LASCADA, MAS GENTE, PERDOA ESSA GORDINHA AQUI, EU VOU ENTRAR NO PRUMO...PERDÃO, PERDÃO, PERDÃO!!!

ENQUANTO NÃO VENHO AQUI COM NOVAS FOTOS, COLOCO A FOTO DE MINHA IRMÃ GÊMEA DE ABDÔMEM, O MEU É SÓ UM TIQUINHO MELHOR, MAS DIGO QUE É COISA POUCA SABE!!!!

PREGUIÇOSA DE UMA FIGA!!!

EXTRA, EXTRA!!!!

ESCREVEREI TODOS OS DIAS...
NÃO TENHO DESCULPAS, VENHO AQUI, ESCREVO OS MEUS PENSAMENTOS EVERY DAY, OK???
jÁ VOLTO!!!

Minha semana vai ser assim...

Olha só galera:
Já decidi como vou querer passar a minha semana que tá chegando, vai ser uma semana de muita malhação, de muita dieta do abdômen, de pensamentos positivos, de 8 horas de estudos diárias pro concurso do STF e muitoooo filtro solar.

Não vou deixar sentimentos ruins alheios interferirem na minha conduta, a minha proteção deve vir da minha obstinação, e é assim que vai ser.
Vou dizer NÃO para a preguiça, auto piedade e principalmente para os sonhos que fiz e que dependem de outros. Um ensinamento que aprendi com uma amiga e que carrego comigo, e que nos momentos de desilusão eu tiro do bolso, e ele é bem simples:
AS PESSOAS SÓ DÃO O QUE ELAS TEM.

Nunca vi nada mais verdadeiro, não se escore no outro, não espere atitudes dos outros que vc tomaria e não julgue a capacidade de amar das pessoas, apenas se adeque, se quiser.
Falo isso porque esse final de semana o Sérgio se infantilizou novamente, tomou uma atitude que eu não mais esperava dele. E quando ele faz isso, eu me sinto humilhada, e respondo tb com imaturidade. E eu não admito mais ser criança, pois eu tenho responsabilidade por duas pessoinhas que gerei, que esperam de mim, um porto seguro.
Então é isso, agora vai ser tudo bem pensado, vou agir com a razão.
Eu, Márcia Paula/Valentina, prometo ser uma mulher de agora em diante.
Vou estudar e botar pra quebrar na malhação!!!
Quem vem comigo!!!
VC, VC, VC e VC!!!!!

beijos paras as mulheres maduras,



EU ADORO VC!!!

VALENTINA/MÁRCIA PAULA

UM EMARANHADO DE INFORMAÇÕES!!!!

Eis o roteiro de quem quer se manter na linha:
1) não coma frituras, não coma massa folheada...
2) todos os dias, mexa-se...
3) se vc tem mais de 25 anos, faça algum exercício anaeróbio tb, tipo local, pilates, musculação...
4) não coma muito carboidrato à noite...
5) despiroque apenas 1 vez na semana...
6) use filtro solar e não fique muito tempo sem comer.

Hoje, eu pensei comigo, como ficar bonito é complicado, cada vez mais com o passar da idade. A verdade é que quando temos tudo em cima, não temos maturidade e quando temos maturidade, não temos tempo e tb não temos mais o corpo legal com antes.
Ontem fui de manhã na apresentação do dia das mães, e eu não consegui ir malhar, fiquei com dózinha de não ir mas eu não perderia o meu dia com a Mimi por nada nesse mundo e eu sou assim: de manhã eu deixo os meninos na escola e já parto para a academia, sem voltat pra casa, pois se de manhã eu não der conta de ir, MUITO DIFÍCIL eu querer ir à tarde, funciono 1000 vezes melhor no período matutino. Muitas vezes vcs deixam recadinhos pra mim dizendo que me acham forte, e eu penso comigo:
- cacete, esse povo tá doido, só eu sei a energia que gasto comigo pra não botar tudo a perder, é algo imenso, me acostumei a desistir, é uma briga comigo mesma, diária...
Só que descubro que esse é o segredo, vcs admiram que eu luto comigo, tento alavancar o meu dia. E TUDO QUE É BOM, TUDO QUE SE CONSTROÍ DE VERDADEIRO NESSA VIDA É LUTADO, É SUPERANDO, É AVANÇANDO OS LIMITES. SENÃO NÃO TINHA GRAÇA, JÁ PENSARAM QUE GRAÇA TERIA, A PESSOA PASSAR 20 ANOS COMENDO ERRADO, SEDENTÁRIA E EM DOIS MESES TUDO VOLTAR PRO LUGAR E VIRAR UMA DIVA?
PODE ATÉ TER GRAÇA NO COMEÇO, MAS DEPOIS VC RELAXA, POIS AQUILO FOI DE GRAÇA.
HÁ 1 ANO EU TINHA 20 KILOS A MAIS, EU ESTAVA NO CASAMENTO DA MINHA CUNHADA QUANDO ME DEU UM ESTALO E EU DISSE V.E.R.D.A.D.E.I.R.A.M.E.N.T.E A PALAVRA MÁGICA: CHEGA!!!
EU NÃO NASCI GORDA, NÃO QUERO SER GORDA E NÃO VOU MAIS SER GORDA.
E VOU FALAR PRA VCS, É DURO. É FODA VC IR EM UMA FESTA E COMER MUITO POUCO, É DURO VC QUERER FICAR DEITADA, NA CHUVA E TER QUE IR MALHAR. É DURO VC ESTAR HÁ 4 MESES NA ACADEMIA MALHANDO HORRORES E SUA BUNDA CONTINUAR MOLE.
É LUTA ETERNA, JÁ ME CONSCIENTIZEI.
SE VALE A PENA?
EU TE RESPONDO QUE VALE E MUITO, EU VIM NESSA VIDA PRA ME SUPERAR, E EU GOSTO DE FICAR BONITA, EU GOSTO DE ROUPAS BONITAS, EU GOSTO DO MEU MARIDO, EU GOSTO DE CREMES, SAPATOS, EU GOSTO E NÃO TENHO VERGONHA DE FALAR, ESSA SOU EU.

E VC, GOSTA DESSAS COISAS TB? gOSTA DE SE SIENTIR BEM? GOSTA MAIS DISSO DO QUE DE COMER?
ESSA SEMANA QUASE PAREI O BLOG, POR VÁRIOS MOTIVOS, VOU FALAR PRA VCS QUAIS SÃO:
EU PRECISO COMEÇAR A ESTUDAR PRA UM CONCURSO, E ISSO LEVA TEMPO. ATÉ PRA TER O QUE FALAR AQUI NO BLOG, EU PECISO TOCAR A MINHA VIDA, CRESCER. E TEMPO TEM QUE IR GARIMPANDO POIS, EU QUERIA PARAR UM POUCO, LER O BLOG DE VCS, QUERIA DEIXAR RECADOS MAS EU NÃO DOU CONTA DE TUDO, E ME PRESSIONO, ME ENTRISTEÇO.
LOGO EU ME LEMBRO DO QUANTO FIZ LINDAS AMIZADES, DO QUANTO TENHO RESPEITO E CARINHO POR TODAS VCS E DECIDO NO MEU CORAÇÃO QUE DEVO CONTINUAR E PROMETO QUE VOU ESCREVENDO POR AQUI, SEMPRE.
E VOU LOGO AVISANDO AOS AMIGOS:
QUE SE VCS SE NÃO QUISEREM DEIXAR RECADOS, EU VOU ENTENDER!!!
E SE QUISEREM DEIXAR, EU VOU AGRADECER DE TODO CORAÇÃO...
VCS ME FAZEM UM BEM DANADO E EU NÃO TENHO DÚVIDAS EM DIZER:
VCS FORAM O MEU PRESENTE DE 2007 E DE 2008...
E DESSES 20 KILOS QUE PERDI, POSSO DIZER DE CORAÇÃO ABERTO, QUE PELO MENOS 8 KILOS FORAM GRAÇAS AO APOIO AMOROSO DE VCS. VCS ACREDITARAM EM MIM, E ISSO SE REFLETIU QUE EU TB PASSEI A ACREDITAR NA MINHA PESSOA. COMEÇEI A CONSTRIUR OS MEUS SONHOS. E É SÓ O COMEÇO!!!!

AMANHÃ EU VOLTO COM MUITO MAIS...
ESSE BLOG FAZ DIFERENÇA NA MINHA VIDA!!!!
PORÉM ACREDITO MESMO QUE:
OBRIGADA POR VCS EXISTIREM,

FIQUEM COM O PAPAI DO CÉU,

VALENTINA/MÁRCIA PAULA