Vou ser melhor...

Voltei, voltamos!!!

2011-01-17T09:08:00.000-08:00

Queridos amigos,

Voltei a escrever na internet. Bem, voltamos...

Deixa eu contar direitinho: Fernanda Betini, Sol e eu resolvemos criar um espaço conjunto onde podemos falar tudo. Venham nos visitar:

www.nachapa.com.br

Vai ser uma honra.

Um beijão,

Márcia Paula (Valentina)

Um jeito de ver o Pai...

2010-01-05T07:03:00.000-08:00

Meus amigos,

Esse vídeo abaixo é a história do Doutor Medina, o médico que fez o meu transplante.
Eu ainda me emociono muito quando lembro de toda a luta, me lembro da primeira vez que fui em seu consultório, da primeira vez que entrei na hemodiálise. Sempre tive a ingênua esperança de que tudo ia dar certo, e como deu.
Me tornei uma pessoa melhor, recebi apoio de amigos, coragem nos olhos dos meus queridos médicos, recebi afagos de Deus e principalmente recebi um órgão vivo, limpo e amado de meu irmão. Nem tudo tem de ser do jeito que sonhamos, mas a vida é bonita demais, o dia é esperançoso demais pra que fiquemos apenas nos sonhos.
Mil vezes obrigada! Mil vezes peço à Deus que me ensine a ter gratidão sincera...Por favor, vejam esse vídeo pra celebrarmos a vida de um homem que realiza o plano de Deus. O plano de curar, se entregar e amar o próximo.
Obrigada Paulo Sérgio e obrigada Doutor Medina e sua equipe.
Um beijo na palma das mãos de todos vcs.

Um beijo na palma das mãos de todos vcs

http://www.youtube.com/watch?v=7yl5xdDXFKc&eurl=http://www.orkut.com.br/FavoriteVideoView.aspx?uid=12589902025206101063&ad=1212782045

A mesma!!!!

2010-01-04T07:36:00.000-08:00

Então...

Nada a dizer que já não foi dito!!!
Ocorreram muitas mudanças, ocorrerão vitórias, derrotas, tentativas...
Tenho os mesmos medos: medo de que não seja aceita, medo de não dar conta, medo de não conseguir ser aquilo que anseio.
Peso, corpo, dinheiro, saúde, família!!! Continuam sendo os mesmos.
Por que voltei a escrever? Porque me faz bem, porque quando escrevo me arregalo pra mim mesma, porque quando escrevo analiso a pessoa que os outros encaram. Amo escrever, amo escrever sobre mim...
Quero muita coisa, quero muito tempo, quero, quero e quero...

E vcs aí do outro lado sempre me ajudaram, mesmo quando os comentários não são bons.

Feliz dia novo!!!!

Valentina

2009-06-24T10:47:00.000-07:00

Vida que passa...

2009-06-22T03:39:00.000-07:00

Amigas,

Acordei hoje as 5:40, num frio do Demo, me arrumei, tomei o chá preto com a bolacha de água e sal, arrumei as lancheiras e fui procurar as minhas chaves do carro. E quem disse que encontrei???? Lembro depois de meia hora procurando que poderia estar no carro do Sérgio, e lá estava, mas o meu treino foi pras cucuias, passou do horário, tanta desorganização dá nisso, em perda.
Como o meu ovo cozido com sal e limão, como com nojo daquela gema vermelha de ovo caipira, a empregada ri da minha cara:
- Dona Márcia, a senhora parece que está com nojo. Tá tão engraçado. Então por que come?
- Zezé, como porque comi em excesso uns 10 dias, como porque não corro desde quarta, como porque sou desorganizada com a minha alimentação e por isso preciso passar fome nos outros dias. Tanta desorganizaçaõ dá nisso, em ganho de peso.
Começo oficialmente hoje o cursinho da OAB, na verdade daqui a exatos 50 minutos e converso comigo:
- Vai entrar pra valer, né? Se compromete que vc vence. Se organize para não achar que seus filhos estão abandonados, se oriente pra fazer aquilo que vc necessita fazer, ou seja, crescer.

E assim a vida anda, cheia de compromissos, de ovos cozidos, de chaves perdidas, de crianças que crescem e te provam que o tempo passa.
VC tem esperança Márcia Paula????

Essa coisinha eu tenho viu, tenho esperança inclusive de que vou ser organizada no futuro e para me provar de que esperança é sentimento que vale a pena jesuszinho do meu coração me faz ligar a televisão, enquanto como o filho da cocó e fico em prantos ao ver no jornal da manhã, que palestinos e judeus fizeram ontem uma manifestação de paz, se abraçaram ao redor dos muros de Jerusalém. Como não ter esperanças depois de uma cena dessas? E fico feliz, retumbante, feliz até de ter perdido o meu treino, de estar viva e poder ver a maravilha do ser humano descobrindo o amor.

Lindo, lindo, lindo.

Beijos e abraços misturados com ovo e lágrimas,

Valentina

Mundo perfeito...

2009-06-18T23:10:00.000-07:00

UMA HISTÓRIA DE AMOR...

Amigos, fiquei de queixo caído com a história de uma amiga:

Ela estava com sua vida certinha, perfeita, nem muito feliz e só de vez em quando triste, sabe uma vida normal? Vida normal de pessoas normais como dizem os antigos. Tinha uma casa quitada, um carro bom, um marido tranquilo e que a amava, tinha dois filhos sadios, normais e amados.Tinha essa vida que queremos ter e que quando temos, nos perguntamos: O que que está faltando aqui? Será que nunca ais terei grandes emoções,eu não me sinto muito feliz. Está certo?
Pois em uma noite de sonhos tranquilos (como a sua vida), ela resolve descobrir aonde foi parar, só por curiosidade boba, aquele ex que ela tanto amou, aquele ex que quando se tornou ex doeu tudo, doeu da planta do pé ao couro cabeludo. Jogou o nome do cara no google e descobriu que ele tinha passado em um concurso e estava lotado no interior de Minas. Ligou para o trabalho do cara na mesma hora, só pra saber se a vida dele estava como a dela, PERFEITINHA:
- Alô...
- Oi Roberto.
Houve um silêncio, uma respirada forte e veio a voz:
- Não fale nada Suzana, só responde a minha pergunta: - Vc está casada ou separada?
- Estou casada.
- Vc vai se separar?
Ela não pestanejou:
- Sim.
- Me dá o seu nome completo e o nome da cidade que vc mora, pois vou mandar agora uma passagem para vc se encontrar comigo em Brasília no final de semana.
Nada mais foi dito, naquele mesmo dia ela terminou o seu casamento. Despediu dos filhos e veio para Brasília. O marido deu a opção dela vir para Brasília ver qual é, ela não aceitou, ela sempre soube qual era a sua verdade, apenas estava escondida. Sei que passaram 4 dias dentro do quarto de hotel, decidiram que iam morar juntos, partiram para Minas.

No momento que a história está sendo contada, eu perplexa pergunto:

- Pera lá amiga, essa história sua aconteceu desse jeito mesmo?
- Aconteceu Márcia Paula.
- E cadê ele Suzana, quero ver esse cara,quero ver vcs juntos.
- Calma, Márcia, vou acabar de te contar o que aconteceu.
e ela continuou contando.

- Mudamos para Minas, não voltei mais em Curitiba, conversei com os meus filhos pelo telefone e disse a eles que eu ia morar com o amor da minha vida e que após um ano juntos eu ia buscá-los. Eles entenderam depois de um tempo, eu estava muito decidida, minha família tentou me persuadir, mas eu não deixei de jeito nenhum.
Pensei diversas vezes Márcia, que eu não poderia ser mais feliz, tudo era um sonho lindo.
Seis meses depois do nosso encontro em Bsb, ele teve uma dor de cabeça de manhã e quando foi de tarde eu estava com o meu amor MORTO nos meus braços.

AMIGAS DO BLOG, quando me toquei, estava chorando na recepção da academia, olhei minha amiga e ela sorriu serenamente, dizendo:
- Não me pergunte como sobrevivi, não sei te responder. Não me pergunte se eu me arrependi, pois eu tb não sei, pois nunca fui tão feliz e tão infeliz na vida. Ele morreu tem 4 anos e só agora que estou conseguindo enxergar um traço da mulher que eu era. Perdi tudo, não tenho forças ainda para me resgatar.

Amigas,não tenho muito o que falar, ela me contou isso semana passada e desde então essa linda história de amor não sai da minha cabeça, não quero questionar se moralmente o que ela fez foi o certo, pois o que é verdade tem de ser vivida. mas rola umas perguntas dentro de mim, e quem sabe vcs podem me ajudar a responde-las.
Será que eu daria conta de passar por tudo isso? Vc aí do outro lado faria o que a Suzana fez?
Por que o cara morre de uma hora para a outra aos 38 anos, depois de ter reencontrado o seu grande amor?
Por que algumas pessoas são mais corajosas que as outras?

Só sei que hoje minha amiga está só...

Valentina

CHEGUEI!!!

2009-06-17T14:31:00.000-07:00

Oie,

Olha só quem apareceu no mundo virtual novamente, e digo logo que estou cheia de gás. Qual o motivo do sumiço? Sei lá o que aconteceu comigo, apenas cansei, me envergonhei, me escondi, mas peço licença a vcs com o chapéu embaixo do braço em sinal de respeito, bem humilde.
Li muita coisa nesse tempo, muitos livros, muitos blogs, muitos sites, joguei inúmeras paciências e corri muitos kms as 5:30 da manhã. Emagreci, fiquei meio loira num ataque de querer mudar tudo, e só achei coragem para mudar o hair, as outras mudanças sinto que estão chegando, vão bater em minha porta e eu não estou preparada, mas tudo certo, preparada é coisa que nunca vou estar.Isso é inquestionável...

Volto com tudo, com sentimentos aflorados, cheia de histórias tristes e engraçadas, volto mais pra mim do que pra qualquer outra pessoa, volto cheia de desejos...
E falando em desejos, vamos falar de sexo:

Sexo é bom demais para ser tachado, sexo ao meu ver não tem regras, pra mim sexo é bom quando eu quero transar. E não é fazer amor não gente, É TRANSAR. Tive poucos parceiros (infelizmente), casei nova e morro de dó dos meus ex(s), porque eu era uma bosta na cama, cheia de pudores, sem ação e com vergonha dos desejos. Vejo que eu não tinha maturidade sexual, e isso é muito importante galera, a maturidade permite o autoconhecimento.
Com o tempo (e com o Sérgio) aprendi a me soltar, aprendi a me divertir e aprendi a pensar em sexo sempre. Hoje sei me sentir sexy, sei que tenho que me tocar, me dar prazer, tem que ajudar o cara, dirigir suas mãos e até suas palavras. Nem sempre quero que demore, nem sempre quero preliminares, conduzo e me deixo ser conduzida, as vezes quero apenas dar, outras vezes quero comer. Nada é mais divertido para o meu prazer sexual do que estar inteira comigo e isso inclui meu corpo (essa é a minha verdade, pode não ser a sua), preciso me sentir gostosa, por isso malho, corro, passo umas fomes e me jogo na cama com roupas que me vestem bem!! To nesse mundo para me divertir, para aprender, para acabar com minha (hoje quase extinta) CULPA CATÓLICA.
QUERO E VOU TRANSAR MUITO, MUITO E MUIITO AINDA...
BORA TURMINHA!!

BEIJOS MEGA APETITOSOS PELA VIDA,

VALENTINA

OI...

2009-04-16T04:54:00.001-07:00

SEISCENTOS E SESSENTA E SEIS
Mario Quintana

A vida é uns deveres que nós trouxemos para fazer em casa.
Quando se vê, já são 6 horas: há tempo...
Quando se vê, já é 6ªfeira...
Quando se vê, passaram 60 anos...
Agora, é tarde demais para ser reprovado...
E se me dessem - um dia - uma outra oportunidade,
eu nem olhava o relógio,
seguia sempre, sempre em frente ...
E iria jogando pelo caminho a casca dourada e inútil das horas.

Cacete!!

2009-02-05T05:29:00.000-08:00

Não estava com a cabeça boa para postar hoje, mas depois que vi essas fotos, tudo clareou!!!

Jesus, Maria e José...

Eu preciso correr.
kkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Bora correr gente!!!

2009-02-04T07:46:00.000-08:00

Clube de corrida do Leandro Macedo. Bom demais!!!

Galera,

Como prometido vim aqui postar as fotos da clube de corrida. Nossa gente, como isso faz parte do que quero ser na minha vida.

Olha a hora que eu peguei o elevador. Estava tão escuro, semana que vemtermina o horário de verão e aí não vou mais sair na madrugada.

Quando entrei no carro vi que não tinha gasolina, procurei dinheiro e coloquei míseros 5 reais. Sou a rainha do carro na reserva.

Fui a primeira a chegar no local, é lindo esse lugar. Se chama Pontão e fica na beira do Lago, é um centro aberto de lazer, mas não vai dar muito para vcs enxergarem a beleza de lá por causa da escuridão.

Que sono horroroso...

Galera a turma toda se empolgou, só que o treino era fora do Pontão e aí fiquei com vergonha de levar a máquina mas, na próxima quarta o professor vai com ela na mão durante o percurso. Eu sinto que é possível correr, que não é um sonho distante. Está perto de mim!!!

" Toda manhã, na África, uma gazela acorda. Ela deve correr mais rápido do que o mais rápido leão ou será morta. Toda manhã, um leão acorda. Ele deve correr atrás da gazela mais vagarosa ou morrerá de fome. Não importa se vc é leão ou gazela. Quando o sol nasce, é melhor vc estar correndo."

Valentina

Hoje o tempo é de paz????

2009-02-02T03:06:00.000-08:00

Alô galera!!!!
Saudades de vcs aí do outro lado...
Eu cheguei a uma constatação agora aqui na frente do computador. Podemos tentar programar a nossa vida, mas quem controla mesmo é o destino, ou Deus ou os antepassados, sei lá...
Quando eu voltei de SP, meu pai me disse:
- Filha, se Deus quiser, nessa casa não vai haver mais doença.
Não sei se falei aqui, mas meu Pai ficou 2 anos com um cancêr terrível, logo em seguida descobriu que ele tinha hepatite C (pega em uma transfusão de sangue há 26 anos atrás), fez um tratamento de 1 ano horroroso, o mesmo que faz pacientes com Aids, quando ele se curou, eu entrei na Hemo.

É amigos, não estou triste, estou pensativa...
Em agosto, quando voltei de Sampa, descobrimos o probleminha do Matheus e essa semana eu achei meu Pai muito triste e muito abatido. Ontem ele acordou passando mal, com muita dor de cabeça, chamei logo o médico, veio aqui em casa e medicou. Todo mundo havia saído quando ele me grita e vejo meu Pai vomitando uma poça de sangue, liguei logo pra todo mundo e ele foi pro hospital. Eu perplexa, tentado entender o por que? Ou o pra que? Fez os exames, mas até agora nada foi decidido. Está internado.

Vou falar um pouco do meu Pai...
Meu Pai, esse gigante de 1 metro e 60 cm, casou com a minha mãe muiot novos, moravam na roça e ele com a sua sensibilidade aflorada sentiu que minha mãe queria mais. Perguntou a ela, que na época tinha 16 anos e um filho recém nascido nos braços:
- Bem, o que vc quer fazer da sua vida? Qual é o seu sonho?
Ela respondeu timidamente.
- Quero estudar.
No dia seguinte venderam tudo o que tinham e partiram pra Capital com a cara e a coragem.

Minha mãe subiu todos os degraus de sua vida profissional, ele ficou cuidando dos filhos, cuidando de sua saúde sempre instável e frágil. Trocaram, ele virou a Mãe e ela virou o Pai. Trabalhava tb, mas era ele que estava em casa. faz bolos, biscoitos de queijo, pão de queijo, faz petas com a letra dos nomes dos netos. calmo, tranquilo, confiável e muito amoroso...

O que vier pela frente, vamos enfrentar. E agora com mais maturidade pra cuidar dele, mais sensível pra entender o que se passa na cabeça de quem está doente.
Eu estou pronta, meu pretinho...

Bela segunda pra todos...

Hoje é tempo de paz sim, paz inquieta, é a paz que nos transforma em pessoas grandes, de corações especiais...
Um beijo pra todos que estão cuidando com amor de pessoas doentes,

Valentina

Tanta coisa na cabeça...

2009-01-31T01:06:00.002-08:00

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Niver beta, dia 22 de janeiro de 2009
Oie,

Tive que vir aqui colocar meus pensamentos e contar um pouco das minhas decisões e metas.Decidi que depois de formada o que preciso fazer correndo é passar em um concurso, neguei até um possível emprego para que eu focasse nesa meta. É uma decisão difícil, tenho que ter muita disciplina e isso até hoje não foi o meu forte. Entrei em um cursinho no LFG e lá a todo momento os professores dão dicas de estudo, falam o quanto está difícil passar, fico desesperada com tanta informação. Será que vai chegar uma hora que eu vou me acostumar com esse ritmo de estudo? Não paro de me perguntar.
Quero me mudar, quero mudar minha vida, minha caminhada!
E aí no meio da sensação de correria me pego querendo ter mais leveza, não sei se vcs me entendem. Quero ser mais leve, mais leve nos meus pensamentos, no meu caminhar, no meu peso e no meu comer. Me sinto muito atrapalhada, muito com gestos e fobia de menina. Sem neuras, apenas vou tentar me suavizar.
Então aproveitei esse janeiro e dei uma geral na casa, fui para o dentista, o Matheus começou a tomar as injeções e já cresceu 2,5 cm em um mês e eu comecei um clube de corrida muito legal mas tb muito muito puxado. Quem quiser dar uma olhadinha entra no site www.treinotop.com.br, tem 4 treinos de corrida por semana, cada dia em um lugar, vc recebe a planilha toda segunda-feira. Não é nada parecido com o que eu já tenha feito antes, sinto agora que vou virar uma corredora, é punk demais o treino.Dá mais ou menos 1 hora de corrida e é às 6:30 da manhã.
Tb estou fazendo inglês duas vezes por semana, só conversação, muito legal e mais do que necessário. Me sinto uma idiota por tantas vezes ter feito inglês durante minha vida e até hoje falar muito pouco. Mas a maturidade chega quando tem de chegar, não é?
Falando em tudo isso, no meu primeiro dia de aula do cursinho que estou fazendo com o maridão, dou de cara com um ex namorado, que namorei muito tempo, o cara está na minha sala, cumprimentei e fiquei caladinha, pensei comigo, se o Sérgio perguntar eu falo quem é, se não perguntar fico na minha. Chegando em casa, o Sérgio me vira e fala:
- Mô, quem é aquela cara de braço quebrado que vc cumprimentou?
Aí tive que falar né gente?
- baby, é fulano que namorei tanto tempo.
Puts, galera, virou um inferno, emburrou, cada hora faz um comentário desagradável sobre o cara, aí tive que sentar com o imaturo aqui de casa e ter uma conversinha de dedo no nariz. Perguntei pra ele:
- Mô, por que vc perguntou sobre esse especificadamente, pois eu tb cumprimentei outros caras lá no curso e vc nem se tocou de saber quem era?
- Sabe por que? Porque vc cumprimentou ele secamente.
Vai entender viu, se vc cumprimenta alegrinha, o cara emburra.
Se vc cumprimenta secamente o cara emburra.
Só tenho uma coisa pra dizer pra esse post: F.U.D.E.U!!

BEIJOS ESTALADOS,

VALENTINA

EU VOLTEI E AGORA É PRA FICAR...

2009-01-30T07:20:00.000-08:00

ALô, tem alguém aí?
KKKKKKKKKKKKKk
Acho que não!!!
Antes que vcs falem que sou uma ingrata, que some e não dá nem as caras, venho aqui humildemente dizer que sinto muito mas eu precisava parar um pouco, respirar, descansar e me achar para poder voltar com força total!!!!
Vc se achou Valentina? PORRA NENHUMA!!!!
O que fiz no fim de ano? Fui para Goiânia, passei o Natal com a minha família, viajei para Caldas Novas e o Ano novo foi super engraçado, vou contar para vcs!!!
Falei pro marido que queria passar um ano novo diferente, que fossemos dançar, ir arrumados, essas coisas. Então ele comprou dois convites caros pra chuchu e lá fomos nós...
AH!!! Esqueci de contar que os meus cunhados tb foram.
Chegamos lá e foi super divertido e engordativo até o momento da virada. Em cada mesa tinha um champagne, só que as mesas eram muito próximas uma das outras e logo começou a contagem regressiva. 10, 9, 8, 7, 6, 5
e o Sérgio chaquoalhando o champagne, e eu :
- Mô, larga essa garrafa e me dá um beijo.
E ele:
- Peraí amor, deixa eu abrir primeiro.
E de repente:
PôôÔÔÔ
Estourou o champagne e o primeiro jato cai direito no olho da moça da mesa ao lado.
E essa menina gente, começou a chorar, xingar o Sérgio, os parentes dela ficaram nervosos, um velho da mesa dela, abriu o chapagne e jogou todo no Sérgio, uma loucura!!!
Eu e minhas cunhadas começamos a achar que ia rolar um fight, ceiamos correndo e decidimos ir embora porque senão íamos passar o resto da virada no xilindró.
E eu só olhando para a cozinha, pensando comigo:
- O que será que é a sobremesa?
GORDA é FODA, VIU!!!
No outro dia, acordamos rindo pra cacete, e o Sérgio me vira e fala:
- Vc não queria um Ano novo diferente!!
Diferente até demais.kkkkkkkkkk

Mas antes de terminar esse post e dizer a vcs que tentarei vir escrever todos os dias, vou deixar uma pergunta para os meus amigos de todo canto:
O QUE VC VAI FAZER ATÉ O DIA 31 DE DEZEMBRO DE 2009?????

BEIJOS LINDÕES,

VALENTINA/MÁRCIA PAULA

Preparação!

2008-12-22T06:06:00.000-08:00

Eu e minha família queremos dizer a vcs que:

Ele vai chegar...
Vamos nos preparar, pois um Anjo que vai mudar a nossa vida tá pra chegar.
Como ele se chama?
O nome dele é o que vc quiser, o que vc escolher, o importante é que o amor dele te inunde, te preencha e te faça mais feliz!!!
O meu anjo se chama Jesus e pedi a ele que me traga apenas força, serenidade e alegria.
Força para conseguir aquilo que almejo...
Serenidade para me centrar naquilo que realmente desejo...
E alegria para superar as dificuldades, me fazer rir das minhas burradas e gargalhar quando descobrir algo engraçado!!!
E vc, o que vai pedir ao seu anjo?
Pense rápido, pois amanhã a meia-noite será o grande dia!!!

Um super Natal pra vcs,

Márcia Paula/ Valentina

Renascimento!

2008-12-16T10:42:00.000-08:00

Como está o seu amor????

Amigas,

Nós aqui de casa sempre achamos que o Matheus era pequeno para a idade, mas quando íamos na pediatra, ela era categórica.
-Olha aqui mãe a curva, ele está super bem...
Mas como coração de mãe é algo impressionante, tive sempre a pulga atrás da orelha.
Após o transplante resolvi que ia levá-lo a um especialista, uma endócrino pediatrica. Descobri que uma das melhores do Brasil é filha de uma senhora que fazia hemo comigo, pedi que a mãe dela marcasse pra mim, pois é difícil demais de conseguir uma consulta e olha que o preço é alto heim, 500 reais. Marcamos e fomos lá, ela de cara falou que o tamanho do Matheus não estava certo, pediu uns exames de curva, e eles confirmaram que o Matheus estava muito deficiente do hormônio do crescimento. Ela falou que o Estado ia bancar as medicações mas que o Matheus ia precisar tomar uma injeção por dia até os 18 anos. Fiquei triste, mas se existia a injeção, se o Estado ia pagar e que o Matheus ia ficar bem, pra mim era o que importava. Tem problema? Então bora resolver...
Essa é a minha filosofia!

Má e sua turma...

Só que para o Estado pagar, ele precisa de um monte de exame, incluindo uma ressonância magnética da cabeça. Fomos fazer o exame tão despreparados, o exame é um cú, eles pegam a veia da criança e colocam ele na máquina, num frio horrível e um barulho ensurdecedor e de 15 em 15 minutos injetam um contraste no braço da criança. O Matheus chorava quietinho, sem reclamar, eu só ouvia o choro dele, e eu de short, chinela havaiana, morrendo de frio. A enfermeira entrava e falava assim:
- Mãe, sai um pouco da sala, aqui é muito frio.
Só se eu fosse doida, eu ia sair da sala e deixar o meu filho chorando sozinho naquele barulho todo. Sei que o exame durou mais ou menos 1 hora!
Quando saíram todos os resultados, fui com o Matheus e a Yasmim, depois da aula, levar os resultados na médica, novamente despreparada pro que eu iria ouvir. Ela entrou com os exames e passado uns 15 minutos volta a secretária:
- Márcia, entra um pouquinho, mas deixa os meninos aqui comigo.
Entrei com as pernas bambas, e a médica estava mais bamba que eu.
- Márcia, olha só, deu um coisinha chata no exame do Matheus.
Essa mulher não sabia como me falar que na ressonância do Matheus tinha dado um leve "tumor", me mostrava esse exame de todos os lados e eu mais abobada que tudo. Não consegui chorar e nem falar nada. Entrei muda e saí calada.
O pior dia da minha vida, tenho certeza!
- Mas Márcia, eu sei de tudo o que vc passou, sei de sua força. Calma, antes de vc entrar marquei com dois médicos neurologistas, e amanhã vou levá-los para almoçar, só para eles poderem olhar os exames do Matheus, tenha tranquilidade, que lá pelas 2 horas da tarde eu te ligo.
Nossa gente, eu não sei como saí da sala e olhei para o Matheus. Fui para casa e me pai estava saindo da garagem. Pelo retrovisor, ele conseguiu ver o meu desespero, voltou!!!
Só quando entrei no meu quarto é que consegui chorar. Passei a noite olhando o Matheus. Não fiquei com raiva de Deus, apenas falava assim pra ele:
- Cacete, eu aceito mas onde vc vai me arrumar forças pra cuidar do meu filho? Estou exaurida e preciso muito de ajuda.
No outro dia, a médica não me ligava, foi me ligar as 5 da tarde, tudo passou na minha cabeça. Disse que os dois médicos entenderam que aquela bolinha na cabeça do Matheus era a ausência do hormônio e então o cérebro entende que tem que produzir alguma coisa e essa bolinha vai crescendo, mas é oca. Quando ele começar o tratamento, a bolinha vai sumir.
Chorei, chorei pra xuxu, agradeci e chorei de novo. Sei que passei dois dias chorando...Sabe gente, eu fiquei mais de 1 semana em choque.
Meninas, o que senti não é nem perto os dois anos de hemo que tive, é um sentimento de impotência sem noção. Tudo o que estava ao meu redor virou pó, e novamente descobri que o importante é o amor.
Quis contar isso pra vcs, pra que vcs saibam valorizar os seus, amem as pessoas que estão ao seu redor. Ame a pessoa que faz a sua comida, ame seus pais, ame seus irmãos, colegas de trabalho, amigos. Fale, expresse, perdoe e se perdoe!!
Renasci duas vezes esse ano:
1) Quando transplantei;
2) Quando recebi o telefonema da médica dizendo que estava tudo bem com o meu menino...

Beijos com muito amor pra vcs,

Valentina

Emagrecer é sopa...

2008-12-16T03:21:00.000-08:00

Ei garotas,

Eu estava pensando aqui comigo, vcs sabem que já tem 1 ano e meio que escrevo aqui no meu cantinho e como minha vida mudou nesse tempo, é de admirar. Vcs me acompanharam, me deram dicas, me deram amor e me fizeram com que eu tenha mais respeito por mim...
Por tudo isso, obrigada!!!
Pensando aqui comigo em tudo que não tive tempo de vir falar aqui no blog para vcs, me lembrei de uma coisa que aconteceu comigo em outubro, foi uma surpresa...
No dia 21 de outubro, foi aniversário da minha mãe e minha mãe normalmente recebe muitos presentes (flores e bombons então, vcs precisam ver). Pois no dia 21 eu cheguei em casa com os meninos na hora do almoço e tinha uma caixa mega grande, olha o meu diálogo:
- Puts que caixa enorme, deve ser um Santo! (minha mãe é hiper católica e recebe mais santo que Padre, vem santo de tudo o que é lugar).
E a moça que trabalha comigo grita lá da cozinha?
- Que nada Dona Márcia, essa caixa é sua.
Fui pro rumo da caixa, pé ante pé, pensando comigo, puta que pariu o que eu comprei na internet desse tamanho? Será que eu paguei? SOCORRO, JESUS!!!!!
A caixa era da Editora Abril, e tinha escrito: Promoção da Revista BOA FORMA
" Parabéns Márcia Paula, vc ganhou em 1º lugar no concurso, Emagrecer é sopa"

Galera, vcs lembram o que eu escrevi?
Eu também não.KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
Um dia abri o site da revista, tinha lá a promoção e eu escrevi como eu emagreço com sopa. Só que eu não emagreço com sopa pois, nem de sopa eu gosto!
KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKkk
Tinha a caixa de vime lindona, umas canecas de sopa, uns 10 pacotes de sopa, uma manta lindona, um roupão bem felpuldo, uma tabua de queijo e uma faca de queijo.
É engraçado como tem dias que recebemos surpresas lindas do nada, fiquei tão feliz, todo mundo que eu encontrava eu contava, passei o dia ligando pro meu pai e dizendo assim:
- Pai, como é ter uma filha muito inteligente?????? Eu sou inteligente demais do conta né Pai.
E ele ria e gritava...
- Vai estudar menina.
E passava um pouco ligava de novo e ele caia na risada ....

Volto ainda hoje com mais conversas, vou contar a história do Matheus, enquanto isso, ele manda beijo para todas....E é na boca.kkkkkkkkkkk
To de férias amigas, e faz muitos anos que não é tão merecida!!!

Amo vcs,

Valentina

Coisitas minhas...

2008-12-14T15:29:00.000-08:00

Amigassss bonitonas,

Vcs acreditam que voltei aqui tb no domingo? Eba...
Acabei de chegar do Xou da Xuxa, vcs não acreditam como me joguei no Ilariê. Fui com 6 crianças, levei os sobrinhos, os filhos dos amigos e a Mimi. Matheus não quis ir. Mas pensa num show que foi o que eu precisava?
Sei que é de uma breguice sem tamanho, uma mulher de 32 anos, 70 kilos, dois filhos e um mundaréu de conta pra pagar, dançar o tchutchucão, viu?
Mas FODA-SE!!!

VIM AQUI TAMBÉM DIZER QUE VOLTEI PRA REEDUCAÇÃO ALIMENTAR...

Até ri da Nina que está no projeto madrinha, sou madrinha também no sábado de uma prima, meu vestido é lindo, só que as costas fica toda de fora e minha pancinha está maior que a população de Sampa.kkkkkkkkk
Amiga Nina, também to no projeto: TOME VERGONHA!!!!
Amanhã volto pra academia, rezem di cum força pra esse acontecimento.
Amanhã eu conto de uma viagem que fizemos, do trabalho, de um susto que passamos com o Matheus e outras coisitas mais...

Beijos,

Valentina

Márcia Paula infalível? Nunca...

2008-12-13T02:38:00.000-08:00

OIE,

Vamos voltar devagarinho, tenho tanta coisa pra falar...Bora lá então?
Por que dei uma pausa no blog? Porque um dia vi que minha vida estava confusa, que eu não estava dando conta, que eu tinha me proposto dar certo em tudo e eu não estava conseguindo...Fui parando conscientemente com muita coisa, parei o blog, parei a academia, parei de atender minhas amigas todos os dias , parei de sentir culpa e comi várias angústias que trazia dentro de mim. Foi mega válido esse tempo, esses 5 kilos, esses tropeços...
Foi ruim Valentina? Claro que sim, doer é sempre ruim em um primeiro momento mas
foi necessário gente, fecho o ano com excelentes notícias. Eu ganhei um rim, eu fiz 6 meses direito de academia (coisa impossivel antes) e eu ME FORMEI NA FACULDADE, isso mesmo. FORMADA!!!
Não sou infálivel e muito menos especial. Sou apenas alguém que quer descobrir o palco de sua vida, quero me OLHAR, me desbravar e ser feliz. Chega de tanta hipocrisia, apesar de detestá-la, ela me envolveu e tudo foi ficando mais fácil, vc vai falando o que as pessoas querem ouvir, pois, vc não briga com tantos leões enquanto está fingindo.Sua vida fica parada e vc infeliz, mas tudo bem, precisamos ser infelizes de vez em quando para valorizarmos a real felicidade.

O que mudei?
Mudei a forma de me cuidar, mudei a esperança que eu tinha nos outros, mudei o espaço vazio que existia dentro de mim, que se gritava: Se ame Valentina!!!
Não quer mais malhar? Não quer mais emagrecer?
Quero, quero e vou conseguir. Apenas priorizei situações que precisavam ser fechadas no laço.
Por outro lado, sou a mesma cagona de sempre, sou aquela que sonha com o amor, que ama brincar com os filhos, que se acha ainda uma guria de pés descalço!!!
Tenho tempo, tenho ainda um tiquinho...
Amo isso aqui, desculpe as falhas.

Beijos,

Valentina

Eu volto quarta com carga total!!!!

2008-12-08T01:16:00.000-08:00

AMIGAS,

Vim aqui correndinho pra dizer pra vcs que hoje a noite apresento minha monografia, que amanhã tenho uma prova big escrota mas que quarta-feira estou livre pra vir aqui contar tudo o que aconteceu comigo. Saudades, saudades e muitas saudades...
Quero agradecer pelo carinho, pelos emails, eu vou retribuir cada abraço, cada palavra bonitinha...

Um beijo e bora arribar essa r.a, essa malhação, vamos começar 2009 com tudo!!!!è ou não é????

Beijocas saudosas,

Valentina

2008-11-17T14:43:00.000-08:00

Florzinhas do meu jardim,

Tudo está indo bem, apenas to tão cheia de coisa com o fim da faculdade, os meninos, e também comecei a trabalhar fazendo um evento atrás do outro...
Quero ter um tempo pra vir aqui e colocar a fofoca em dia!!!
Um beijo no coração de todas vcs...

Eu sou...

2008-10-27T12:35:00.000-07:00

Sou efemera, volúvel, fiel
Sou passado, fracasso, levante
Sou bochecha, sou mãe, sou filha
Sou cansada, agitada, hemo
Sou mulher, amiga, menina
Sou eu, várias, verdadeira
Sou passional, exagerada, medrosa
Sou forte, sem lágrimas, iluminada
Sou alegre, sensitiva, burrinha
Sou paixão, amor de cama, desastrada
Sou Márcia Paula, rim, mais irmão
Sou tudo, angustiada, esperançosa
Sou pé grande, impulsiva, sonhadora, na lua
Sou família, Larissa, faminta
Sou bocuda, egoísta, engraçada
Sou peluda, música, livro
Sou filmes, romance, melado
Sou preguiça, desorganização, bom humor
Sou feijoada, temaki, pão integral
Sou sal, às vezes doce, sou mais e o menos tb
Sou Zezé de camargo, sou The Police, sou fã
Sou dança, patins, run, cama
Sou pra fora, pra mim, pra vc
Sou pequena, pareço grande, me sinto anã
Sou poder, fazer, sou parar, respirar
Sou VOU, sou SER, sou MELHOR.

Voltei gente...
Tudo ok por aqui???
E por aí, tá tudo bem?????

Vamos adiante ver qual é...

2008-10-14T15:03:00.000-07:00

Oie,

Vou ser direta tá?
Você está insatisfeito com muitas coisas na sua vida?
Você se sente incomodado, com a sensação que sua vida não sai do lugar?
To fazendo essas perguntas à vcs, pois é assim que me sinto.
Mas só que nunca estive tão desconfortável e começo a descobrir que é preciso mesmo se sentir mal o suficiente com a atual situação, para ter coragem de avançar em busca de algo melhor. É preciso perceber os avisos de insatisfação da alma para escutar a voz da sua consciência dizendo:
VAMOS LÁ!!! AGORA É COM VC!!! AGORA É COMIGO!!!

Exemplos que acontecem comigo ultimamente:
1) Encontros amigos ou conhecidos que estão com a vida mais estruturada que a minha...
2) Não quero colocar biquini em um churrasco, porque tenho vergonha do meu corpo.
3) Fico triste quando vejo que não cumpri as minhas promessas, aquelas que planejei, algumas que até comecei mas não levei adiante.

E tantas outras situações...

Se vc é como eu, e está vivendo um momento de indefinição em relação à sua vida, tá na hora de fazer a mochila e começar à CAMINHADA. Nossa vida é construída com o MOVIMENTO. E POR ISSO VAMOS AVANÇAR! ESTAMOS VIVOS...
Mesmo que não tenhamos certeza do futuro. Na verdade ninguém tem, às vezes vejo amigas minhas mal casadas com medo de se separarem e enfrentarem à vida lá fora, medo de enfrentar a concorrência, medo dos filhos perderem o status, só que não pensam que de uma hora para outra o marido pode pedir a separação, ou até falecer. Nada é pra sempre! A luta é pra sempre! Mesmo que tenhamos medo, bora seguir adiante...
Dar adeus ao passado e construir o futuro.
Largue esse doce, encare uma caminhada, comece aos poucos...
Abandone esse homem que não te valoriza, se descubra...
Encare os estudos, saia da comodidade...
Procure uma terapia, tome banhos de cachoeira pensando na sua vida, abandone a preguiça, pare de gastar o que não tem, não dependa das pessoas.
Não adie Valentina, encare!
Sua vida não pode ficar do jeito que está, Sol!
Vc quer ser diferente e acaba fazendo as mesmas coisas????
Então basta, se olhe e comece AGORA a sua caminhada, ela é incerta, eu sei, vc tem medo, eu tb sei mas ela é só sua...
E a minha é só minha!

Eu comecei a caminhar hoje novamente.
Vem comigo....

Valentina

Eu aqui to indo...

2008-10-09T01:49:00.000-07:00

Amigos,

Tudo bem com vcs?
Está tudo ótimo, são 5:30 da manhã e estou aqui escrevendo esse post meio sem saber do que vou falar, já que não tenho nenhuma BOMBA específica vou falar de tudo o que me aconteceu nesses dias, combinado?
Meu aniversário foi acima de tudo, tranquilo, me deu vontade de chorar apenas umas três vezes. Ei não fiquem chocadas, não gosto do dia do meu aniversário, nunca gostei. sei lá por que, mas acho que não gosto da maneira que passo os meus aniversários, gostaria de fazer uma big festa mas como não tenho grana, não dá. O ano que vem eu decidi que vou fazer uma festa com a grana do meu bolso, festa mesmo sabe, com dj, bebidinhas, globo no teto e Ilariê tocando de final...
Bem, passei mais esse dia especial, sem grandes emoções!!
Só que ontem fiz algo LINDO, lá na minha academia tem um clube de corrida, e é uma tribo muito legal, sem falar que sempre foi meu sonho correr. Então, a professora marcou uma avaliação de 12 minutos em uma pista de corrida pra sacar em quanto tempo a gente faz. É foda viu, achei no começo que não ia dar conta, senti dor pra cacete na cirurgia, depois me deu fadiga e logo no finzinho o meu pé inventou uma dorzinha. Desconheço uma superação maior do que correr, é vc brigando com o corpo, sentindo o corpo. Bonito demais!! Saí da pista achando que podia tido, e vcs sabem que amo essa sensação né?
Eu e o Sérgio estamos reestruturando as bases do casório, anda muito chatinho, preocupado e eu me sentindo abandonada pelo príncipe.

Na verdade, estamos sempre sós no mundo, é vc com vc mesmo!!!
Não é verdade?

Beijocas infalíveis nas bochechas,

Valentina

FELIZ ANIVERSÁRIO...

2008-10-06T02:04:00.000-07:00

Hoje é o meu dia, dia de Valentina,

Faço 32 anos, fora eu estar de cara com a idade meio que avançada.KKKKKKKKK
Eu quero e vou viver um dia diferente dos aniversários que já vivi, não irei criar expectativas, não vou me sentir uma bosta no vaso se as pessoas não fizerem uma "festa" pra mim.
E os desejos eu mesma vou ditar:
1) quero ser um pouco idiota como quando tinha 15 anos. (só de vez em quando)
2) quero selecionar melhor os meus amigos daqui pra frente.
3) quero realmente fazer uma dietinha, chegar dezembro como Dezembro nenhum me viu.
4) quero ficar com a bunda sem aquela 2º bunda embaixo.
5) quero formar e até o meu niver de 33 quero estar trabalhando.
6) vou morar em uma casa com piscina, quero conhecer muita coisa, muita gente, muitos livros, muito lugares.
7) quero passar um mês de férias na praia, com muito filtro, pois eu já tenho 32 né???

Ah gente, vou falar em outra coisa:

Eu acredito no amor, sabe aquele amor que 1º tem que vir de uma paixão????
Esse mesmo...

Detesto aquele papo:
- Paixão acaba viu!!!!!

Dinheiro tb acaba e é sempre bom.
KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKkkk

Beijos,

deixem recadinhos pra essa amiga de 32 de vcs,

Valentina

Todas as mulheres têm 32 anos...

2008-10-06T01:02:00.000-07:00

As mulheres de 32 estão tão novas que se confundem com as de 20. As de 40 estão tão bem cuidadas que parecem ter 32. E as de 60 se gabam: ?Sabe como eu me sinto? Com 32!?.

Todas as mulheres têm 32 anos. Repare como as décadas vividas se tornaram um borrão que deságua sempre no número 32. As mulheres de 32 estão tão novas e cheias de viço que, não raro, se confundem com as de 20. As de 40 estão tão bem cuidadas que, via de regra, parecem ter 32. As de 50, que souberam cuidar de mente e corpo, são agradavelmente perseguidas pela frase: “Não te daria mais que 32!”. E as de 60 se gabam: “Sabe como eu me sinto? Com 32!”.

Nunca, em toda breve ou longa (depende do ponto de vista) história da humanidade, houve um tempo em que nós, mulheres, estivemos tão próximas. Todas nós temos 32 anos.

Os perfumes, maquiagens, palavras, desejos, objetivos, jóias, sonhos, decotes, projetos são os mesmos. A infantilidade, as fraquezas, a ignorância também.

As de 14 estão nas vitrines namorando saltos altíssimos como as de 32.
As de 17 estão questionando sua escolha profissional como as de 32.
As de 20 têm a garra e a fome de realização das de 32.
As de 25 têm o mesmíssimo frescor da pele das mulheres de 32.
As de 29 estão conhecendo melhor o seu corpo como as de 32.
As de 35 estão se separando como as de 32.
As de 40 não se despediram dos seus 32.
As de 43 são férteis como as de 32.
As de 45 se olham no espelho e se vêem com 32.
As de 47 sonham em se perder numa ilha com o Sawyer como as de 32.
As de 50 estranham o meio século porque sua conta interna não vai além do 32.
As de 55 vão regularmente ao ginecologista como as de 32.
As de 62 estão escandalizadas por se sentirem rigorosamente com 32.
As de 64 cantam Beatles como as de 32.
As de 70 já compreenderam que terão, para sempre, 32.
As de 77 reclamam da demora das filas de banco como as de 32.
As de 80 se desmancham em mimos para os seus animais de estimação como as de 32.
As de 88 desistiram de tentar provar aos outros seus eternos 32.
E todas estão apaixonadas como aos 32.

Marília Gabriela tem 32 anos, alguém duvida?
Daiane dos Santos tem a seriedade e experiência dos 32.
Simone Du Beauvoir ama Nelson Algren aos borbotões e aos 32.
A Mulher Melancia estoura os zíperes das sílfides com sua safadeza assumida, coisa típica de quem tem 32.
Joana D’Arc combate exércitos sem fim, hoje, vigorosa aos 32.
Cinderela jogou fora faz tempo o sapatinho de cristal e assume seus 32.
Madre Teresa de Calcutá questiona dogmas na fúria dos 32.
Nefertiti mata as outras 299 mulheres do harém de Amen-hotep III como uma fera ferida de 32.
Eu escrevo esta crônica num espaço 32.
Você lê esta crônica numa curiosidade 32.
E todas comemoraremos nosso aniversário hoje: para sempre 32.

Cartinha pra mim de niver....

2008-10-06T00:52:00.000-07:00

Valentina,

Comemore a maravilha de ser você!
Dê uma festa... é o seu aniversário...
Tire os seus sonhos de dentro do armário...

Repare como o tempo faz mágica...
Pense nos velhos tempos...
e vire uma página da vida...

Hoje é o seu dia, tome alegria...
Brinque à vontade, o que vale é felicidade...
E comemore a maravilha de ser alguém especial...

Uma pessoa única, maravilhosa, sem igual!

Beijos,

eu pra mim mesma.

Dia de Mimi...

2008-10-03T05:38:00.000-07:00

Hoje Yasmim faz 5 anos, mocinha da mamãe!!
Mimi nasceu em uma fase complicada do casal, estávamos separados, foi muito duro e humilhante.
Mas ela como presente do Papai do Céu, chegou serena, tranquila e séria. Parecia que não havia bebê em casa de tão silenciosa...
Hoje Yasmim floresceu, é a princesa da família, é ela que implica o dia todo com o irmão, que se aninha no meu colo como uma gatinha, que derrete a grosseria do Sérgio e que faz os meus pais se divertirem um pouco nessa vida.
É a certeza que nada é por acaso e nem ninguém, Mimi chegou, uniu os pais novamente e fez com que entendessemos que o tempo é um ótimo amigo, e que família é um excelente caminho.

Eu estou bem!!!

Beijos,

Valentina

Até que enfim!!!!

2008-10-02T04:43:00.000-07:00

Vou me entregar...
Tem três dias que quase não levanto da cama, um horror!!!
Pensava comigo
- nunca mais saio daqui.
Sabe que até que foi bom a babá ter ido embora porque eu tinha que levantar de manhã, arrumar a tropa, buscar, brincar com eles, mesmo que possuída de total desanimo.
Ontem fui na locadora, peguei dois filmes e hoje de manhã, me deleitei com um deles, chorei, amei!!!
Recomendadissimo!!!! Está aí embaixo o seu poster!!!

Aproveitem que está chegando o final de semana e se joguem nesse filme!!!

Aiai, to doida pra montar um clube de leitura, quem morar em Brasília e quiser fazer parte de um grupo, pode inclusive ser sobre a Jane Austen, bora galera??????????
Essa autora inglesa é muito rica, seus livros são mega profundos, eu quero, eu quero!!!!
Quem quiser mesmo, me mande um email: mphvmm@hotmail.com
Vou esperar ansiosa...

Pois é galera, melhorei, agora tenho certeza...
Hoje eu já estava antes de ver o filme sentindo que ia melhorar e acabou que melhorei mesmo!!!!

"Quanto maior a luz, maior a sombra."

Ando recebendo muitas visitas aqui, as pessoas aparecem do nada, as vezes ficam, as vezes se vão, mais o importante é que me sinto respeitada, só sei que é bom. Apareçam quando quiserem.
É muito bom ter vcs aqui!!!!

Agora tchau pra vcs que vou pra faculdade que preciso me formar!!!!

Muito, muito obrigada,

Sintam-se beijados.

Valentina

Vou melhorar hoje!!!

2008-10-01T06:09:00.000-07:00

Oi gente querida,

As coisas aqui vão melhorar, é uma decisão!!
E muito obrigada pelo carinho, vcs são demais!!!
Ainda não estou 100%, são vários problemas, a babá dos meus meninos que estava aqui em casa há 8 anos, quis ir embora. Até aí tudo bem, o xis da questão foi como ela foi embora, arrumou uma briga fudida e ridícula e jogou fora uma história linda....
Fala pra mim, que não estou em uma maré de azer?
E ela acaba hoje!!!
Hoje mesmo vou no salão, vou depilar, fazer as minhas unhas...
Voltei pra minha dieta, vou fazer tudo que preciso, não vou me afundar mais, daqui eu vou é pra cima...

Beijocas,

Valentina

"Tenho aprendido que para alcançarmos o sucesso esperado e buscado com tanto afinco, MUDANÇA deve ser a única coisa permanente"!

As pessoas passam...

2008-09-28T14:49:00.001-07:00

Está aí no título a minha constatação dos últimos dias...
É eu sei, não precisam falar, estou mais em baixa que a economia americana. Ando mais maluca que Evo Moralles, mas é verdade verdadeira o que estou dizendo.
AS PESSOAS PASSAM EM NOSSAS VIDAS.
VÃO EMBORA, VIRAM AS COSTAS...
E na maioria das vezes, somos nós que fazemos, deixamos elas irem..
Sabe aquela história de DEU, FINISH?
É ISSO AÍ...

Esse final de semana liguei pra uma amiga (ou melhor ex amiga, hoje conhecida) e fiquei chocada como eu estava em segundo, terceiro plano naquela turma, na hora que me dei conta da situação, elas todas juntas e eu de rabeira, me engasguei, fiquei triste pra chuchu, demorei mó tempão pra sacar, que por incrível que pareça elas não fazem mais questão de me ter no meio delas.
Aiaiaiaia, tem trem mais complicado que relação de amizade entre mulheres???
É mais complicado que engravidar e casar com dois meses de namoro...
Isso aconteceu comigo, foi foda, e outro dia eu conto!!!!
Mas isso é ótimo pra que eu aprenda que por mais agradável que eu seja, a palhaça da turma, quando faço merda, sou descartada!!!
Passado o susto da descoberta, as coisinhas clarearam e eu sei o que fazer:
- pegue seu banquinho e saia de mansinho...

Um monte de Kiss pra quem ainda quer permancer aqui,

eu fico feliz,

beijos,

Valentina

Tudo ou nada!!!!

2008-09-28T02:36:00.000-07:00

Li um livro com esse título, Tudo ou nada, vcs conhecem como ninguém a minha agonia de resolver alguns pepinos de minha vida né? E achei o máximo algumas passagens do livro, ele diz que pra que uma mudança ocorra, é preciso do NUNCA MAIS...
NUNCA MAIS quero ser gorda!!!
Vou passar em um concurso pois NUNCA MAIS vou ficar sem dinheiro para pagar minhas contas...
NUNCA MAIS vou me sujeitar a essa humilhação...
NUNCA MAIS vou responder sim querendo dizer não...
NUNCA MAIS vou à praia com vergonha do meu corpo...
NUNCA MAIS vou brigar com o meu marido na frente das crianças...
NUNCA MAIS vou comprar quando não tenho dinheiro...
NUNCA MAIS vou deixar de ler um livro...

Achei fenomenal, e afirmo que as grandes mudanças que ocorreram em minha vida foram depois de usar essas duas palavrinhas, muitas vezes carregadas de tristezas, decepções e de derrotas.
Podemos tirar o bom do ruim, o bonito extremo do feio encardido. Quando usamos o NUNCA MAIS decidimos ali começar uma vida nova, uma vida cheia de desafios mas tb muito mais promissora.
Se vc aí do outro lado, estiver vivendo aquém de suas capacidades e tiver a certeza e tb a vontade de ir além, de se conhecer melhor, de ter sucesso, está na hora de dizer as duas palavrinhas mágicas e ter a coragem de assumir uma nova postura.
E não podemos nos esquecer de que a caminhada é feita com as nossas duas pernas, mesmo quando a torcida é grande!!!!
E é AGORA OU NUNCA, pois o tempo não perdoa...Não deixe pra amanhã o que pode ser feito hoje, então
PARE DE COMER HOJE...
COMECE A ESTUDAR AGORA...
COMECE A CAMINHAR HOJE...
ARRUME SUA VIDA AGORA...
Aproximadamente 70% das pessoas cuos pais morreram se arrependem de não ter dito a eles "eu te amo". Os pais estavam ali, mas eles prefiriram deixar para amanhã. E continuam adiando, um dia acordaram e preceberam que não havia mais amanhã!!!!

Minhas amigas, o que na sua vida está precisando de um NUNCA MAIS, ou de um AGORA OU NUNCA, a minha precisa de muitas decisões!!!E eu estou tomando coragem de tomá-las, e vcs????

beijos,

Valentina.

Nuances, pertencimento, vida!!!

2008-09-27T05:44:00.000-07:00

Meus amigos,

Ontem depois de uma sessão dura com o meu terapeuta, falei dentre outras coisas sobre o velório, o meu choro. A minha vergonha em chorar, a importância do blog na minha vida.
E aí ele me indagou:
- Vc tem vergonha de chorar na minha frente, mas escreve um blog sobre a sua vida, pra quem quiser ver?

Fiquei meio envergonhada e quem sabe no futuro eu olhe para as coisas aqui escritas e fique com medo da exposição e do tanto que aqui me entreguei mas por enaquato eu só tenho ganhos em vir aqui e escrever o que sinto, o que sou.

Sei lá. só sinto que tenho uma sintonia com vcs, aqui não tem ninguém interrompendo minhas palavras, sou apenas eu e vcs aí do outro lado, mesmo que vcs sejam muitos, é um "pertencimento", uma tribo muito minha...
Sempre tive dificuladades de me sentir aceita, as pessoas sentem medo de quem é aparentemente muito aberto, sei que elas sentem medo de seus sentimentos escondidos.
O ano de 2008 já é um marco na minha vida, eu venci algumas barreiras, eu me conheci, eu me aceitei um pouco mais. Ese é o segredo, as pessoas aceitam quem se aceita. E isso não era e não é fácil pra mim.
Eu ainda me surpreendo com o tanto que eu tenho anseios da minha atitude, o meu Pai sempre disse que a minha maior virtude e o meu maior defeito são um só:
- Filha vc é transparente demais!!!! Isso é um prato cheio para as pessoas entrarem na sua vida, se esconda um pouco. Prevenção querida!!!
Nunca entendi direito como é esse lance de ser verdadeiro e tb ser discreto, cacete isso pra mim é o ó do boragodó, desde sempre...

AMO mUito isso aqui,

Excelente fim de semana pra vcs,

Valentina

Eita lele...

2008-09-25T10:04:00.000-07:00

Oie,

Eu to aqui, querendo esconder as minhas gordurinhas, porque eu engordei.
FUDIDO!!!!
Uma amiga minha, que me conheceu gorda quando eu morava em Goiânia, pesava 84 kilos. Me ligou ontem e falou:
- amiga, fico lendo o seu blog e vc tem que parar de falar que tem que emagrecer, vc está tão magra.
Perto do que eu era, realmente emagreci mas quero ficar magra, sabe magra de verdade... daquelas magras que ficam sentadas de biquini e nem aí com as banhinhas da barriga? Essa mesmo.

Não sou neurótica pra emagrecer, não quero ser aquilo que o meu corpo não vai ser. Mas quero sim ficar bem.
Começo todos os dias com pensamentos positivos e aí chega no meio do dia e dano a comer, e como sem me preocupar com nada, engulo sentimentos. Cacete do grandão, viu!!!
Ainda bem que hoje tem terapia!!!!

O que vcs tem a dizer sobre compulsividade heim?????

beijocas gorduchas,

Valentina

O que vc quer da vida?

2008-09-24T08:13:00.000-07:00

Não vou falar de tristezas...
Acabei de voltar de um velório de uma pessoa querida. Já comecei esse post dizendo que não falarei de tristezas, não vou e não quero falar de morte, quero falar de vida vivida. Lênin era músico da Orquestra Sinfônica de Bsb, tocava viola lindamente, trazia a arte nos passos, no coração e na alma. Sofreu um acidente de carro, só estavam no carro, ele e o seu cachorro. Com o cachorro nada aconteceu, Lênin não teve a mesma sorte, ficou 2 meses na UTI, lutou mas não resistiu.
Engraçado que acordei com esse velório na cabeça, eu não precisava ir, não era muito próxima e tb não era da família. Eu apenas queria muito ir. Não sei bem o motivo, mas o meu coração dizia
- Vá...
Quando lá cheguei, fiquei emocionada em vê-lo, em ver aquelas pessoas que me remetiam a minha infância, lenbranças de tempos felizes.
Logo chegaram os amigos músicos, e se organizaram pra tocar, resolveram que iriam fazer uma escala e que em nenhum momento do velório iriam deixar Lênin, sem seu amor.
O seu grande amor era a música.
E então 5 violinos preencheram aquele lugar fúnebre, tocaram Vivaldi, as lágrimas desciam em mim, no resto da platéia e nos músicos, sei tb que em seu coração já falecido brotou a semente da verdade.
Sabem de qual verdade estou falando?
A verdade que fica, o amor que vence no fim, os poucos amigos verdadeiros que se organizam pra ajudar, eles são suficientes e nada mais importa, somente a vida vivida, os risos, os abraços e a música...
E aí eu descobri que eu precisava ir para chorar, para chorar por sua perda, chorar por mim, pelo meu futuro, precisava chorar por minhas infinitas e conhecidas cobranças...
E aí?
Qual é o amor da sua vida?
O que vc quer da sua vida hoje?
O quanto vc está vivendo verdadeiramente?

Essas perguntas ecoam no meu ouvido, ainda não sei as minhas respostas, mas estou no caminho certo, estou sempre me perguntando...

É um começo né?
Obrigada por vcs estarem aí do outro lado,

Vcs me acalmam, me dignificam...
Quando aqui estou, me sinto inteira, pois a verdade é o que sai de mim pra vcs, através de minhas palavras...

Beijos eternos,

Valentina

Obs: Comentem se vcs gostaram desse post, please?

Dias de cão

2008-09-22T07:20:00.000-07:00

gente,

Tá tudo meio que uma BOSTA.
KKKKKKKKKKKKK
Eu ainda não to vendo saída pra depre que baixou em mim de uns dias pra cá. E juntou tudo, engordei, provas, ansiedade, falta de tempo, falta de grana, eita lele!!! Minha melhor amiga não está me defendendo e eu novamente me fudi quando me envolvo nos problemas pessoais das pessoas queridas!
Pensei em não vir aqui escrever o meu estado emocional tão ruim, mas como não sou nada hipócrita, decidi vir e botar a cara a tapa. Acho meio foda quem escreve só o bom, o que conseguiu superar, o que emagreceu. Quero pessoas reais.

O meu aniversário está chegando, é dia 6 de outubro, Vou fazer 32 anos, cacete!
E ontem mudei o meu perfil do orkut, escrevi assim ó:

Quero tudo o que sonhei...
Quero mais da vida.
Quero aprender, quero estudar e viajar.
Quero voltar pro ballet, quero tocar meu piano, quero aprender sobre a cabala, quero avaliar melhor quem me cerca.
Quero amar tudo o que o meu coração suportar, quero paciência, quero sarar, quero mais 32 anos com sabedoria, fazer diferente...
Amo a vida simples e mutável, amo os amigos, a família, amo muito, muito e muuito, os meus filhos e quero ser sempre uma pessoa melhor!!!!

falando em cabala, falei pra minha sobrinha Isabella que queria aprender sobre a cabala, ela me vira e fala assim:

- Tia e a lei 9666, que fala das licitações vc não quer aprender não?
KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

Tá vendo como eu vivo no mundo da lua, uma guria de 20 anos tirando sarro comigo!!! É mole????

E vcs, tudo ok?

Beijos,

Valentina

Eita lasqueira!!

2008-09-18T06:29:00.000-07:00

Aiaiaiai,

Dias difíceis!!!
Eu ontem arriei, tive provas que não fui bem, a umidade do ar em Bsb estava mais baixa que a minha grana, eu estava cansada, estressada com a minha vida. Sei que não posso estar, mas estou e daí? Sou eu que estou na merda...
A tarde depois de uma prova horrível, onde estudei pela doutrina até, mas o professor pediu o que caiu no caderno (Sabe aquele que eu nem olhei? esse mesmo), cheguei em casa e liguei a tv e estava passando o filme:

E vcs acreditam que fiquei com inveja da atriz (to na lama, podem falar), a mulher faz tudo sem se preocupar com os outros, tem um amor lindo, se apaixona e ainda por cima tá gordinha. Ela é ela e eu ando querendo ser eu. Mas quem sou eu mesmo?????
Puta, que vida cheia de cobranças é essa que estamos vivendo!!!!
E olha que ando tentando(no gerúndio mesmo) fazer tudo o que tem de ser feito mas to querendo uma alegriazinha de vez em quando, quero que alguém me ame do jeito que eu sou (pode ser o Sergio), que me olhe com olhos de amor. Sou mesmo essa atrapalhada que de vez em quando desiste, se irrita, fica extemamamente chata, mas lá no fundo, no meu canto esquerdo, atrás das minhas pequenas banhas, tem uma mulher que quer ser entendida, amada...
Queria chorar, mas não consigo!!

Devo estar assim, porque ando querendo muito!!!! Né?
E existe algum mal em querer muito, fala pra mim????

O que mais você quer? -

2008-09-18T03:29:00.000-07:00

POR MARTHA MEDEIROS
Nada é tão comum quanto achar que uma pessoa não pode querer mais da vida. Quero ter sensações inéditas até o fim dos meus dias

Era uma festa familiar, destas que reúnem tios, primos, avós e alguns agregados ocasionais que ninguém conhece direito. Jogada no sofá, uma garota não estava lá muito sociável, a cara era de enterro. Quieta, olhava para a parede como se ali fosse encontrar a resposta para a pergunta que certamente martelava em sua cabeça: o que estou fazendo aqui? De soslaio, flagrei a mãe dela também observando a cena, inconsolável, ao mesmo tempo em que comentava com uma tia. "Olha pra essa menina. Sempre com esta cara. Nunca está feliz. Tem emprego, marido, filho. O que ela pode querer mais?"

Nada é tão comum quanto resumirmos a vida de outra pessoa e achar que ela não pode querer mais. Fulana é linda, jovem e tem um corpaço, o que mais ela quer? Sicrana ganha rios de dinheiro, é valorizada no trabalho e vive viajando, o que é que lhe falta?

Imaginei a garota acusando o golpe e confessando: sim, quero mais. Quero não ter nenhuma condescendência com o tédio, não ser forçada a aceitá-lo na minha rotina como um inquilino inevitável. A cada manhã, exijo ao menos a expectativa de uma surpresa, quer ela aconteça ou não. Expectativa, por si só, já é um entusiasmo.

Quero que o fato de ter uma vida prática e sensata não me roube o direito ao desatino. Que eu nunca aceite a idéia de que a maturidade exige um certo conformismo. Que eu não tenha medo nem vergonha de ainda desejar.

( GENTE É UMA PARTE DO TEXTO QUE POSSO CONSIDERAR QUE FOI ESCRITA PRA MIM)
"Quero uma primeira vez outra vez. Um primeiro beijo em alguém que ainda não conheço, uma primeira caminhada por uma nova cidade, uma primeira estréia em algo que nunca fiz, quero seguir desfazendo as virgindades que ainda carrego, quero ter sensações inéditas até o fim dos meus dias.

Quero ventilação, não morrer um pouquinho a cada dia sufocada em obrigações e em exigências de ser a melhor mãe do mundo, a melhor esposa do mundo, a melhor qualquer coisa. Gostaria de me reconciliar com meus defeitos e fraquezas, arejar minha biografia, deixar que vazem algumas idéias minhas que não são muito abençoáveis.

Queria não me sentir tão responsável sobre o que acontece ao meu redor. Compreender e aceitar que não tenho controle nenhum sobre as emoções dos outros, sobre suas escolhas, sobre as coisas que dão errado e também sobre as que dão certo. Me permitir ser um pouco insignificante.

E na minha insignificância, poder acordar um dia mais tarde sem dar explicação, conversar com estranhos, me divertir fazendo coisas que nunca imaginei, deixar de ser tão misteriosa pra mim mesma, me conectar com as minhas outras possibilidades de existir. O que eu quero mais? Me escutar e obedecer o meu lado mais transgressor, menos comportadinho, menos refém de reuniões familiares, marido, filhos, bolos de aniversário e despertadores na segunda-feira de manhã. E também quero mais tempo livre. E mais abraços".

Pois é, ninguém está satisfeito. Ainda bem.

COMIDA DA MINHA VIDA!!!

2008-09-16T17:16:00.000-07:00

GENTE,

HOJE VOU FALAR DE ALGO CONFORTÁVEL.
VOU FALAR DA COMODIDADE DA COMIDA...
Ô TREM CONFORTÁVEL!!!!
SEI LÁ VIU, SEI QUE PARA OUTRAS PESSOAS EXISTEM OUTRAS MULETAS, MAS PRA MIM A MULETA DA COMIDA É A 1º E QUANDO ESTOU MUITO ANSIOSA COM TUDO, EU VOU E COMO!!!
COMO SEM PENSAR, COMO ESTRAGANDO TUDO QUE FIZ DE BONITINHO...
ME PERCO NA COMIDA!!
SÓ QUE ESSE MEU ERRO INFANTIL, QUE CARREGO DESDE PEQUENA, QUE ME CONFORTA. ME DEIXA TRISTE DEMAIS!!!
E AÍ EU ME RECARREGO, TIRO FORÇA DO Ó DO BOROGODÓ!!!!
E COMO HOJE, DEPOIS DE 4 DIAS DE COMILANÇA, ONDE ENGORDEI 2 KILOS, ME LEVANTO, SACUDA A POEIRA, AS BANHAS E VOU CORRER!! FAZER SPINNING, LOCAL...

E SEI QUE:

VAI DAR TUDO CERTO!!!!!

BEIJOS GORDUCHOS,

VALENTINA

Começou a semana novamente.

2008-09-14T05:17:00.000-07:00

Então vamos colocar os nossos sonhos em ação!

Amigas,

To indo pra SP hoje ver o médico, é um exame de rotina. Fiquem tranquilas.
Volto amanhã à noite...

Boa semana pra todas vcs...

Vamos fazer uma semana perfeita...

Conto com vcs heim????
Beijos,

Valentina

Mulher que lê...

2008-09-13T10:31:00.000-07:00

A Mulher que lê

Um casal sai de férias para um hotel-fazenda. O homem gosta de pescar e a
mulher gosta de ler. Uma manhã, o

marido volta de horas pescando e resolve
tirar uma soneca.Apesar de não conhecer bem o lago, a mulher decide pegar
o barco do marido e ler no lago.

Ela navega um pouco, ancora, e continua lendo seu livro. Chega um tenente
da guarda ambiental do parque em seu barco, para ao lado da mulher e fala:

- Bom dia, madame. O que está fazendo?

- Lendo um livro - responde, pensando: será que não é óbvio?

- A senhora está em uma área restrita em que a pesca é proibida, informa.

- Sinto muito, tenente, mas não estou pescando, estou lendo.

- Sim, mas com todo o equipamento de pesca. Pelo que sei, a senhora pode
começar a qualquer momento.Se não sair daí imediatamente, terei de multá-la
e processá-la.

- Se o senhor fizer isso, terei que acusá-lo de assédio sexual.

- Mas eu nem sequer a toquei! - diz o tenente da guarda ambiental.

- É verdade, mas o senhor tem todo o equipamento. Pelo que sei, pode começar
a qualquer momento.

- Tenha um bom dia, madame - diz ele, e vai embora.

Moral da história:
Nunca discuta com uma mulher que lê. Certamente ela pensa.*

EU TO FELIZ!!

2008-09-12T06:44:00.000-07:00

Surpresas agradáveis ACONTECEM QUANDO NOS ABRIMOS...
Conheci uma querida na academia e logo ficamos amigas. Ontem fomos correr no parque da cidade e ela levou a máquina, tiramos tantas fotos bonitas, fiquei doida pra mostrar pra vcs...

O mais LEGAL disso tudo, foi que ontem mesmo reclamei que estava fazendo um regime brabo e que não estava mudando muuito o meu peso na balança. EU ESTAVA CHATEADA, ME SENTINDO UMA GORDA BALOFINHA.

E ai vejo essas fotos e fico TÃO FELIZ!!! ME DÁ VONTADE DE malhar, fazer dieta, tudo o que tem de bom nessa vida, para que possamos descobrir o nosso melhor.

As fotos me deram um gás que eu estava precisando...
E aí sinto que a vida é justa para os justos!
olha, são nos pequenos detalhes que sentimos a recompensa. e vcs sabem que é do pequeno que se faz o grande né?

Quero agradecer:
Obrigada minha amiga fotógrafa Eliana, obrigada vcs aí do outro lado que quase nunca tem um retorno meu, isso me deixa tão chateada mas quando eu me formar, vou arrumar um tempão pra ler o que vcs estão escrevendo. Tenho muito respeito pela história de cada uma, considero vcs minhas amigas e tb muito especiais!!

Quero mandar beijo pra Sol que emagreceu 3.500 num mês, palmas pra ela.kkkkkk
ela merce, ela merece!!!
Um beijo tb pra Júlia, minha companheira de blog fiel que tem uma história e uma família linda...
Um beijo mega especial pra Biju, mãe da TATY CARIOCA QUE É MÃE UM POUQUINHO DE TODAS NÓS...

BEIJOS, ABRAÇOS FELIZES,

VALENTINA

Se descobrir?

2008-09-11T10:27:00.000-07:00

"Sou várias e todas verdadeiras."

Se descobrir é algo muito complicado.
Sei lá...
Temos medo de descobrir o que somos e principalmente, o que não somos...
Doi, e como doi. É trabalho duro, coisa de gente grande.
Minha grande amiga descobriu que "naquele" problema chegou no seu limite, que dali ela não passava, que ali era a sua fronteira, ela era e é a herança do que sofreu quando criança, é o legado daquilo que não viveu, do que não se sentiu amada, segura, potente. Ela era todas mas era particularmente aquilo que ela já sabia que era. Só que tava obscuro, dentro de si.
Como assim, sabia que era?
Acredito que nós sempre sabemos quem somos, sempre sabemos a verdade de tudo. Somos muito inteligentes pra vivermos no nosso corpo anos e não identificarmos o quanto "aquilo" ou "isso" machuca. Tenho essa tese e já tem tempo.
As pessoas sabem porque comem, as pessoas sabem porque fracassam e as pessoas sabem porque se boicotam. Mas como tudo isso doi horrorosamente, ficamos a mercê dos acontecimentos. Inclusive estes tb já previstos.
Eu mesma sei tudo o que vai acontecer, dentro da minha "cerca", é claro que de vez em quando me surpreendo, pois além do mais, somos mutáveis.
Hoje tenho terapia e estou desde cedo pensando o que que eu vou falar lá? Premeditar tudo é bem tipico da mulher que sempre fui, detesto surpresas, detesto! Incrível essa revelação...
Falar 1 hora de frente pra um cara, de frente pra mim é bem complicado. A mutabilidade é que nunca foi complicado antes, pelo menos eu não encarava com tanta seriedade como agora. Não tenho mais tempo a perder, parece que tenho pouco tempo de vida e preciso fazer o meu legado. Sair da casca, sair da comodidade, fazer o que quero fazer.
Se sua vida não está boa, por que não mudar tudo?
O que temos a perder?
O olhar inquisitivo do irmão? O olhar aflito dos pais?
Mas e por outro lado...Se der certo?
E aprendi tb que DAR certo ou não, só depende de vc.
Eu sei, EU SEI EVERYTHING QUE ESTÁ PASSANDO NA SUA CABEÇA. Eu tb sou uma medrosa, cagona do caralho. Minha vida é essa comodidade eterna, que não sai dos eixos anteriormente conhecidos, mas tb não entra nos eixos ansiados.
- Vc se culpa e se cobra muito Valentina?
- Na verdade amiga aí do outro lado, não é questão de cobrar, é questão de se olhar e descobrir que não tá legal a maneira que vivi, não tá legal pra mim.
Então paro, respiro, me realinho e espero a terapia que será às 18 horas de hoje.
Sem programações, sem manipulações. Apenas uma nova aula do tanto que eu posso estar no caminho certo ou novamente errado!
Isso sim é que é uma grande promessa. Sem programações. Apenas eu e ele. Puros!
Amiga, e vc? Como está o "seu descobrir-se"? Caminhando ou parado?

Comece. Eu sei que vc dá conta!! Eu sinto aqui ó!

Um beijão pra vcs,

Valentina

Eu e ele...

2008-09-10T06:30:00.000-07:00

Amigas,

Eu e o Sérgio acordamos hoje às 5 da manhã pra correr. Foi tão gostoso, estava friozinho. Danamos a correr...teve uma hora que eu entrelacei nossas mãos e ficamos um tempo assim, tipo dois bobos. Como é gratificante permanecer junto 10 anos, criar laços, filhos, criar um lar. Muitas vezes divago, sonho que voo por aí, mas hoje o que mais quero é fincar, é ter vida em família. Construir!
Todos temos defeitos, todos temos mazelas. O bonito é admirar o que já virou banal, vivemos no mundo do imediatismo, do seja feliz a qualquer custo. Não digo que nunca vou me separar, pois o nunca e o sempre são longe demais. Quero apenas ser real por mais 6 meses, 10 anos, que seja. Dar tudo de mim...
Nesses dez anos juntos tive com certeza a mão do Pai ao meu lado, porque a imaturidade era latente em nós e não sei como conseguimos. Daqui pra frente depende de mim, de nós. Não quero contar com Deus (ele já me amparou muito) e nem com a sorte (ela tb me foi gentil). Quero contar com minhas mãos para construir, reerguer, reapaixonar, vencer!!!
E que nossas mãos se entrelacem quando elas sentirem necessidade...

Beijos sinceros,

Valentina

BABEI COLORIDO!!

2008-09-10T01:55:00.000-07:00

Juliane Paes ontem no seu casamento...

Se eu casasse hoje, usaria um vestido parecido com esse, achei esse vestido tudo!!

Não é a minha preferida, mas eu a achei linda, maravilhosa!!

Viva o amor!!

Viva a esperança!!! Gosto de casamentos, pois é uma decisão de duas pessoas, é uma aposta...

Vale como humilhação do dia????

Valentina

Lésbica, eu? KKKKKK

2008-09-09T06:59:00.000-07:00

Nossa, to ouvindo a música nova da Marisa Montes. M.A.R.A.V.I.L.H.O.S.A!!!! Vcs já ouviram?
Brasília está um deserto de dar dó, seco, seco...
Eu e o Sérgio não demos conta de correr hoje, mal-estar parou e ficou geral...
Vou para São Paulo domingo de novo, mas volto na segunda, uma correria só.
Matheus realmente vai ter de tomar remédinhos para o crescimento, facada no bolso à vista...
Hoje me deu vontade de fazer spinning, faz tanto tempo que não faço, vou encarar hoje às 18:30 e faço local em seguida!!

Sabe que a série de lésbica deu o que falar aqui em casa, maridão achou estranho eu continuar assistindo e esses dias ele chegou e tava rolando no dvd, virou pra mim e disse:
- Mô vc vai continuar assistindo esse seca rebenta até quando???
Mas gente, eu ri do meu Goiano viu!! Sem falar que na primeira vez que fui na locadora esqueci minha bolsa, na segunda vez esqueci o celular, o Sérgio me vira e fala assim:
- Mô vc tá apaixonada pela mulher da locadora, pois cada dia vc está esquecendo uma coisa lá? O que essa mulher andou dizendo pra vc????

Quando olhei em seus olhos, vi que ele estava falando sério, aí é que morri de rir mesmo. Preconceito parou e ficou galera, fui logo respondendo:
- Muitas coias amor, vc nem imagina!!!
KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKk

Beijos pra vcs,

Abraços héteros tb,

Valentina

Sobre minha vida...

2008-09-08T06:35:00.000-07:00

Hoje o despertador tocou mas eu não tive forças pra me levantar, eu estava muito cansada...Mas essa foi uma exceção, não quero mais perder a minha corridinha madrugal...
Sai pra lá preguiça do cacete!!! vai habitar o corpo de outra pois vc já ficou colada em mim vários anos...

Amigas,

Fui pra local hoje cedo, fiz com todo o gás, vou correr a tardinha!
E voltei pra dieta fervorosamente, vou fazer um mês perfeitinho, superar o final de semana que é o meu dragão. Inclusive quero ficar mais em casa esse mês, evitar sair pra onde tem muita comilança, diminuir meu peso.
Ontem gente, eu arrumei o meu quarto e por mais que eu arrumasse tava super lotado de roupa. tenho que começar a me desfazer, doar, vender, sei lá. Isso é entrar em equilíbrio. Não daria conta de me equilibrar com o meu quarto intupido de roupa que eu não uso, com roupas que podem servir para outras pessoas.
Já comecei a tirar algumas calças, penso até em fazer um bazar virtual igual a mimha amiga Carlinha. Que que vcs acham? Não é uma boa...
Vou levar o Matheus agora no médico, ele está muito pequeno, todo complexado pois os amigos não perdoam, ficam chamando ele de toquinho, anão de jardim, é mole??? Desde criança somos malvados né???? A consulta da médica é 450 reais, cara pra caramba!!! A gente tem de se desdobrar, aja dinheiro...

Engraçado foi o que aconteceu comigo na semana passada e eu não contei pra vcs. Fui na locadora pegar uns filmes e perguntei pra atendente se tinha uma série boa, a conversa foi assim:
- Valentina, vc gostou de sex and the city?
- A.d.o.r.e.i
- Então vc vai gostar dessa aqui.

Foi lá pegou a série e eu vim embora sem olhar o nome. Quando coloquei o dvd, o bicho já começou a pegar. Duas mulheres no maior agarra. Conclui deposi de um tempo que a série é de lésbicas, pirei o cabeção!!!
E o mais engraçado é que comecei a ver e a história me prendeu.KKKKKKKKK
Não sou lésbica heim!!!
Mas fiquei me perguntando o porquê da atendente não me falar que era uma série de lésbicas?????????

Só comigo viu!!!

Um grande beijo...
Boa semana...
Caiam na malhação...
E essa semana quero visitar todas vcs...

Beijos saudosos,

Valentina

Eu voltei e voltei bombando!!

2008-09-07T12:46:00.000-07:00

Eis que estou de volta...
E vim pra ficar, tentarei escrever todos os dias, trazendo as minhas novidades, as minhas angústias e vitórias...

Amigasssss,

To de dieta ferrada desde segunda-feira, contando com minha força de vontade, com o sonho da mudança e principalmente com a minha nova amiga. Querem saber quem é?
Pra vcs eu conto, a minha nova amiga é minha inimiga antiga, é a DISCIPLINA.
Chique no úrtimo essa bichinha viu...Não se altera com o meu humor, com a minha preguiça, ela apenas faz o que se propôs a fazer, e não tem nada mais chique. Nem pesar 50 quilos é tão GRANDE quanto ter e ser disciplinada. Quem tem como aliada a disciplina, não tem erro, é vitoriosa na certa!! E não só na reeducação alimentar, é em tudo...
Então comprei um caderno lindão, escrevi nele em letras enormes:
MINHA DISCIPLINA!!
E danei a escrever, de um lado coloco o que comi no dia, minhas obrigações(como levar meninos, médicos, exames, terapia) e no outro coloco se fui à aula, se corri, se fiz local, não tem erro amigas. Aconselho vcs a fazerem o mesmo!!
Meu problema mesmo com a alimentação já vi que é o final de semana, nossa é duro pra cacete. E toda vez que caio em tentação, logo que como, me pergunto se valeu a pena, e te digo que quase sempre não vale!! Ando obcecada com me cuidar, sei que depois vou me acostumar e vai se tornar parte de mim!!!É um processo, fico preocupada em estar fútil mas aceito que até futilidade um tiquinho faz bem...
Falando nela eu fui em um casamento no sábado e eu me achei tão bonita!!
É tão bom !!!
Ando falando bastante em reeducação alimentar, falo do meu corpo mas a mudança que quero é em tudo, estou focada em me melhorar em um todo. Fico pensando quanto tempo perdi, quantas oportunidades jogadas fora, quanta energia disperdiçada. Eu amadureci Graças á Deus, graças à vida, graças a vcs, viu!! Demorou mas chegou...
Meu muito obrigada!
Eu prometo que volto, amanhã estarei aqui!!!
Vou levar o Matheus amanhã em uma médica endocrinologista, ele está muito pequeno e quero que vcs rezem pra que ela dê boas notícias...

Saudades de vcs,

Beijos especiais para a Nina. (amiga, eu me reconheço em vc, sempre!)

Valentina

Correr dá barato, a ciência comprova...

2008-09-03T07:33:00.001-07:00

O primeiro efeito é o orgulho de si mesmo, por vencer um desafio e conseguir realizar uma atividade que poucas pessoas conseguem. Mas o bem-estar trazido pela prática da corrida não pára no aumento da auto-estima. Tem reação química envolvida no processo, pode acreditar.

Aquele sentimento de euforia, relatado por alguns corredores que acabaram de finalizar o treino, é um dos sinais mais evidentes de que há alguma mudança química no cérebro de quem faz atividades aeróbias. A sensação tem até nome, dado pelos atletas americanos: runner´s high (algo como barato de corredor, em tradução livre).

Ela surge graças ao aumento da descarga de endorfina no sangue. Trata-se de um neurotransmissor naturalmente produzido pelo cérebro e liberado em situações de estresse, pra nos acalmar. Exames de tomografia comprovaram o que qualquer pessoa que já experimentou um pique mais forte é capaz de atestar. Mesmo depois do treino, as endorfinas permanecem agindo no sistema límbico e no lobo pré-frontal, áreas responsáveis pelo prazer e pelas emoções.

Atualmente, os especialistas dedicam-se a descobrir a atuação de outra substância, a anandamida. Enquanto a endorfina seria responsável pelo sentimento de euforia, a anandamida relaxaria o atleta, produzindo um efeito mais longo, capaz de durar várias horas após o exercício.

Tendo isso em vista, fica fácil compreender a irritação que assola os alunos quando são privados de praticar seu esporte. Acostumados à prática diária de atividades físicas saudáveis, eles podem apresentar quadros de ansiedade e até depressão. 1

Eu apoio...

2008-09-03T02:36:00.000-07:00

SOU A PROVA VIVA DO QUE UMA BOA AÇÃO FAZ NA VIDA DAS PESSOAS...
NÃO SE ESQUEÇAM DE CONTAR AOS SEUS PARENTES, POR FAVOR!!

Pra vc...

2008-09-02T03:47:00.000-07:00

A VIDA É MUITO CURTA PARA SE ARREPENDER.

ENTÃO AME AS PESSOAS QUE TE TRATAM BEM. ESQUECE AS QUE TE TRATAM MAL.

ACREDITE QUE TUDO ACONTECE POR UMA RAZÃO. SE TIVER UMA SEGUNDA CHANCE, AGARRE-A COM AS DUAS MÃOS. SE ISSO MUDAR A SUA VIDA DEIXE ACONTECER. NINGUÉM DISSE QUE A VIDA SERIA FÁCIL, SÓ QUE ELA VALE A PENA.

OS AMIGOS SÃO COMO BALÕES, ÀS VEZES NOS OCUPAMOS COM NOSSAS PRÓPRIAS VIDAS QUE NÃO NOTAMOS QUE OS DEIXAMOS IR.

ÀS VEZES NOS PREOCUPAMOS QUEM ESTÁ CERTO OU ERRADO QUE ESQUECEMOS O QUE É CERTO E ERRADO.

ÀS VEZES NOS ESQUECEMOS O QUE É AMIZADE ATÉ QUE SEJA TARDE DEMAIS. E EU NÃO QUERO QUE ISSO ACONTEÇA CONOSCO, ENTÃO VOU AMARRAR VOCÊ NO MEU CORAÇÃO, ASSIM EU NUNCA VOU TE PERDER.

VALENTINA

Trato meu contigo, heim!!!!

2008-09-01T06:32:00.000-07:00

GENTE,

Vcs se tocaram que hoje é segunda-feira dia 01 de setembro!!!Uma bela data pea começar a sua mudança de vida...E a minha tb!!!Bora fazer um trato...
Vc melhora daí e eu melhoro daqui...
Vou exterminar meus quilos extras, vou estudar o que preciso, vou tentar fortemente ficar organizada e vou colocar minhas dívidas em dia. Não há em hipótese alguma mais desculpas...
Isso é cobrança? Não, isso é se gostar, é se respeitar e é viver!!
Então vamos, o trato está feito!! Eu e vc!

Bora, bora...

"A vida, a felicidade e a paz são caminhos e não destinos"
Beijos,
Valentina

Umidificação do dia...

2008-09-01T04:47:00.000-07:00

Não sei quem são mas eu acho que eles merecem estar na umidificação do dia, vcs não acham??????

HUMILHAÇÃO DO DIA!!!

2008-09-01T04:39:00.000-07:00

"Ninguém nasce com um corpão. Tem que conquistá-lo com muita disciplina e determinação. Levei anos para chegar a esse resultado e estou muito feliz com tudo que conquistei até hoje."
Peso: 58 kg
Altura: 1,72 m
Busto: 90 cm
Cintura: 60 cm
Quadris: 90 cm

"Tive que aperfeiçoar o que a genética me deu de presente. Nada cai do céu".

É BICHINHA, O QUE CAI DO CÉU É SÓ CHUVA E DE VEZ EM QUANDO...

Metas...

2008-08-31T02:46:00.000-07:00

Minha despedida da Hemo!! Triste e feliz!!!

A vida de cada pessoa está sob o controle de alguém - e a sua pode muito bem estar sob o seu próprio controle, dessa forma vc poderá dirigir seu destino.
Harry Tucker

Amigas,

Copiei essa frase do blog da Andréia dos EUA, leio o seu blog e me encontro em suas palavras. principalmente quando ela fala de disciplina, sonho meu. Quando ela fala de egocentrismo, tendência minha.
Sei lá gente, eu acho que temos que ter mesmo aqueles cinco minutos de se olhar no espelho e dizer: O que estou fazendo de errado? De certo? Esse é o meu caminho?
Eu não ando tendo os meus cinco minutos, minha vida está corrida demais. Ando sempre perdendo as coisas, quando melhoro um lado, decaio no outro.
Essa semana mesmo foi cheia de malhação, comi bem direitinho, mas não fui em todas as minhas aulas na faculdade, não estudei, não arrumei o meu quarto, minhas roupas. Não me disciplinei. E disciplina tem de ser em tudo, senão desanda.
Sexta-feira fui no dentista de tarde e me deu uma vontade de sair, de me divertir, mas eu tinha aula, já tinha comido mais do que eu podia mas EU QUERIA ME DIVERTIR. Liguei para o Sérgio, ele disse que ia estudar, eu tb tinha que ir pra aula mas me peguei querendo desviar de meus compromissos. Fiz o que?
Fui pro shopping, comi uma massa, comprei um ingresso do cinema, mas só que depois que comi a massa, me senti culpada, devolvi o ingresso do cinema para o rapaz que aceitou bem e fui embora, me sentido uma bosta. Conclua os seus objetivos, Valentina...
Não passem a mão na minha cabeça amigas, eu estava errada, eu tinha um compromisso e ele é a chave pra que eu forme na faculdade.
No sábado Matheus tinha três festinhas, quase fiquei louca com tanta informação na comida, caí de boca, comi horrores e hoje de manhã decidi que vou fazer a dieta do liquido por hoje. Quero muito emagrecer, muito muito!!!

Obrigada pelo carinho de sempre,

Amo vcs....

Valentina

EU TENHO TANTO PRA FALAR...

2008-08-25T14:03:00.001-07:00

Amigas,

Estou mega corrida, sei que não é desculpa pra não vir escrever aqui, tenho muitas coisas pra falar. Preciso me organizar melhor pra fazer tudo o que me propus.
Quero muito contar que hoje, depois de 40 dias voltei pra academia, fiz uma localizada tão feliz.

Sem falar que acordei as 5:35 da matina pra correr, sabe que eu e o maridão já vimos uma melhora bonita na corrida, vcs nem imaginam o quanto isso me deixa feliz, parece até que é Deus abrindo portas. Sonhei tanto em correr, mais tanto!!

Vou colocar aqui algumas fotinhas da festa de sábado, tudo bem que danei a comer tudo o que tinha lámas um dia eu aprendo a controlar essa minha fome zero, e porque não começar hoje?

É verdade, hoje é um lindo dia pra colocar em prática tudo aquilo que lemos, que aprendemos, tudo aquilo que nos faz bem.
Eu quero e preciso ser melhor em todos os sentidos. tenho um compromisso comigo e não vai ser por sono, por preguiça, por gula de tristeza que vou colocar de lado os meus sonhos. Sonhos tão meus e tão lindos!!!

Sei que vc também tem expectativas maiores pra vc, sei que quer ser mais bonita, mais cuidada, mais culta. E até mais amada. Então mãos a obra, não perca tempo. O tempo não pára pra vc pensar. Comece AGORA!!!

"Mesmo quando tudo pede
Um pouco mais de calma
Até quando o corpo pede
Um pouco mais de alma
A vida não pára..."

EU SEI QUE VC MERECE!!

BEIJOS,

VALENTINA

FESTA DOS ANOS 60...

2008-08-24T06:51:00.003-07:00

FESTA DE UM AMIGO DA HEMODIÁLISE!!
FOI BOM DEMAIS, DANCEI ATÉ...
GALERA, EU ESTAVA DE SHORTINHO POR BAIXO, ACASO VCS FIQUEM CHOCADAS COM O TAMANHO DO VESTIDO, NÉ!!
EU VOLTO HOJE COM NOVO POST...
BEIJOS E EXCELENTE SEMANA SEMANA PRA TODOS VCS.

VALENTINA

OBS:

PENSAMENTO DO DIA: NINGUÉM VEM TE SALVAR SE VC NÃO SE LIBERTAR...

Crise masculina ...

2008-08-24T03:04:00.000-07:00

Quando eu completei 25 anos de casado, introspectivo, olhei para minha esposa e disse:
-Querida, 25 anos atrás nós tínhamos um fusquinha, um apartamento caindo aos pedaços, dormíamos em um sofá-cama e víamos televisão em uma TV preto e branco de 14 polegadas . Mas, todas as noites, eu dormia com uma loira de 25 anos.
E continuei: -Agora nós temos uma mansão, duas Mercedes, uma cama super King size e uma TV de plasma de 50 polegadas , mas eu estou dormindo com uma senhora de 50 anos. Parece-me que você é a única que não está evoluindo.
Minha esposa, que é uma mulher muito sensata, disse-me então, sem sequer levantar os olhos do que estava fazendo:
-Sem problemas. Saia de casa e ache uma loira de 25 anos de idade que queira ficar com você. Se isso acontecer, com o maior prazer eu farei que você, novamente, consiga viver em um apartamento caindo aos pedaços, durma em um sofá-cama e não dirija nada mais do que um fusquinha.
Sabe que fiquei curado da minha crise de meia-idade?
Essas mulheres mais maduras são realmente demais!

AMEI!!!kkkkkkkkkkkkkkkkkk

Oie...

2008-08-20T06:14:00.000-07:00

Amigas, tá tudo ok...
Fome monstra...
Exercício em cima...
Terapia mais que boa, adorei!!

Beijos pra todos...

Valentina

Notícias da Capital Federal...

2008-08-19T09:24:00.000-07:00

Oi princesas,

Hoje eu e Sérgio acordamos de novo de madrugadinha, ainda estava escuro pra gente correr/caminhar e foi louco que pela primeira vez eu senti prazer em dar uma corridinha. Muito bom mesmo. Indico, recomendo, assino embaixo!!!!
Quase desisti quando o despertador tocou mas fomos firme no próposito e não esmorecemos. O próposito é sermos melhores pessoas, sermos bons em todos os sentidos.
Voltei pra r.a e hoje vai ser uma nova prova de fogo, pois vamos jantar com a minha turminha da hemo e o prato principal é yakssoba que eu amo...Vou cair de boca nas verduras.

Gente começa tb a minha terapia e o bom é que vou fazer pelo plano, é uma terapia comportamental, to ansiosa pra saber como é...

E hoje tb fomos para o parque, eu Mimi e o meu amigo Bruno da hemo. O cara é fera no patins e ele foi me ensinar a andar. Bom demais...Andamos 30 minutos e eu ainda vou da tarde com o Matheus pra andar mais...

Muitas novidades boas, muita esperança de conseguir realizar os meus sonhos. Fazer é o poder, não se esqueçam disso jamais...

Obs: Olga de Curitiba, vc é um amor...
Julinha, amei ver sua foto, vc é linda!!!
Sol, estou botando a maior fé em vc e na Vivi, acho que agora o bicho vai pegar...
pra todo o resto das meninas, um super beijo...
Embaixo vai um texto pra quem quiser ser uma CORREDORA...

SÃO ESTRANHOS, OS CORREDORES!!!!

2008-08-19T08:39:00.000-07:00

Por Marcos Caetano

São estranhos, os corredores. Travei contato com eles numa ensolarada manhã de quarta-feira, quando, como todo sujeito perto de fazer quarenta anos, tentava praticar depois de muita insistência do meu irmão e de um grande amigo, algum exercício em busca do tempo perdido. Meu projeto de Dorian Gray não ia além de umas pachorrentas caminhadas no Ibirapuera, algo que eu realizava com regularidade surpreendente. Tão surpreendente que, quando dei por mim, estava até correndo um pouquinho. Um pouquinho mesmo: coisa de um ou dois quilômetros, naquele trote triste de bassê com cinomose. Pois lá estava eu, empolgado com minhas carreiras, quando quase fui atropelado por um célere grupo de pessoas em uniformes rubro-negros - algo que, como tricolor de truz, muito me desagradou. Nos uniformes estava escrito: Run for Life..

São estranhos, os corredores. Quando vi aqueles apressadinhos passarem por mim, decidi acompanhá-los. Mais do que isso: quis ultrapassá-los. Afinal de contas, eu estava na flor dos meus 38 anos, caminhando todo dia - às vezes até correndo! - e eles sequer tinham pinta de atletas. Muitos já eram avôs. Havia até uma velhinha japonesa de 72 anos! Ora, eu tinha que deixá-los para trás. Ao menos a velhinha! Apertei o botão do turbo e mudei minha velocidade de bassê com cinomose para pastor alemão manco. Parti para o ataque, todo entusiasmado.. Entretanto, para meu desespero, a velhinha desapareceu no horizonte. Ela cruzou a linha de chegada imaginária - que, para os corredores do Ibirapuera, fica numa tal de 'praça do porquinho' - uns trezentos metros na minha frente. Detalhe: Dona Mitiko Nakatani - era esse o seu nome - terminava um treino de 3 km, enquanto eu corri apenas os últimos 800 metros.

São estranhos, os corredores. Pouco depois de recuperar o fôlego - pouco depois é modo de dizer, pois levei uns cinco minutos para conseguir voltar a falar - me dirigi a um dos integrantes do grupo e, arfante como um centroavante obeso, perguntei quem era o treinador da velhinha. O camarada me contou que todos ali eram treinados pelo Wanderlei de Oliveira, diretor do Departamento de Corridas de Rua da Federação Paulista de Atletismo, técnico especializado em corridas de longa distância e pioneiro na preparação de grupos para a Maratona de Nova York - algo que ele fazia desde 1982, quando ajudou a fundar a Corpore, a principal associação de corredores do país. Ele ainda me disse que há mais de 13 anos o tal de Wanderlei não passava um dia sem correr, e que já correu até em pista de aeroporto para não perder treino. Falou ainda que, apesar da cara de 28, o técnico tinha 43 anos. Eu disse que nada daquilo me interessava. Só queria saber uma coisa: era ele que treinava a velhinha? Era.

São estranhos, os corredores. A primeira coisa que ouvi do Wanderlei foi: 'Carioca? Jornalista? Pode desistir. Você jamais terá disciplina para treinar'. Animador, não é mesmo? Mas aquilo mexeu com os meus brios. E foi quando, num momento solene, este escriba cerrou os punhos, olhou para os céus e, como um personagem canastrão de '... E o Vento Levou', jurou correr a Maratona de Nova York em 2004. Em poucos dias, mesmo detestando o uniforme rubro-negro, comecei a treinar na Run for Life. Mas antes precisei fazer uma bateria de exames que comprovou que, para um sexagenário, até que eu estava mais ou menos. O problema é que eu não era um sexagenário! Mas, se a velhinha podia, eu também podia. O que ainda não haviam me contado ainda é que a vovó era campeã internacional na categoria dela - e que começou a correr depois de ter estado muito doente, com mais de sessenta anos de idade.

São estranhos, os corredores. Passei a conviver com eles nos treinamentos e provas. Nunca imaginei que esses sujeitos estranhos fossem tantos. As competições reúnem facilmente oito, dez mil deles. Isso sem falar na São Silvestre e nas principais maratonas internacionais, que contabilizam participantes na casa das dezenas de milhares. Suas conversas são esquisitas. 'Você é pronador ou supinador?' - me perguntou um deles, certa vez. Já ia gritar com o cara que nem um, nem outro, que eu sou é espada, quando alguém esclareceu que ele queria apenas saber se meus pés dobram para dentro ou para fora quando corro. Ah, bom... Numa outra oportunidade, capturei o seguinte fragmento de diálogo assim: 'Você não pode casar com um cara que sequer sabe o seu tempo nos 12 km'.

São estranhos, os corredores. Eles acordam às 5h30 para treinar. Dormem muito cedo e dormem muito bem. E têm sonhos. Como todo mundo, eles sonham com Londres, Paris, Nova York e Chicago. Mas não para comer um fish & chips no Picadilly ou apreciar o entardecer nos Champs-Elysées. Eles querem cruzar os Champs-Elysées suados e extenuados, depois de correr 40 km. Aquelas lindas pontes de Nova York, dos filmes do Woody Allen, eles não querem admirar do Battery Park. Eles querem é atravessá-las na mais desembestada carreira. Sua idéia de turismo está muito mais próxima do circuito internacional de maratonas que das estrelas do Guia Michelin.

São estranhos, os corredores. Entopem-se de massas e carboidratos, mas estão sempre esbeltos. Exibem os pés castigados como verdadeiros troféus. Têm orgulho das bolhas e cicatrizes. Fazem questão de exibi-las por aí como fazem os soldados veteranos. A distância é uma guerra que eles apreciam vencer - e vencem todos os dias. São solidários. Não basta acompanhar a própria performance - eles gostam de conferir o desenvolvimento dos demais. Possuem a contagiante certeza de que viverão mais e melhor. Uma certeza justificada, aliás, o que faz com que sua companhia seja extremamente agradável.

São estranhos, os corredores. Começam a correr pelos motivos mais inacreditáveis. Como Ana Luiza dos Anjos, uma ex-menor de rua que decidiu começar depois de ver o filme 'Carruagens de Fogo'. Vivia de pequenos roubos, cheirava cola, benzina, o que passasse na sua frente. Queria correr para fugir da polícia. Os amigos das ruas roubaram para ela o primeiro par de tênis, as primeiras roupas de corrida - e até o dinheiro da inscrição para a São Silvestre. Aprendeu a correr com o Wanderlei, mas não usou os novos poderes para fugir da polícia. Hoje ela é uma das grandes campeãs de sua categoria. Tivesse começado a treinar mais cedo e poderia integrar a elite do esporte mundial. Não importa. O maior de todos os troféus ela já conquistou: nunca mais usou drogas, jamais voltou a roubar, tem um lugar para morar e hoje é uma cidadã com todas as letras.

São estranhos, os corredores. Quando comecei, achei que a profecia do treinador sobre jornalistas e cariocas ia se cumprir. Mas, graças a ele, em apenas três meses passei do sofá para a primeira meia maratona. O sedentário que não agüentava correr mil metros hoje corre 21 km com muito mais prazer do que sofrimento. A Maratona de Nova York é um sonho cada dia mais próximo.

São estranhos, os corredores. Mas hoje eu posso dizer que sinto enorme orgulho de ser um deles.

E eu Valentina, quero ser um deles!!! E quero agora!!

Correr atrasa efeitos do envelhecimento, diz estudo...

2008-08-19T08:37:00.000-07:00

Pesquisa sugere que idosos que correm com freqüência permanecem mais saudáveis.
Um estudo realizado nos Estados Unidos sugere que correr com freqüência pode retardar os efeitos do envelhecimento. A pesquisa analisou 500 idosos com mais de 50 anos que tinham o hábito de correr, durante um período de 20 anos e comparou a saúde e bem-estar físico desses participantes com um grupo similar de não-corredores.

Depois de 19 anos, os pesquisadores da Stanford University Medical Center identificaram que 34% dos idosos que não corriam haviam morrido, comparados com apenas 15% entre os que corriam com freqüência.

A pesquisa, publicada na edição desta semana da revista científica "Archives of Internal Medicine", observou ainda que ambos os grupos passaram a ter mais deficiências físicas com o passar dos anos, mas o início destas deficiências começou 16 anos mais tarde para aqueles que praticavam a corrida.

"O estudo tem uma mensagem que incentiva o exercício. Se você precisa escolher uma coisa para fazer as pessoas ficarem mais saudáveis enquanto envelhecem, seria o exercício aeróbico", afirmou o professor James Fries, principal autor do estudo.

Benefícios

No início da pesquisa, em 1984, os idosos do grupo dos corredores corriam cerca de quatro horas por semana. Depois de 21 anos, o tempo de corrida diminui para 76 minutos semanais.

Segundo o estudo, mesmo com a redução do tempo, os idosos puderam sentir os benefícios da prática do exercício na saúde e a diferença entre a saúde dos idosos corredores e não-corredores foi observada mesmo depois que os participantes passaram dos 90 anos de idade.

Além de diminuir o batimento cardíaco e as mortes relacionadas com problemas arteriais, a prática da corrida também foi associada com uma redução no número de mortes prematuras causadas por doenças neurológicas, câncer e infecções.

Os pesquisadores analisaram ainda os possíveis danos que correr com freqüência poderia causar nos idosos, como problemas nos ossos ou juntas. No entanto, a pesquisa sugere que não encontrou provas de que os idosos corredores tinham mais chances de sofrer com osteoporose ou problemas no joelho do que os não-corredores.
Segundo Fries, os benefícios do exercício físico "são maiores do que o esperado".

Vida saudável

A ONG Age Concern, que trabalha com idosos, afirma que muitos não praticam exercícios o suficiente.

De acordo com a instituição, os dados revelam que mais de 90% dos idosos britânicos com mais de 75 anos não seguem a indicação de praticar meia hora de exercícios moderados pelo menos cinco vezes por semana. "A pesquisa reconfirma os claros benefícios dos exercícios regulares para os idosos", disse o diretor da ONG, Gordon Lishman.

"O exercício ajuda os idosos a continuarem móveis e independentes, garante a saúde cardíaca, mantém o peso e os níveis de estresse sob controle e ajuda a melhorar o sono", afirmou.
"Enquanto os jovens recebem bastante incentivo para levar um estilo de vida saudável, as necessidades de saúde dos mais velhos são normalmente negligenciadas", concluiu.

Fofoquinha básica...

2008-08-19T07:51:00.000-07:00

Estão namorando na vida real...
Só que não sei se vcs se lembram que ele tb namorou a Deborah Secco quando fizeram par romantico em uma novela das 8, se lembram???

Essa menina é um sucesso, preenche a tela e é muito engraçada e linda!!!

humilhação do dia...

2008-08-19T06:53:00.000-07:00

Baixinha, cheiinha e muito esforçada...
Merece ser a humilhação do dia, vcs não acham????

HUMILHAÇÃO DO DIA...

2008-08-18T08:29:00.000-07:00

UMA DE MINHAS FAVORITAS...
DEBORAH SECCO!

CAPA DA BOA FORMA DESSE MÊS!

COMEÇO LINDO DE SEMANA...

2008-08-18T07:25:00.000-07:00

Hoje às 5:50, horário de Brasília, um casal acordou decidido a mudar de vida. Mudar o corpo, mudar a conta bancária, mudar a mente....
Corremos e andamos em jejum por 20 minutos....
Vcs acrweditam que uma das pessoas dessa dupla era EUZINHA....
PALMAS PRA VALENTINA E SÉRGIO!!

JESUS CRISTO...

2008-08-18T02:53:00.000-07:00

OBRIGADA MEU PAI,
PELA VIDA QUE ME DESTES, ASSIM COMO ELA É...
PELOS SONHOS QUE TIVE E NÃO FLORIRAM.
PELOS SONHOS QUE TENHO E QUE FLORIRÃO TALVEZ...
OBRIGADA TAMBÉM PELAS FALHAS, E A VIDA SE TOCA COMO OS FUROS DE UMA RENDA QUE POR VEZES SE RASGA,
MAS VOSSA MÃO DIVINA SEMPRE CONSERTA COM OS SEUS DEDOS DE AMOR...
OBRIGADA PRINCIPALMENTE PELOS RETOQUES!
FICOU TUDO TÃO DIFERENTE DO QUE EU SEMPRE SONHARA, MAS
ESTÁ BOM ASSIM...
EU ACEITO!!!
VOU LUTAR...

AMO VC!!!
EXCELENTE SEMANA PRA VC TB, CRISTO VIVO...

Papo sério...

2008-08-17T15:46:00.000-07:00

Sábado fui pro clube com os meninos, o Sérgio foi pescar com os meus irmãos e lá fui eu...
Fui pensando no que eu não poderia comer lá, fui com essa idéia fixa na cabeça. Lá chegando comi o meu lanche light que eu havia levado MAS como eu queria me "divertir", comi umas bolachas integrais a mais, depois comi 1 salgado frito de salsicha???? Isso mesmo que vcs ouviram, SALSICHA!! Deu a louca na mulher...danei a comer tudo o que vi pela frente!!

Descobri que divertir pra mim é sinal de excesso. Vivo essa dicotomia!!Sei o que é certo mas quando começa a merda da compulsão, só tenho uma coisa a dizer: FUDEU!! BEM FUDIDO!!

NÃO HÁ DANI TÂMEGA, NÃO HÁ ROBERTO SHINIACHIK QUE DÊ JEITO!!Não ha Madonna com 50 me envergonhe de minhas comilanças...

Só que quando rola a merda do compulsão, me encho de repulsa pelas merdas que faço e começo tudo bonitinho. Eu tenho umas metas e elas serão colocadas em prática. Na verdade já estão sendo colocadas...

Me lembrei de algo muito legal que uma amiga de minha sogra disse. A estória é assim:
Ela tem um genro que mora em Paris e que trabalha na fábrica da Loreal de lá. Quando ela visitou Paris e ele fez questão de levá-la na fábrica. O que ela viu lá foi um choque enorme.

Ela viu que o mesmo produto que caia na embalagem da lancôme tb caía na embalagem simples da Loreal. Ela conversou com a equipe dele e perguntou:
- Qual o segredo DE BELEZA QUE VC ME DÁ?

As pessoas chegaram a simples conclusão: REGULARIDADE
QUE PALAVRA LINDA: REGULARIDADE
No que come, no produto que passa no rosto, no filtro solar. Na verdade o qie importa mesmo é vc sempre está se cuidando, nunca deixando nada pra amanhã. nadica de nada.

Me perguntaram esses dias qual o segredo da minha pele, respondi:
- Regularidade no filtro solar. Uso spectraban 60. E agora comprei um que tem uma base junto, amei! Sou muito branca no rosto e se não passo nada, fico com cara de doente. E minha fase de doente vcs bem sabem que já ficou pra trás...

Quanto a compulsão, não sei o que dizer. Como super bem, de três em três horas...Mas já reparei que ela chega de comforça (como Yasmim diz) quando como farinha branca.
Sabe bolacha de água meio integral? Não tá com nada....

Vcs tem alguma dica de controlar um pouco essa danada?
Há esqueci de falar que amanhã começa a minha aula de ioga...
Vou virar Madonna!!!!

Um beijão, tenho saudades de vcs, sempre!!
Sou uma carente comedora compulsiva em RECUPERAÇÃO!!

VALENTINA

Vcs já viram que é a Humilhação do dia né?
Isso mesmo, MADONNA, 50 anos com corpinho de 15 e pele de 12...
parábens, vc é diva MESMO!!

No limite!

2008-08-15T14:33:00.000-07:00

Amigas do my heart,

Estou quase no limite como minha amiga Nina falou hoje no seu post. Sim, tem post novo da Nina, adoro as viagens de minha irmã Nina.
Por que estou quase no limite?
Travei uma luta ENORME com o corticoide filha de uma puta que está dentro de mim, e como ele é do diabo e não desiste nunca, ontem entreguei os pontos, fui na pizzaria com o Sérgio, comi uns 5 pedaços de pizza. Juro que pensei que eu fosse comer muito mais. A balança hoje acusou um aumento singelo de 1 kilo, coisa linda, merecida viu!...
Aí eu já voltei pra dieta, fui no supermecado com 60,00 reais e foi tudo em verdura, pão, coisas lights...

Sabe gente, que eu sou fã da Andreia, que mora nos Estados Unidos, leio suas palavras cheia de admiraçao, inclusive imprimi alguns posts seus e to lendo. Disciplinada, organizada, tudo o que eu quero ser, e quero ser isso hoje.
Deu certo a faculdade, formo no fim do ano, shike demais!!
Fiz um cronograma de malhação, vou fazer 1 hora de esteira, dividida em três vezes por dia, pra dar um gás no metabolismo.

Mas juro que amanhã volto com fofoca dos globais, volto com minhas "viagens"...
Palavra de honra!!!

Um beijo no coração de vcs...

Valentina

Vítimas ou algozes de nós mesmas?

2008-08-14T05:09:00.000-07:00

Oie,

Como eu disse à Sol, ando muito enrolada. Parece que eu estava tão envolvida com a minha vida de "doente" ONDE estava tudo mais ou menos acertado. Agora as possibilidades são muitas e o medo tb.
Li que não temos medo do fracasso e sim do sucesso. Me nequadro em tudo isso, ando uma medrosa de mão cheia. Ando em círculos, não finalizo, não cumpro minhas metas...
Pera-lá Valentina, não se martirize tanto, vc está vendo tudo o que está acontecendo e vai conseguir se organizar.
Em termos práticos estou esperando a coordenadoria da faculdade liberar minha matrícula, pra eu poder começar a estudar com afinco. Vou passar em um concurso e formar esse ano ainda...
A r.a está uma luta grande demais, estou tomando corticoíde e eles dão muita fome e insônia, mas comecei o meu ataque certeiro. Ontem e anteontem fiz 1 hora de esteira e estou anotando tudo o que como.
Há eu estou fazendo a esteira em jejum 20 minutos, dizem que é excelente para perder gordura, será?
Só sei que agora não quero mais perder nada, quero só ganhar. comecei com esse rim lindão que está aqui...

E tb não quero ser só uma esforçada, quero ser V.E.N.C.E.D.O.R.A!!!
NO MAIS É ISSO,

VOLTO MAIS TARDE!!!
BEIJOS,

VALENTINA

Vc dá conta!!!!

2008-08-12T05:11:00.000-07:00

Amigas,

Andei recebendo vários emails amigos, falando que sabem o que precisa ser feito e não conseguem, sabem o que precisa comer e a quantidade para emagrecer e mesmo assim não dão conta.
Amigas, não é algo fácil mesmo, o sofrimento nos cega, temos a impressão que não temos saída. É só uma impressão, Deus nos fez fortes, damos conta de superar um câncer, de sobreviver a perda de um filho, de restaurar um casamento naufragado, por que não conseguiríamos passar um dia, um dia só sem o excesso de comida?
Só por hoje, só por hoje.
Se pensarmos assim:
Não sei se consigo perder 30 kg mas com certeza 1 kg eu dou conta, e tudo começa no 1º kg, nas primeiras 100 gramas, no 1º dia.
Eu sei que vc consegue, eu sei que vc tá triste, eu sei que vc tá se sentindo horrorosa, vc imagina e sabe que a hora que te der o estalo vc dá conta, e por que não dar esse estalo hoje, vc merece!!!!? Por que perder mais vida?
É engraçado que quando decidimos, tudo se encaixa, sobra tempo pra caminhar, o sono diminui um pouco, e vc acaba sempre querendo mais, a pessoa que está com 90 kg, ela pensa se eu perder 20 e ficar com 70 quilos, pra mim tá bom mas quando ela chega nos 70 ela quer e sabe que pode chegar aos 60 e ainda fazer uma plástica pra levantar os peitos e lipar a barriga, descolore o cabelo, faz limpeza de pele, compra uma calça M.A.R.A.V.I.L.H.O.S.A, transpira esperança.
E te digo que não precisa ser rica, só a vontade faz vc se organizar, sabe por que? Porque vc está feliz, e felicidade atrai felicidade.
Enquanto isso fica vc ( e eu tb já estive assim), escondida nesse chocolate, nessa camada excessiva de banha, no seu belo rosto escondido pela gordura, as vezes até deformado, se maltratando, se machucando, com pena e raiva de vc.
Essa é a sua perspectiva? Morrer aos poucos, deixar as pessoas que vc ama e que te amam acharem que vc é uma derrota?
Nada disso, levanta essa cabeça, olha que dia lindo Deus planejou pra nós, ele não desiste de vc por que vc mesma vai desistir? Qual é o seu sonho? Aquele sonho amiga, secreto, aquele de menina, corra atrás, vá no seu limite, vá ser feliz!!!!!!Vc dá conta, esse dia de hoje sem guloseimas, sem excessos é pouco pra vc e pra mim!!!!Aproveita o sábado e o domigo e se olhe no espelho, garanto que tem uma parte do seu corpo que vc adora, fique pelada, coloque uma música que vc adore, dê uma caminhada no sol ou mesmo na chuva e sinta prazer em estar em sua companhia. Vc vai se surpreender com o tanto que agradável vc é...
Eu falei isso pra vc e pra mim tb, coloquei uma foto de mim em 2006 e uma foto em 2007, não estou magra ainda mas comecei a me sentir bem com a minha pessoa e fez uma diferença enorme na minha alma, sei que posso e sei que vc pode tb!!!

Beijos amorosos,

Valentina

EU VOLTEI...

2008-08-10T16:41:00.000-07:00

Gente, voltei!!!
Voltei pra minha cidade, voltei pra uma nova vida, com certeza!!!
Passamos um apuro no avião, pegamos raio, trovoada, pensei comigo:
-FUDEU!!GANHEI UM RIM PRA MORRER NA PORRA DO AVIÃO!!
Cheguei aqui e mate minha saudades, tava um mais carente do que o outro, bom demais esses meninos.
Na sexta fui resolver meus pepinos, na faculdade, na escola dos meninos, fui ver o meu medico daqui de Bsb. E vcs não acreditam, mas na sexta a gente ainda foi pra fazenda dos meus sogros, fomos pra descansar.
Voltei hoje...
Amanhã começa minha nova vida, vou estudar, malhar, comer direitinho, priorizar...
Prometo ser GRANDE...
BEIJOS PRA TODAS VCS...]
VALENTINA

SABEDORIA PESA...

2008-08-10T05:23:00.000-07:00

"A medida que envelhecemos, nós mulheres ganhamos peso. Isto acontece porque acumulamos muita informação na nossa cabeça.
Mas claro, chega a um ponto em que tanta informação não cabe na nossa cabeça.
Assim essa informação acumulada começa a distribuir-se por todo o corpo.
- HUMMMM...Agora estou entendendo tudo!!!!!!
NÃO ME SOBRAM QUILOS!!!
SOU CULTA...
MUITO CULTA...
SIM SENHOR!!!!!

Para todas as mulheres estupendas que andam por ai...

vc aí do outro lado,

VALENTINA

AI JESUS, TEM PIEDADE!!

2008-08-08T02:03:00.000-07:00

SUICÍDIO COMUNITÁRIO HOJE AS 16 HORAS TÁ?
kkkkkkkkkkkkkkK
GENTE, QUE CORPO É ESSE?
PAREI GERAL DE COMER...
NEM DE COMER EU GOSTO!!!!!

DESEJOS...

2008-08-07T04:41:00.000-07:00

Estou aqui no aeroporto indo embora pra Bsb...

Estou muito feliz...Ta tudo uma maravilh, MINHA SAUDE, MINHA VONTADE DE CRESCER, DE SER...

MAS EU NAO PODERIA DE JEITO NENHUM DEIXAR DE AGRADECER A VCS, AI DO OUTRO LADO...
MUITO OBRIGADA E POUCO, POR TODOS OS PENSAMENTOS POSITIVOS, POR TODAS AS ORACOES, POR TODOS OS TELEFONEMAS, VISITAS, CARINHO...

QUE EU POSSA UM DIA RETRIBUIR TUDO ISSO...

TRAGO VCS NO MEU CORACAO PARA TODO SEMPRE...

EU SOU UMA PESSOA MELHOR E VCS FAZEM PARTE DESSA CONSTRUCAO, A OBRA DE MIM MESMA...

DESEJO TUDO ISSO AQUI E MUITO MAIS...

OBRIGADA TB AO MEU PAPAI DO CEU, QUE ESTA COMIGO SEMPRE...

OBRIGADA A MINHA FAMILIA...

FIQUEM COM DEUS...

VALENTINA

Vcs conhecem essas meninas das fotos?

2008-08-06T05:54:00.000-07:00

Ontem recebi um presente do Papai do céu, recebi a visita de duas amigas que eram virtuais e que agora são reais...Feliz demais da conta sô!!!!!

Sol e eu fazendo o V da vitória.
A vitória da saúde, da amizade, do coração aberto para as coisas boas da vida...

Meninas alegres, batalhadoras. Acordam 5 da manha todos os dias, trabalham, passam dificuldades de toda ordem mas sonham com o amanhã, esperam e fazem o dia se tornar melhor.

Quando elas sairam eu agradeci a Deus, por ter me dado sentimentos nobres. Por quase sempre eu saber o que é importante.
Vivi e Sol, vcs são importantes pra mim...
Muito obrigada...

Meu pai contou hoje que ficou impressionada do tanto que a gente riu ontem...

E pra tirar essas fotos, vcs nem imaginam quantas nós deletamos, arrumamos poses, e rimos de doer a barriga e o rim novo.

Ficarei na saudade e ansiosa por um novo encontro...

Sol, vc é uma bebê...carinha de criança e carrega tanto sofrimento e esperança na alma.

Vivi, vc é uma florzinha risonha, alegre, de dentes lindos!!

A vida é uma grata surpresa!!!
Passamos duas horas conversando, contando estórias e histórias e rindo, rindo muito. Esse mundo é cheio de coisas boas, de pessoas ótimas...

E eu continuo amando viver!!!

Dia gravado no meu coração...

Beijos a todas que são reais e a todas que são virtuais, mas reais no meu coração...

Valentina

OBS: TEM POST NOVO AÍ EMBAIXO...
NÃO ESQUEÇAM OS EMAILS DE VCS...

INTUICAO MINEIRA...

2008-08-05T05:07:00.000-07:00

SOLTEIRA OU CASADA?

Uma mulher foi as compras em um supermercado perto de sua casa, onde pegou:

- 2 caixas de leite desnatado;
- 1 suco de laranja;
- 1 dúzia de ovos;
- 1 alface americana;
- 1 pacote de bacon fatiado.

Enquanto ela passava as compras para a esteira do caixa, o mineirinho bêbado, seguinte na fila, a observava.
E enquanto o caixa registrava as suas compras, o bêbado calmamente disse:
- ocê é mulher sorteira né?
A mulher ficou espantada com a declaração, e intrigada com a intuição do bêbado, já que de fato era solteira.
Ela olhou os 6 itens na esteira e não viu nada de particular em sua selecao que pudesse sugerir ao bêbado o seu estado civil.
Com a curiosidade aguçada ela disse:
- o Senhor esta absolutamente certo, mas como descobriu isso?
E o bêbado respondeu:
- e que ocê e feia pra caraio...

GENTE, CONTINUE MANDANDO OS EMAILS DE VCS...
VOU FECHAR O BLOG NO DOMINGO...

CASAMENTO DE AMIGOS...

2008-08-05T02:47:00.000-07:00

Nossa, tô cheia de fotos lindas...
Minha amiga Flavia que casou dia 19 de Julho desse ano me mandou essas fotos e eu não aguentei. Tive que trazer pra vcs. Ela não é linda demais???
E o seu casamento foi GRANDIOSO no amor...Foi celebrado pelo meu amigo amado, Padre Eldaci, que fez uma cerimônia especial.

Flavinha sempre acreditou no amor, essa é uma de suas qualidades que mais admiro. passou diversas adversidades mas se superou.
Somos amigas há 24 anos. Isso mesmo que vcs leram. Somos amigas desde os 7 anos de idade.
Nunca nos abandonamos.

Somos tão diferentes. Flavinha é super independente. E eu vcs já sabem né?
href="http://bp0.blogger.com/_FHE5nUuSWh0/SJWpE1FyfqI/AAAAAAAABwk/gNuGQ6VUaV4/s1600-h/12.bmp">
Fiquei muito emocionada nesse casório, foi um pouquinho antes do transplante e eu estava muito feliz com o rumo que a vida de Flavia levou. E o mais bonito é a certeza de que o BEM vence no final.

Normalmente casamentos me emocionam, pois formatura é uma escolha pessoal, é uma vitória individual mas o casamento são duas pessoas com o mesmo propósito, celebrando a ESPERANÇA.
E VCS, COM O QUE MAIS VCS SE EMOCIONAM NA VIDA???????

BEIJOS QUENTES,

VALENTINA

Pessoas amadas...

2008-08-04T06:37:00.000-07:00

Um recadinho sincero e muito acertado pra vcs aí embaixo...

PRECISO BLOQUEAR O BLOG, QUERO QUE OS MEUS AMIGOS QUERIDOS LEIAM O QUE ESCREVO, FICOU MUITO EXPOSTO, COMO SOU A "BOCUDA MOR", TEM GENTE QUE TÁ COMENTANDO DEMAIS A MINHA VIDA. E EU NAO POSSO FAZER ISSO COM A MINHA FAMÍLIA...
DEIXE NOS RECADOS O SEU EMAIL, POR FAVOR!!!SÓ QUEM COLOCAR O EMAIL PODERÁ ENTRAR NO BLOG!!!

BEIJO ENORME PRA VCS,

VALENTINA
VOU DEIXAR ESSE POST NA FRENTE DOS OUTROS ATÉ DOMINGO...
TEM POST NOVO AÍ EMBAIXO...

Festa nossa da Hemo...

2008-08-03T05:44:00.000-07:00

Amigas,

Aí está uma parte da minha turminha da hemodiálise. Faltam duas pessoas que amo muito, minhas amigas Neli e Zu.
Quero inclusive pedir desculpas a minha amiga Zu...
Perdão, eu comentei e fiz foi uma brincadeira...

Essa é a minha turma amada...

Seremos amigos pra sempre!!!

Me desculpa qualquer coisa...

Gente, tem um monte de post aí embaixo, novinho, do final de semana...
Olha só, essa hibernação aqui tem de valer pra alguma coisa né???

Beijos esperançosos...

Valentina

Fotos de hoje...

2008-08-02T14:29:00.000-07:00

De quem será que são essas moças lindas?????

Gente, surpresa!!!!!
Amiga que conheci pessoalmente, Rosinha.

Rosinha, eu amei...

Turma animada nesse sábado à tarde...

Eu e meu querido Pai...

Eu e Rosinha parecíamos que nos conhecíamos há muito tempo, bom demais ter amigos nessa vida...

Rosinha tem duas meninas a Rachel e a Rebecca que são meninas simpáticas, educadas, bem criadas e muito carinhosas. Tive um dia alegre!!!
Hoje tive troca de pais. Minha mãe foi embora, pois precisava trabalhar e meu pai veio ficar comigo...
Que coisa boa, amo esse meu velhinho!!!!

Bom sábado pra vcs... Depois eu volto com mais novidades.

Beijos estupendos,

Valentina

Novidade da rainha dos baixinhos...

2008-08-02T05:14:00.000-07:00

A novidade é que a roupa dela tá bonita!

Nossa eu fiquei feliz, pois nunca vi a Xuxa com uma roupa bonita, e essa eu adorei!!!
Até que enfim...
Amigas, sinto falta dos recadinhos de vcs...
ADORO!!

Descubra porque Eva comeu a maça!!!

2008-08-01T06:38:00.000-07:00

No início Eva não queria comer a maçã...
- Come. Disse a serpente. - E serás como anjos!!!
- Não. Respondeu Eva.
- Terás o conhecimento do bem e do mal. Insistiu a víbora.
- Não.
- Serás imortal.
- Não.
_ Serás com Deus!!!
- Não, e não.
A serpente já estava desesperada e não sabia mais o que oferecer a Eva para que ela comesse a maçã.
Até que teve mais uma idéia.
Ofereceu-lhe novamente a fruta e disse:
- Come que maçã emagrece.
Aí fudeu!!!

OBS: foto acima do meu aniversário do ano passado. Todas muito minhas amigas... Mulheres que comeriam a maça.KKKKKKKKKKKKKKKKKK

AMADORAS...

2008-07-31T13:08:00.000-07:00

Mimi e seu primo João Vitor

Foto do almoço dos meus cunhados...

Tive que voltar aqui e falar sobre os "ses" da nossa vida.
Vivemos e nos impomos os eternos "ses".
se vc for bom ..........vou ser sua amiga!
se vc for bonito........posso gostar de vc!
se vc for magro.........te admiro!
se vc vencer na vida....vc presta!
se não..................não!

Nessas minhas andanças por toda a Internet, pois não tenho mais nada a fazer, entrei no site do pci concursos, um site especializado em concursos e lá tinha um recado lindo de um juiz federal Wiliam Douglas, que passou em vários concursos em primeiro lugar, o recado é para os concurseiros iniciantes, AMADORES.
Que coisa linda, que texto bem escrito. E pensei comigo:
- Isso cabe para os estudantes concurseiros amadores, tb para os iniciantes de dieta amadores, isso cabe pra tudo que for começar nessa vida.

Vou resumir aqui, com minhas palavras, ok?

Henry Nouwen era professor da Havard, Yale e era um palestrante famoso em sua área. Escrevia livros, era super respeitado intelectualmente. Abandonou tudo para virar padre, achar um sentido maior em sua vida. Logo em seguida resolveu ir morar em uma comunidade que se chama A Arca, que cuida de doentes mentais. Lá chegando, ele ficou responsável por cuidar do menino Adam, a criança mais problemática do lugar. Ele se sentiu injustiçado e não entendeu porque tinha pego a criança mais difícil, pois se considerava um amador naquele trabalho, e era mesmo. Pois a palavra amador logo teve sentido pra ele. A frase de Henri que resume o "amador" é essa: "Cada pessoa ali era na verdade um amador, que literalmente quer dizer "aquele que a ma"". Ele descobriu que ali todos eram amadores, pois todos amavam...
E galera, todo mundo que está iniciando algo novo, de certa forma está vivendo a esperança, está vivendo o amor. Pode ser o amor por vc mesmo, pode ser o amor pelos filhos que nos leva a correr atrás de segurança. Pode, no caso da dieta, um querer viver diferente, ou mesmo, um tempo com um corpo diferente. Ser saudável, ser o melhor que podemos ser...

Quanto aos "ses", esses nos desestruturam mas fazem parte da convivência da sociedade, temos de colocá-los de lado e não dar um valor maior que ele tem. E triste vc viver da expectativa do outro em vc, eu sei bem disso.
Meu irmão/doador inclusive naquela conversa que tivemos me perguntou:
- Marcia Paula, vc tem 31 anos, o que vc fez da sua vida?
E aí pensei comigo:
- SE eu fosse melhor será que ele me admiraria, será que me amaria mais?
Na hora, me emputeci, me infantilizei e nada disse. Se tivesse sido agora essa nossa conversa, eu lhe diria:
- Fiz e faço muitas coisas que pra vc não tem valor mas que pra mim, pra minha cabeça livre, fazem sentido. Eu aprendi nesses 31 anos um segredo, e ele é libertador. O segredo que aprendi é que posso viver na merda, que posso ser, doente, gorda, burra, pobre, separada, sem apoio e até um tiquinho desonesta MAS vou sempre lutar com o que tenho pra ser feliz. Isso é de mim.
E gente, não é fácil ter vários dedos apontados em sua direçao, todos acusadores. Mas temos que achar esse "amor" de amador e refletir e seguir a nossa intuição. O que não dá é desistir, isso não dá mesmo!!!

Um beijo, fiquem com Deus...

Amei falar com a Sol e com a Rosinha, duas fofas, duas pessoas que são amadoras...

Valentina

Vamos falar de r.a????

2008-07-31T04:36:00.000-07:00

Amiga Nina, volte a escrever...Sinto falta!!!

Galera,

Hoje olhei no espelho do banheiro, aquele espelho pequenininho do armário que a gente guarda escovas, sabe?
Minha barriga tá inchada, ainda bem que voltei pro peso que cheguei aqui. Complicado a minha neurose.
Tô numa dieta brava, hiposódica, ou seja, sem sal. Pra mim é completamente sem sal. Gosto de comer tudo com sal, salada, frutas mas não posso mais. Prioridades já!!!
Tô comendo aveia, linhaça, pães integrais...Super organizada na alimentação!!
Tb to fazendo o clareamento que o dentista me passou, é aquele que primeiro tem de fazer o molde. O ano passado eu fui lá no dentista e resolvi fazer o clareamento a laser, fiz só uma sessão. Cacete, em mim doeu demais, uma dor que vai la no âmago. Esse ácido, que faz em casa, é muito melhor ao meu ver.
Demos uma volta de carro em SP, fiquei de queixo caído como essa cidade, é enorme, e como as pessoas são diferentes. Passamos na Oscar Freire, aquilo é a Paris brasileira, cheio de lojas lindas (e tava tudo em promoção), cafés show de bola, que vc fica sentada na calçada, e muita gente bonita, andando com os cachorros. Nossa, me senti a pobre.kkkkkkkkkkkk
Sabe que em SP tem 130 bunkers? Vcs sabem o que é isso?
Bunkers são casas fechadas, feitas de concreto pra defesa ostensiva, tipo cofre de banco e fica normalmente no subsolo. Coisa inimaginável para reles mortais como eu.
Tem gente com dinheiro nesse mundo viu!! Coisa de louco!
Mas eu sou tão perdida que eu queria escrever aqui hoje sobre dieta e já to falando de SP, bunkers, pobre e rico...
Pois então, olhei meu corpo no espelhinho e achei que REALMENTE preciso emagrecer. Quero passar um tempo magra. Sei que homem adora mulher com "carnes", mas até minhas pernas que eu sempre adorei, to achando muito grossas. Muito cheia de músculos (será que tô doida?).
Vou comer menos, diminuir minha quantidade de comida pra poder diminuir minhas medidas...

Vamos conversando por aqui né????

O que vcs acham?

Beijos,

Valentina

Vamos falar de várias coisas...

2008-07-30T09:47:00.000-07:00

Almoço de família, casa de meus cunhados. Érica e José Francisco.

Tem uma estória do Matheus linda aí embaixo!!

No mundo da Valentina, tudo está indo de vento em popa...
Doer ainda doí mas pensar que tô livre pra viajar, pra poder beber água, meu Deus, é muita felicidade!!
Sei muito bem que saí da dependência da máquina pra entrar na dependência dos remédios. Mas tô no lucro. Já e uma grandissíssima vitória!!

Quando as pessoas falavam que crescer precisa de sofrimento, eu falava comigo:
- ô povo mal amado viu!!
E aí o tempo passa e te dá um leve tapa na cara e vc começa a ouvir um pouco mais os sábios da velhice, chega então a certeza de que sofrer é bom pra amadurecer, pra endurecer, pra fortalecer, ou seja, everything...
Então a conclusão que não quer calar é:

BORA SOFRER GALERA!!
Peraí não é tão fácil assim, tem de ter sabedoria pra sofrer. O sofrimento não é aleatório, ele tem motivo e hora. O que falo aqui são as doenças REAIS QUE TEMOS. Elas merecem cuidado, elas são sinais de que sua vida não está bem. E não há semente de linhaça, não há cápsula de alho que resolva quando o corpo avisa que não tá legal. Precisa de comprometimento. E o bom é que ela passa e leva junto sua ignorância no trato da vida.
Comigo tá sendo mais ou menos assim, o rim há 15 anos deu sinal de que tava ressentido, que eu não estava FILTRANDO bem os meus sentimentos. Tenho meus erros, tenho minhas dificuldades mas sinto lá no fundo que tá nascendo uma pessoa dentro de mim e ela não vai deixar a vida ser sem sentido não!!!
Seja bem vinda menina, minha alma está livre pra vc!!

Um exemplo disso tudo que tô falando é o medo que eu tinha de dentista, nossa era o maior sufoco. Cheguei a pagar e desistir. Só de imaginar aquele barulhinho horroroso, fico arrepiada. Pois então, deixa eu contar...Quando o médico disse que eu ia transplantar em Julho, corri lá no meu dentista e disse:
- Doutor Sílvio, quero fazer tudo que preciso nos dentes antes de transplantar.
Ele me olhou com aquela cara de quem sabe que a pessoa vai desistir, mas provei o contrário a ele. Provei o contrário a mim mesma. Passei o mês de Julho plantada na cadeira do dentista, resolvi as cáries, fiz implante e até cortei a gengiva de 6 dentes. Fui um dia até no sábado. Eu precisava tratar, eu precisava provar pra mim que aquilo ali era ruim, mas que eu dava conta.
E tem um valor essa minha vitória gente. É pequena? Que nada, se posso ir no dentista todo dia de Julho. Descubro que posso tb estudar, posso tb emagrecer, posso malhar, posso ser mãe excepcional, ser uma pessoa cuidada, sadia e feliz!! Não há nada que não posso, NADA!!
Sabe galera, vai chegar uma hora em que não quero mais falar em doença aqui no blog e tb na minha vida. E tá pertinho dessa hora!!
Meu pai já deu um ultimato:
- Nossa minha filha, não vejo a hora de colocar essa palavra "doença" pra fora de nossas vidas.
Uma doença mexe com toda a estrutura de uma família,
Ontem mesmo o Sérgio foi embora para Brasília, ele precisava voltar ao trabalho. Escrevi uma cartinha para os meninos. E hoje ele me ligou e disse que foi um samba do crioulo louco a sua chegada. Que o Matheus, ficou emocionado, chorou muito, e que ele dizia:
- Minha mãe agora tá boa, minha mãe não tá mais doente...
Quase morri sufocada de tanto chorar. Tento criar o Matheus e a Mimi preparados pra vida. Quanto a doença, o Matheus ficou expert, eu inclusive levei ele várias vezes comigo para a hemodiálise. Ele sabe que o mundo não é Disney. E ele sabe que lutei bravamente. O mais bonito é que em seu coração de menino tem uma linda plaquinha dizendo:
- tem gente lá fora que sofre e sofre muito. Posso ajudar...
Mas quero que ele saiba tb que ele pode viver um pouco Disney, em alguns momentos de sua vida. Que a gente pode se dar ao luxo, de vez em quando de se divertir livremente, carpe Diem...
Amigas, tá bom por hoje ne???
já falei demais...
Continuo agradecendo de coração todos os recados aqui e tb os recadinhos nos posts de vcs...

Um "puta" dia pra vcs, como minha amiga Julie me desejou ontem e eu adorei...

Valentina.

Ps: Thais, tô na Vila Clementino. Me liga amiga!!
Ps2: Sand, esperei seu telefonema!!!
Ps3: Sol, hoje à noite te ligo em casa...
VCS REPARARAM QUE NAO ACHEI OS ACENTOS NESSE NOTEEBOOK, Né?? BICHA DOIDA ESSA AMIGA DE VCS...

Dando noticias..

2008-07-29T12:04:00.000-07:00

OIe,

Está tudo bem com essa amiga "paulistana" de vcs, "aquela" minha surtada acabou, acho que tudo foi demais pra mim, um monte de emoções, o engraçado é que tb não fico a vontade com esse meu irmão que me doou o rim, mas Deus sabe bem o que faz.
Vcs acreditam que eu escrevi aqui domingo um post enorme falando de todas as minhas angústias, muito grande mesmo mas o hotel que nós estávamos tinha uma internet péssima então eu não consegui postar, há males que vem para o bem, pois eu estava com raiva, tinha tanta asneiras...
Quanto ao Sérgio, foi que eu fiquei nervosa com as coisas que meu irmão me disse e ele achou que eu estava nervosa com ele e em vez de me ajudar com minhas melecas, acabou me maltratando um pouco, fiquei triste. Passou...Bem vinda de volta no casório!!
Meu marido é um gato e é o meu gato!
Deu uma repercucao essa estória, venho aqui arroto meus sentimentos. Só que o blog tomou uma proporção de pessoas conhecidas que acho que não dá mais pra escrever sem pensar! É uma pena pois o intuito do blog é falar a minha verdade daquele momento..Vou repensar em tudo isso!!
O telefone de onde estou é: (11) 2597-8678. Achei uma senhora santa que esta dando um mega apoio pra mim, estamos tipo uma pensão, tava muito desconfortável no hotel, aqui me sinto em casa!!
Falando em casa, a saudade dos meus filhos tá me matando. Que coisa é o amor de mãe né gente?!!! A minha fica aqui o tempo todo: "calça o chinelo", " lava as mãos", bebe água" Jesus que trem difícil viu!! vai ser chata lá na casa do caralho...
No mais é isso, quero muito encontrar as minhas amiguinhas aqui de Sampa, que cidade enorme, to de cara com isso aqui!!
Amiga Sol, te ligo hoje a noite!!

beijos,

Valentina

Tô pensativa...

2008-07-25T05:04:00.000-07:00

Pois é...
Tá tudo bem!!!
Ontem eu e meu irmão tivemos uma conversa mais profunda, agradeci bastante e ouvi tb o que eu não queria ouvir, tipo: "vc precisa crescer, sair da dependência financeira da minha mãe, vc já tem 31 anos". Ai como viver é complicado, eu já sabia que iria ouvir e ter que mudar a minha vida, é chegou a hora!!
Quero agradecer do fundo do meu coração, o carinho que vcs me trataram, sei que rezaram, cada uma de sua maneira. Vcs foram grande amigas e eu nunca vou me esquecer disso! Não vou citar nomes, eles estão guardados no meu coração!!
No mais é isso, os exames estão ótimos, lembra que falei que tinha engordado 9 kilos de soro, de um dia para o outro, pois é já está diminuindo. Entrei aqui com 68 kilos e agora to com 75.9, caramba, esse lance do peso, pira a cabeça.
To de dieta e vou me manter assim até que chegar no meu propósito!

Um beijo enorme pra todas vcs...
Vamos viver pois
a vida depende apenas de nós mesmos!!

Valentina

VOU VOLTAR COM TUDO...

2008-07-24T12:55:00.000-07:00

Foto antiga de marco de 2008 do aniversario do meu cunhado!!

Mudanças à vista...
No dia da cirurgia fomos pra uti cedo, lado a lado, sei la, MUITO estranho. Não tive um momento em todas essas hora em que tive coragem de agradecer a ele, sei que foi um ato muito bonito, quero valorizar e quero que ele sinta orgulho de mim.
Mas o bichinho e muito fechado!!
E ele ta passando tanta dor, vcs nem imaginam o tamanho do corte dele, e enorme!!
Saímos da cirurgia e fomos direto pra uti e la permanecemos ate quarta de manha, só no soro. Na quarta de manha a medica pediu que eu pesasse. Que susto, quase cai pra trás. 9 kilos!!!
A hora de fechar a boca chegou!!
Acho que fico aqui mais uns 15 dias!!!
O medico disse que daqui a 10 dias eu vou poder caminhar e que daqui há dois meses volto pra academia, vou formar na faculdade em dezembro e vou encarar os estudos com toda a minha forca, vou estudar 6, 8 horas por dia pra passar em um concurso. Chega de futilidades, a vida e muito mais do que isso. Vou focar na minha melhora
E prometo que não vou colocar a perder os kilos que perdi, quero ser uma mulher, magra, com o meu dinheiro, ser responsável pela minha vida.
PREPAREM-SE!!
VOU VOLTAR COM TUDO!!

BEIJOS COM UM CORAÇÃO FELIZ DEMAIS!!!
VAMOS VIVER COM TUDO, SEREMOS MULHERES QUE PODEM TUDO!!

combinado!!!!
VALENTINA.

Olha eu aqui traveis...

2008-07-24T05:26:00.000-07:00

florzinhas do meu coração,

Sou eu mesma que está escrevendo aqui. A Larissa me emprestou o seu notebook, mas a cirurgia tava doendo muito,não dava conta de escrever.
Foi um sucesso!!O rim que herdei de meu irmão começou a funcionar logo que foi ligado, fiz xixi pra dar com pau.
Inchei muito já, to controlando a boca mas é bem complicado, não quero engordar. Quero voltar pra minha vida, dar um gás pra correr atrás de meus sonhos. Vai dar tudo certo!!
Não posso receber visitas ainda...

Um grande beijo e muito obrigada por tudo...

Valentina

quarta-feira.

2008-07-23T03:41:00.000-07:00

Não sei, só sei que foi assim!!!!
Minha amiga Larissa irá escrever aqui e contar como tudo aconteceu tá???
E vcs, como estão?
E a r.a???
E a malhação da minha turma amada, como é que tá?
saudades, esperanças, sonhos.
Sonho com a vida que eu vou ter????
Vamos comigo nessa trilha?
vem, bora crescer...

Larissa, amo vc!!

Terça-feira

2008-07-22T02:31:00.000-07:00

Anônimo disse...
"oi...
com certeza sou uma dessas 750 pessoas que visitam "vc" todos os dias, gosto muito...
das coisas que aqui leio...
dos dias tão iguais e cheios de esperança...
dos conflitos internos e externos, que são tão iguais aos meus...
da certeza que tudo dará certo,mesmo não sabendo o desfecho da história.
sinto-me como o suor, que percorre cada parte de um corpo, choro, me anseio, quero vencer, mas me sinto amarrada...com o quê?? sei lá, será que sou uma "Valentina"? sim, já colaborei com a continuidade da minha espécie, tenho aquele amor infinito, ou será efêmero? Não quero te desejar apenas que tudo corra bem, ou que tudo dará certo. quero que ao ler este recado, vc possa em minhas palavras sentir a minha força e ser inundada de vibrações de todas as cores e intensidades.Peço para aquele Poder supremo, aquele Deus que habita em vc te guie, para o melhor caminho...Ame, sorria, sejá feliz, ou melhor, continue sendo feliz...cada dia mais!
adoro vc!!
beijos de três gaúchos que te admiram muito.
eu, meu maridão e a nossa filha preciosa
ggsslin@hotmail.com"

Amadas,

Quando eu li esse recadinho tão intenso, fiquei muito emocionada. Minha vontade era de passar esse computador e te dar um abraço enorme sua gaúcha linda.
É por essas e por outras que acredito no ser humano, AINDA!!
A pessoa entra no seu espaço, sem te conhecer e te deixa um recado tão cheio de carinho como esse, não é lindo demais? E acredito piamente que tudo que desejamos de coração livre, volta pra nós. Vcs merecem tudo de bom!!

Hoje é o dia da cirurgia:

Meu Pai amado,

Que o senhor possa ficar de maõs dadas comigo um pouquinho, não te peço muito. Quero a sua presença ao meu lado pra sustentar meu coração e quebrantar o coração de meu irmão. O Senhor nos fez irmãos, o senhor nos escolheu...
Não falo mais nada, o senhor sabe o que propôs pra nós.
Fico no silêncio sabendo: que tu és o Rei, e só tu!!!
Cuide de meus pais, de meus filhos, de meu marido e de meus amados amigos!!!
Amém.

SEGUNDA-FEIRA.

2008-07-21T01:08:00.000-07:00

OIE,

NUM GUENTEI...
DEIXEI ALGUNS POSTS PRONTOS, NÃO SEI QUANDO VOU VOLTAR A ESCREVER, MAS PROMETO QUE ASSIM QUE DER EU VENHO CORRENDO ESCREVER.
NESSE MOMENTO TO AQUI, DIA 17 DE JULHO COMENDO CANA, VCS ACREDITAM NISSO? NEM EU, MAS É VERDADE, E É UM SACÃO!!
NO DIA QUE ESSE POST FOR PUBLICADO EU DEVO ESTAR IGUAL UM SIRI NA LATA DE TÃO NERVOSA, MAS TUDO TEM SUA HORA. E essa é a minha hora de mudar de vida novamente.

Sabe aquele filme argentino que ví semana passada? Aquele que se chama ROMA? Esse aí embaixo ó...

Pois então, nele há um diálogo maravilhoso da mãe para o filho que todos julgam não valer nada, mas ela sabe o valor dele.
Copiei ele e são as palavras que eu queria ouvir de minnha mãe e será com certeza o que falarei aos meus filhos. Vou transcrever aqui:

"Meu filho,

Eu nunca deixei de confiar em vc...
Não por ser tua mãe,
e sim porque conheço você.
E sei que é muito capaz
e que vai seguir em frente!
Cometeu muito enganos, como todo mundo,
apenas isso.
Você tem que perder o medo do fracasso
e começar a viver.
Não faça nada por mim,
e nem se sinta mal porque não faz o que acha que eu esperava de você.
Eu espero apenas que seja feliz!!!
Que faça o que gosta.
Que saiba se defender na vida.
Meu filho, que o mundo não destrua você.
Eu sou sua mãe, Joaco.
Não deve nada a mim.
Tudo o que fiz por você, fiz por mim.
Porque você é uma parte minha.
Você nem me deve à vida,
sou eu lhe devo a minha vida.
Porque vivo por você."

AI, que coisa mais linda, meu Deus!!!
Que liberdade de viver essa mãe passa ao seu filho, é uma relação em que só existe amor.
Que eu tenha sabedoria pra ser essa mãe libertária, e tempo!!

Um beijo,

rezem por mim...

Valentina

Eu to sentimental ...

2008-07-19T07:23:00.000-07:00

Fotos de meus filhos muito amados...
Anjos?
Isso é pouco pra eles...

OI amigos,

Fui hoje de manhã levar meus filhos no aeroporto, eles viajaram com avós paternos. Os bichinhos não estavam aguentando de ansiedade, foram para Porto de Galinhas. Estavam tão felizes, aqueles risos que só as crianças conseguem dar. Ai Jesus, quero tanto viajar com os meus filhos. Quero fazer castelos na areia e quando estiver no frio, quero tomar um chocolate quente bem agarridinha com eles, me permita...
Tá tudo muito zoneado, tenho que levar tanta coisa que quando for arrumar a mala, quero só ficar por conta disso. muita gente ligando, desejando sorte, rezando. É tão bonito isso, as pessoas se sentem parte dessa minha caminhada, e eu fico lisonjeada, vergonhosa, feliz!
A saga da despedida continua...
Vou tentar escrever sempre que der, aqui!
Eita coisinha que me alivia, é vir aqui arrotar tudo que tô sentindo, fico pelo menos umas 300 gramas mais leve (isso é conversa típica de gordo).
Quero mandar um beijo pro meu dentista querido, pro meu cunhado/amigo José Francico que me deu um cd com quase 200 fotos minhas e dos meninos e disse:
- Márrrcia Paula, leva o cd pra colocar as fotinhas no blog lá de Sampa.
Combinado amigo, todos os dias irão ter fotos suas aqui, tá?
Fiquei pensando o que gostaria de falar pra vcs aí do outro lado, minhas amigas queridas que me companham, que me respeitam, que me aceitam, e decidi que o mais importante é o que direi:

Como se amar?
A gente aprende a se amar quando a gente passa a se olhar. É coisa de decisão. Resolvo que vou me amar porque cansei de sofrer, e preciso ser feliz, nesse instante mágico vc começa a plantar a sementinha do amor, que leva a auto- estima, que leva ao respeito, que chega na felicidade.
Pois somos feitos por "Ele", acredito nisso. então temos dentro de nós a magia de mudar a hora e o momento que quisermos. Temos capacidade de nos destruirmos e de nos reeguermos. podemos ser o que quisermos. Eu posso ser tudo aquilo que os meus sonhos conseguem vsualizar. Posso ser protagonista, ou antagonista, ou até mesmo secundária de nós mesmos. Vc tb!
O outro é importante? Demais...
Mas a opinião do outro tem que vir bem depois da sua. Vc sabe de vc...
Vc se percebe e sabe!
Quem é Deus?
Não sei, só sei que ele é bondade. To cansada de culpa, to cansada de achar pecados em mim. Pecado a partir de agora é aquilo que doí em mim, apenas isso. Olha que já vai ser muita coisa, sou doída.
Quero mesmo é ser equilibrada...
Dosar, dosar, dosar...
E me respeitar, me respeitar até.

O que eu desejo à vc:

Uma vida sem máscaras, filhos felizes, família real.
Desejo um corpo que vc admira, que progride...
Desejo amigos que entendam...
Desejo um deus que liberta...
Desejo um amor que ilumine as suas noite tenebrosas.
Desejo tudo de muito bom que vc consiga usufruir. Não se atropele!
Se olhe, se ame!

Até...

Beijos,

Valentina ( porque foi como valentina que tudo começou)

Como é grande o meu amor por ..

2008-07-17T09:45:00.001-07:00

OIe Povo meu,

Ai amigos, de vez em quando me dêem um alô pois parece que tô escrevendo só pra mim, vcs não me deixam recados. Ontem o pessoal do Google me mandou um email dizendo que recebo em média 750 pessoas no blog. Será?
Disseram que ontem mesmo recebi 790 pessoas, que loucura, eu não sei quem sãom queria tanto saber...
SURPRESA!!!!
Recebi o dia do transplante, será terça-feira que vem de manhã, no Hospital do Rim de São Paulo que fica na Vila Mariana, quem quiser ir lá me visitar, internamos na segunda-feira, eu e meu irmão. devo ficar uns 20 dias mais ou menos.
Como está a minha cabeça?
Num sei falar, são tantos sentimentos envolvidos ao mesmo tempo, e é parecido com a vida, esse momento que ando vivendo, temos que equilibrar. ter equilíbrio pra agradecer, equilíbrio pra viver.
Ontem a noite mesmo eu deitada com o Sérgio, falei pra ele:
- Amor, que coisa mais louca essa doença em mim né? Será por que?
mas logo atropelei sua resposta e fui respondendo?
- e porque não eu, né?

E eu sou grata demais por essa doença, ela me deu a certeza que eu tô aqui nesse mundo pra evoluir, que eu sou espirituosa e que só eu tenho poder sobre mim.
Não é Deus, não é ninguém que irá viver por mim, sou apenas eu.
Eu me percebo hoje muito mais que antes, eu me cuido muito mais que antes, eu me respeito muito mais que antes.
Tudo isso porque eu descobri que sou forte, que sou o que sou e isso não tem preço.
E lá na minha clínica, as pessoas vão se despedindo de mim, os médicos, as enfermeiras, os técnicos de enfermagem, as coopeiras, as meninas da limpeza, minha nutricionista, tantas pessoas que ajudaram a construir a nova Márcia Paula. Amo tanto!!
Meus colegas de hemo: Não tenho palavras, não tenho coração suficiente pra poder agradecer, pra poder enaltecer o tanto que vcs merecem, estamos juntos a 1 ano e meio, nunca tive uma turma de cinco, tão diversificada, amorosa, amiga. Construímos alí um lar, um doce lar das 19 às 21 horas, todos os dias...
Quero um mundo bem bonito pra vcs, sempre!!!
Saibam que nesse momento eu choro, choro de amor, de saudades, de gratidão.
Meu pai fala que não há nada mais bonito que a gratidão, e eu concordo com ele.

Meu irmão doador,

pra vc e somente pra vc, te desejo e vou lutar pra fazer o seu mundo mais leve, mais bonito.
Vc me deu a vida novamente, me deu a liberdade de ir e vir, me deu tempo para construir novos sonhos.
Sei o tamanho do esforço que vc tá fazendo, sinto ele aqui no peito. Sei que essa doação é algo que não vem da sua razão e sim da sua alma, do tempo que passamos só nós dois nesse grande apartamento, do tempo que vimos no outro aquilo que realmente éramos. A gente se sabe!!! Eu não sei o que o futuro nos reserva, mas os laços foram feitos a muito tempo e sei também que foram feitos por mãos sábias, mãos do Pai.
OBRIGADA!!!!

E tem vcs aí do outro lado, recebi tantas palavras carinhosas aqui, tantos conselhos amigos. espero que vcs tenham sentido que tudo que aqui escrevi é de verdade, sou eu e apenas eu...
o meu muito obrigada,

Valentina/Márcia Paula
O POST DAÍ DEBAIXO É DE 2007 MAS EXPLICA UM POUCO SOBRE A MINHA VIDA, A JÚLIA DE SP QUE PEDIU, BEIJOS!!!

Vou tirar algumas dúvidas sobre mim!!!

2008-07-17T03:53:00.000-07:00

Hoje eu tô feliz!!!Xô tristeza!!! Eu e Mimi, Mimi e eu

Amigas, várias pessoas já me perguntaram do que vou transplantar? Pra que que eu estou estudando??? Quanto eu já pesei? mega perguntinhas...
Vou responder hoje tudinho, e depois vou fazer um bate bola como aqueles das revistas. tá se achando essa amiga de vcs né????
Vamos lá...

Me chamo Valentina, tenho 31 anos, sou casada há 9, tenho dois filhos, moro em Brasília desde que tenho 8 anos de idade, adoro essa cidade, é uma cidade cara mas é tão cheia de cultura, sofro com o meu peso desde os 15 anos de idade, me lembrei agora que nessa idade, a minha professora de balé muito da neurótica, me disse que eu estava gorda com 55 kg e me convenceu a ir a um médico, me enchi de remédio, emagreci 5 kg em uma semana, e nunca mais tive sossego, desde essa época sou uma sanfona sem fim.
Mas nesse ano de 2007, depois de muita briga com o meu corpo, resolvi que iria emagrecer, sem pressa, no tempo certo, está dando resultado comecei o ano com 84 kg e hoje peso mais ou menos 68/69.
Não sei precisar o peso pois faço hemodiálise diariamente e não faço mais xixi, os meus rins pararam, descobri essa doença aos 17 anos de idade, o meu médico querido me segurou durante 12 anos antes de entrar na máquina, tive duas gestações nesse tempo, muito supervisionadas, tenho certeza que desenvolvi essa doença em uma viagem que fiz com o meu pai para fazer vestibular no interior de SP, na volta o meu pai infartou comigo na estrada, andamos com ele 1 hora e dez minutos sem saber o que estava acontecendo, era de noite, conseguimos chegar em Uberlândia, ele ficou duas semanas na UTI de lá, nesse período eu fingi que nada aconteceu, tenho esse mecanismo de negação até hoje, me fecho em algumas situações de desgate extremo, quem não me conhece direito acha que eu não sofro.
Quando voltamos pra Bsb, comecei a ter muita febre, calafrios, dores nas juntas, várias infecções urinárias, emagreci horrores, pesei 48 kg. Todos pensavam que era aids, passei por uma porrada de médicos até descobrir a doença renal, senti um alívio quando descobriram, é ruim demais não saber o que tem.
A hemodiálise é sofrida, doí muito mas eu encaro como algo que tenho que passar, fiz vários amigos na clínica, amo todas as pessoas que cuidam de mim lá, sou grata demais...A felicidade que desejo a todos eles se compara com a que desejo aos meus filhos. Sou uma pessoa muito melhor com essa experiência, sei o que é estar nas mãos de Deus e de seu filhos...Sinto muito pelas pessoas que têm nas mãos o poder de ser meçhor, de aprender e não faz essa opção.
Criei esse blog pra que a minha nutricionista lá da hemo pudesse ver o que eu comia, só que o que eu menos escrevo aqui é sobre o que eu como, sou tão intensa que quando pego nesse teclado e me abro, saí debaixo, sei que a exposição é enorme mas eu amo esse meu bloguinho!!!
Faço faculdade de Direito, na verdade estou formando, comecei a estudar para vários concursos que estão vindo por aí...Senado, Tst, STJ, STF...é aminha chance de melhorar a minha vida, gosto de estudar, quando começo não quero parar até saber tudo.
Tive três namoros intensos, o último foi um cara que quase casamos, ele é bem mais velho, o cara terminou comigo porque tinha medo do casório, me falou isso com todas as letras, eu penei gente, dor de amor é insuportável, passei uns dois meses chorando, o Sérgio era meu amigo à muito tempo, ele morava em Goiânia, me chamou pra passar férias lá, ele já era meio apaixonadinho sabe, fui, namoramos, nos divertímos mas na minha cabecinha era só um namorico de verão...
Fiquei muito tempo estagnada com o casamento, com 2 meses de namoro eu engravidei, e ele me pediu pra casar, relutei muito e apostei no casório, fiz o certo, o Sérgio é um bom pai, mas no meu pessoal foi péssimo pois eu me perdi. Não é culpa dele, só sei que foi uma mudança tão chocante que fiquei bem uns 6 anos sem saber o que fazer da vida, eu não tinha estrutura, era uma menina boa, mas mimada demais. Por onde começar? Essa era a minha pergunta diária. Eu sofri muito, entrava no chuveiro e chorava, chorava, na verdade vou deixar esse capítulo para um próximo post...
Mas gente chega de tristeza, eu de verdade sou muito alegre, muito amiga, desengonçada, engraçada, a rainha do palavrão, adoro sol, adoro comprar, adoro falar, adoro comer sem engordar, amo filé à parmegiana, amo filme de amor, amo o Wagner Moura e tb o Vitor da dupla Vitor e Léo ( essa paixão é nova gente!!O cara é tudo!!), adoro dar presentes, adoro ver as pessoas felizes, vivo atrás da felicidade e hoje sinto que ela está bem pertinho de mim. Sabe por que? Porque estou no meu eixo, no meu momento. Vou crescer e ser muito feliz!!!Na verdade no momento que estou aqui escrevendo esse post já me sinto feliz!!Quero perguntar o seguinte: Quem vem comigo nessa jornada do auto-conhecimento???? Quero todas vcs comigo, vcs são guerreiras, amorosas, corajosas e MINHAS amigas...
Eu sou louca por todas vcs...

Um beijo,
Valentina.

Eu tô aqui...

2008-07-16T08:10:00.000-07:00

O que tenho feito?
Esperado!!!
Minha mãe foi à SP levar os exames pro médico que fará o transplante e ele disse que a cirurgia será do dia 19 à 26 de Julho. Disse que na segunda ele ligava pra confirmar o dia e até hoje nada...Ligamos lá e eles disseram que estão montando a equipe e que retornam quando tiverem tudo certo. Só tenho uma coisa a dizer: CARALHO!!!
MEREÇO ESPERAR PRA APRENDER A TER PACIÊNCIA!!
ENQUANTO ISSO:
Comi 15 mexericas na segunda, vi 6 filmes ontem e por aí vai...Usem a imaginação pra saberem o quanto ando comendo????!!!!!
Falando em filme vi um filme argentino que eu amei, o fime se chama ROMA. Amei!!

Sinopse:
Aos 60 anos, o escritor Joaquin Góñez tem fama e prestígio. Mas não é feliz. Pressionado pela necessidade financeira, dispõe-se a escrever sua autobiografia, com a ajuda de um assistente jovem, que passa a limpo suas anotações no computador. Nestas memórias, recorda a figura fascinante de sua mãe, Roma.

Galera, é engraçado que os filmes argentinos, falam da classe média, e como eles são analíticos do ser humano. Eu sou argentina e não sabia. Adorei esse filme, muito bom!!

No mais é isso, Brasília está fria de doer e eu ando comendo muito, mas tô me perdoando pois nem sempre ganhamos não é?

Beijos,

Daqui a pouco eu volto com uma surpresa...
Tem posts aí embaixo!!!
Valentina

NOVIDADES POR AQUI...

2008-07-16T06:19:00.000-07:00

Eu e minhas cunhadas..Mulher de sorte, tenho três cunhadas muito legais!!
Almoço de domingo!!!

Amigas,

Queria fazer algo diferente aqui.
Procurei em diversos blogs o que me chamava atenção, e finalmente encontrei.
lendo e chorando no blog da Cristiana Guerra, que ela escreve para o seu filho Francisco (www.parafrancisco.blogspot.com), descobri um outro blog dela que se chama "hoje vou assim",só que ela é super fashion, acho até que trabalha com moda, não sei direito, vou olhar e depois eu falo!!!
Eu não trabalho com moda, não tenho dinheiro pra usar DIESEL, FORUM E AFINS...mas me interesso, adoro ler o que posso comprar barato que se pareça um pouco com tudo que vemos por esse mundo fashionista.
Resolvi que vou fazer o MEU "hoje vou me vestir assim".
O dela é assim ó:

top de tricô forum
jeans diesel
blazer forum
tênis all star
bolsa adidas missy elliot

blusa les lis blanc (usada no meu casamento em 2002)
saia maria bonita extra
cinto forum
casaco forum tufi duek
meia-calça fio 80 puket
sapato cláudia mourão
bolsa intuitif
anel que era da vovó juju

vestido farm
galocha zara
bolsa maria bonita extra
arco maria bonita extra
E eu como até hoje não achei o carregador da máquina, mando uma foto que vcs já viram, onde fui em um churrasco de uma amiga da minha mãe.
E eu fui assim:
Short xadrez Marisa que comprei no site por 25,00 reais.
blusinha Zara antiga de linha (de 2006).
Sapato desse inverno da Àvida.

Então é isso, gostaram dessa novidade do blog?
Gente da gente!!!Coisas comuns!!!

beijos amadas,

Ticiane Pinheiro perde o bebê...

2008-07-16T06:07:00.000-07:00

Ai gente, morro de dó de quem perde bebê...Poxa, ainda mais o 1º filho e tb com 5 meses de gestação.
Sinto muito!!!

Apresentador de TV oferece R$ 80 mil por noite com Moranguinho ...

2008-07-16T05:40:00.000-07:00

Sério amiga, tenho três perguntas:
1) Quem é voizmicê????
2) o que vc tá fazendo no G1, um site de notícias políticas?
3) Além de ser humilde e não aceitar os 80 mil (coisa que duvido muito), o que vc faz da vida?

E eu pergunto à vcs aí do outro lado:
- por que somos um povo tão besta?

Incrédula com tanto despreparo de nosso povo.

beijos.

Valentina

Arte de envelhecer, o caramba!

2008-07-16T05:35:00.000-07:00

Fiquei assim por um tempo na banheira, até pegar um livro de contos e escolher uma página qualquer. A primeira frase dizia: Já fui jovem, e não sabia. Afundei de vez na água. Estou com 43 anos e envelhecer está sendo uma droga

Por Gisela Rao

Entrei na banheira quente de uma vez só. Enchi o cabelo de máscara hidratante e afundei na água. Os fios castanhos tingidos se espalharam por todos os lados como os tentáculos de uma água-viva. Peguei o tabletinho de sal de banho e botei sobre a minha coxa para ver se sentia os rumores das pequenas bolhas, mas não, não senti nada. Fiquei assim por um tempo, até pegar um livro de contos e escolher uma página qualquer. A primeira frase dizia: “Já fui jovem, e não sabia”. Afundei de vez na água. Estou com 43 anos e envelhecer está sendo um c-.

Acontece que estou percebendo que não sou mais jovem no mesmo e exato momento em que me vejo fora do peso e em que voltei a usar a droga de um óculos que me detonou a auto-estima a vida inteira. Achei que tinha me livrado da miopia. Eu tinha quatro graus, 9 anos e um óculos azul que fazia com que vários filhos da mãe que estudaram comigo rissem de mim. Agora a miopia tinha voltado, depois de 10 anos de liberdade, e nem de longe imagino o que seja meter nas minhas córneas uma lente gelatinosa que tem que estar sempre limpinha.

Olha, eu juro que não esperava começar esse artigo tomando um banho de banheira, nem muito menos amaldiçoando meus colegas de colégio. Mas hoje, hoje estou me sentindo tudo isso mesmo: velha, gorda, míope, baixinha e sem talento nenhum. E o pior de tudo é que nem sequer estou de TPM. Ou seja: ferrou!

A gata cinza mia no sofá pedindo alguma coisa mais emocionante que a ração de sempre. Talvez um presuntinho, talvez um peito de peru defumado. Foi por causa dela que comecei a pensar na velhice. Ela, com sua mania de se jogar na minha frente toda vez em que faço xixi e de pedir pra passar a mão cheia d´água em seu corpo magrinho. Foi assim que comecei a prestar atenção nos pêlos brancos que surgiam em nós duas. Não foi tão ruim quando aparecerem, há 3 anos, discretinhos na minha sobrancelha. Mas foi apavorante quando o primeiro nasceu sorridente em meio aos tantos negros do meu ventre já um pouco cansado de guerra.

O sofá-cama da sala está aberto e bagunçado por um lençol com desenhos de jaboticabas, um livro e um desses remédios que a gente pinga no nariz na esperança de respirar melhor. Estou com sono, mas tenho medo de me sentir mais solitária ainda na cama. Não porque meu namorado, catorze anos mais jovem, esteja em Chicago, mas porque quando começamos a achar que estamos ficando velhos temos mais medo ainda da escuridão. Não a escuridão com “e” minúsculo, mas a com “E” maiúsculo, grande e escancarado. Quem disse isso não fui eu, mas sim a enfermeira no filme francês “Medos privados em lugares públicos”.

Meus olhos começaram a coçar. Eles sempre coçam quando estou nervosa ou tensa demais. Tudo piora com os pêlos da gata agarrados às moléculas de oxigênio do ar. Eu os esfrego e tudo vira definitivamente um caos. Então, agora danou-se: estou velha, gordota, baixinha, míope, sem talento e com os olhos vermelhos e esbugalhados. Mesmo assim, sei que irei para a cama em breve, dormirei e tudo parecerá melhor quando acordar e comer meu iogurte de morango, zero por cento de gordura, com três amêndoas cravadas. Anti-oxidantes.